25-03-2007, 04:28 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
 أخيرا أحد بين حيورة شلونك وشخبارك من بعد الكيميائي |
25-03-2007, 04:33 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
رقم النتيجة (3 )
الإسم:الحائــــرة الطول:160 الوزن قبل المسابقة:64 الوزن بعد الإسبوع ( 63): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟الرجيم الكيميائي هل مارستي الرياضة؟ المشي ورياضه متنوعه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟وزني نزل منه بس قليل يمكن لان جسمي تعود على الرجيم |
25-03-2007, 04:43 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
مبرووك حيورة بالضبط كم نزلتي عل الكيميائي من بدأتية يبيلك بعد تنزلين شوي من وزنك |
25-03-2007, 05:00 PM
25-03-2007, 05:03 PM
25-03-2007, 05:05 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عالية الإحساس
رقم النتيجة (1 )
الإسم:عالية الإحساس الطول:159 الوزن قبل المسابقة:62 الوزن بعد الإسبوع :61 طبعا هذا كان يوم الجمعه وامس نزلت علي الدوره اعزكم الله . نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم التمر واللبن ويوم الخميس مفتوح بس داليت والجمعه بس عصير برتقال . هل مارستي الرياضة؟ للاسف لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ استخدم شاي الضيافه للرشاقه . أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بصراحه احس وزني ماينزل بسرعه صرت احس باحباط ودي انزل اكثر |
25-03-2007, 05:08 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة blond_girl
سلام للجميع
الحائرة عالية الإحساس أم مبارك سلامات يا قلبي و كل الرشيقات كيفكن اليوم ؟؟؟؟؟ أنا ميتة من الجوع ما أكلت شي من الصبح شربت نسكافيه بس و هلأ عم باكل بسكويت مملح حدا عندو فكرة إزا بنصح أو لأ ؟؟؟؟؟ |
25-03-2007, 05:11 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
مبروووووك النزول يا حلوة شنو النظام اللي ألحين ماشية علية |
25-03-2007, 05:11 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عالية الإحساس
هلا اختي وعليكم السلام انا بخير انتي كيفك وكيفك مع الرجيم والله ياختي انا بعد ميته جوع احس كاني في مجاعة افريقيا الله يعين ونصير رشيقات وناكل اللي بنفسنا
|
25-03-2007, 05:15 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عالية الإحساس
هلا ام مبارك الله يبارك فيك ان شاء الله انا الحين متبعه هذا النظام وان شاء الله يجيب نتيجه معاي .
برنامج تخسيس مجرب 100% ونتيجته ناجحه عن تجارب وليس تجربه واحده وهو ريجيم كيميائي مدته اسبوع واحد ويفقد مزاوله من 4 - 6 كيلو في اسبووع واحد اليوم الاول فواكه فقط..كمية غير محدده....حتى الاشباع افضا انه نبتعد عن المنجا والتمر والتين والموز في هاليوم اليوم الثاني خضار فقط....كمية غير محدده ...حتى الاشباع اليوم الثالث فواكه + خضار ايضا كميه غير محدده...وحتى الاشباع اليوم الرابع موز + روب اي كميه..حتى الاشباع...(افضل انه الروب يكون قليل او خالي الدسم) اليوم الخامس رز مسلوق+روب اي كميه حتى الاشباع اليوم السادس والسابع مشويات ( انا افضل انه مانخلطهم..يعني ناكل للغداي لحم..والعشا دجاج مثلا) اي كميه..حتى الاشباع |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
