الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - الصفحة 84 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 07-03-2007, 04:53 PM
  #831
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
إيه والله يا حبيبتي ما بتنازل 60وكيلو

إشتربت تنورة بمقاس سمول وهاي إن شاء الله بلبسها ع الصيفية إذا ربنا أراد

مشوار الالف بيبتدي بخطوة

المهم بس الهمة


أم وليد
واو وايد 60 تصرين ضعيفة حيل يا أوليد

أنا أبي 69 انشاء الرحمن

يالله انشاء الرحمن نكمل أنا وياكي مع بعض على مانوصل للمطلوب
__________________
قديم 07-03-2007, 04:54 PM
  #832
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
اليوم أنا صارلي شئ كثير فرحني

رحت مع مبارك للمدرسة وشافتني مدرستةوأنا أكلمها أشوف المدرسة أطالعلي باستغراب بعدين

سألتني قالت أم مبارك أنا أبي أسألك أنتي حيل صايرة ضعيفة شلون هي من زمان مو شايفتني من شهر

يناير والله يابنات أني استانست شلون لاحظت وقامت تسألني عن رجيمي واذا أنا استخدم حبوب أو شئ

لتخسيس طبعا هي تذكرني لما كان وزني 92 في شهر يناير

والله تقولي ما عرفتك وأنتي تمشين شكلك بالمرة متغير

ما تصدقون شنو الشعور اللي صرت فيه أحس كأني أبي أطير من الوناسة



الله يدوم عليك الفرحة يارب
ويعطيك العافية

والله فرحت لك من كل قلبي
قديم 07-03-2007, 04:58 PM
  #833
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
الله يدوم عليك الفرحة يارب
ويعطيك العافية

والله فرحت لك من كل قلبي
تسلمين وما تقصرين يا أم وليد

__________________
قديم 07-03-2007, 05:08 PM
  #834
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
شو رابك نسجل أبو ولبد وأبو مبارك في موضوع مستقل

خليهم يعانو مثلنا ليحرموا يتمسخروا

زوجي بدأ برنامج عادي ياكل كل شئ بس ما يتعشا

عم نتشجع مع بعض


والله صايرة أنا ألي عم أتمسخر
قديم 07-03-2007, 05:16 PM
  #835
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
شو رابك نسجل أبو ولبد وأبو مبارك في موضوع مستقل

خليهم يعانو مثلنا ليحرموا يتمسخروا

زوجي بدأ برنامج عادي ياكل كل شئ بس ما يتعشا

عم نتشجع مع بعض


والله صايرة أنا ألي عم أتمسخر
هههههههههههههههههههههه

والله أني ضحكت لما دموعي طلعت


أنا أبو مبارك مايقدر يسوي رجيم

أنا ابو مبارك عندة وجبة الغداء اساسية ياكل أرز ليما يقول بس وبعدين يشرب كأس لبن ويصلي العصر ويحط

راسة وينام ليما الساعة 7 أو8 ويقعد مايتعشى نادر بالليل يقعد اذا جاع بس يشرب عصير


بس والله يا أم وليد اذا صار جوعان شفتي الأسد شلون يزأر يصير صراخة في البيت كلنا ننحاش

أناوعيالي وعلى هذا مو متين على الأكل اللي يأكلة يمكن لأنه مدخن
__________________
قديم 07-03-2007, 05:18 PM
  #836
LeLe
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 162
LeLe غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
اليوم أنا صارلي شئ كثير فرحني

رحت مع مبارك للمدرسة وشافتني مدرستةوأنا أكلمها أشوف المدرسة أطالعلي باستغراب بعدين

سألتني قالت أم مبارك أنا أبي أسألك أنتي حيل صايرة ضعيفة شلون هي من زمان مو شايفتني من شهر

يناير والله يابنات أني استانست شلون لاحظت وقامت تسألني عن رجيمي واذا أنا استخدم حبوب أو شئ

لتخسيس طبعا هي تذكرني لما كان وزني 92 في شهر يناير

والله تقولي ما عرفتك وأنتي تمشين شكلك بالمرة متغير

ما تصدقون شنو الشعور اللي صرت فيه أحس كأني أبي أطير من الوناسة


يا حظج يا بنت حابر .. شعور جميل .. انشالله يكملج مرادج وتضعفين ويسهلج يارب

نفسي أحس بهالشعور ..

ودى اغمض عيوني وافتح والقى حد يقولي هالشي <<< بالمشمش
قديم 07-03-2007, 05:24 PM
  #837
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LeLe
يا حظج يا بنت حابر .. شعور جميل .. انشالله يكملج مرادج وتضعفين ويسهلج يارب

نفسي أحس بهالشعور ..

ودى اغمض عيوني وافتح والقى حد يقولي هالشي <<< بالمشمش
أهلين لي لي والله كل شئ سهل بس يبيلة قوة تحمل

أنتي بس اصبري وكملي ترى مجرد أنك تنزلين خمسة كيلو الناس راح تلاحظ هذا الشئ والنزول خلاص

يصير سهل وراح تشجعين أكثر لما يقولون ضعفانة






بس قوي عزيمتك وأنوي هذا الشغلة وكل شئ يصير سهل باذن الله تفائلي بالخير
__________________
قديم 07-03-2007, 05:45 PM
  #838
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LeLe
يا حظج يا بنت حابر .. شعور جميل .. انشالله يكملج مرادج وتضعفين ويسهلج يارب

نفسي أحس بهالشعور ..

ودى اغمض عيوني وافتح والقى حد يقولي هالشي <<< بالمشمش

ليش حبيبتي

إن شاء الرحمن بتكوتي ولا أرشق من نانسي

بس إنت قوي همتك وتشجعي

إحنا معك راح نشجعك



أم وليد
قديم 07-03-2007, 05:47 PM
  #839
maynoona
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 810
maynoona غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
واو يا مينونة أنتي كل ما تشوفين أبو الشباب يخرب الرجيم


اي وووووووووووووووووووالله يا ام مبارك لانه ما ابي يعرف اسوي رجيم و اذا عرف بيذبحني و انا ملزومه اكل لانه اهو


ياخذني من الجامعه بس انا صار فيني هوس النحافه


ابي وزني يصير 40 اليوم الصبح شربت 2 قلص ماي صنوبر و 2 توست مع جبن قليل الدسم و احاول اتمشي

نص ساعه و العشا يمكن كورن فليكس


شكرا يا بنات سألتو عني احببببببببببببببببببببببكم
__________________
اللهم انت ربي ، لاالـه إلا انت ، خلقتني و انا عبد وانا على عهدك ووعدك ما استطعت ، اعوذ بك من شر ما صنعت ، ابوء لك بنعمتك على وابوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب الا انت


يا رب إن عظمت ذنوبي كثرة~ فلقد علمت بـأن عفوك أعظمُ
إن كان لا يرجوك إلا مُحسن~فبمن يلوذ ويسـتجير المجـرم ُ
أدعوك رب كما أمرت تضرعا~فإذا رددت يدي فمن ذا يرحم ُ
مــالي إليك وسيلــة إلا الرجا~وجميل عــفوك ثم أني مسلمُ
قديم 07-03-2007, 05:54 PM
  #840
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maynoona
اي وووووووووووووووووووالله يا ام مبارك لانه ما ابي يعرف اسوي رجيم و اذا عرف بيذبحني و انا ملزومه اكل لانه اهو


ياخذني من الجامعه بس انا صار فيني هوس النحافه


ابي وزني يصير 40 اليوم الصبح شربت 2 قلص ماي صنوبر و 2 توست مع جبن قليل الدسم و احاول اتمشي

نص ساعه و العشا يمكن كورن فليكس


شكرا يا بنات سألتو عني احببببببببببببببببببببببكم

مينونة أنتي شنو جنسيتك

والله أنتي مو متينة واو السمنة ماراح تعرفينها الا من بعد ما تشوفي العيال الحمل والولادة

هذي هي السمنة الحقيقية
__________________

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:25 PM.


images