معا نحو الرشاقة - الصفحة 89 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 13-10-2009, 04:28 PM
  #881
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
مشكورررة حبيبتي .. يعني المفروض انحف... و اللي حاصل العكس

ياااربي حتى نشاط الغدة ما نحفني يعني ارجيم بينحفني

يالله الله يعين
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
قديم 13-10-2009, 05:28 PM
  #882
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora مشاهدة المشاركة
بنت مكة انتي عندك نشاط في الغدة الدرقية ؟؟؟ و هل هذا يسبب السمنة او النحف .؟؟

اسالك لاني عملت فحص غدد و طلع في هرمون من هرمونات الغدة الدرقية زايدة شوي .. بس لسه بسوي فحص ثاني عشان اعرف التفاصيل ... باختصار احاول ادور سبب اعلق عليه سمنتي
انا عندي نقص نشاط هو الا يسبب زياده الوزن للاسسسف لو نشاط في الغده كان اعطى نحف نزلت كم كيلو في رمضان ودحين رجعوواا

الله ينحفنا يارب
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
قديم 13-10-2009, 05:30 PM
  #883
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاوزون مشاهدة المشاركة
بنت مكة

نورة

النشاط في الغدة الدرقيه تنحف

الخمول في الغدة يسمن

والله يشفيكم يارب كانت عندي والحمدلله تعافيت
انا عندي خمول وليس نشاط

مستغربه من نورة كيف عندها نشاط ووزنها زايد كل الا اعرفهم عندهم نشاط ونحاف مررررره بشكل مو طبيعي

سبحان الله
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
قديم 14-10-2009, 12:13 AM
  #884
اهات مكنونة
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 164
اهات مكنونة غير متصل  
سااااااااااااعدوني ابغى ادخن
يحليلكم دخااان


من جد اتكلم ابي امتن

ايش اسوي؟؟

ماعندي شي من اللي عندكم
قديم 14-10-2009, 12:32 AM
  #885
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت مكة2008 مشاهدة المشاركة
انا عندي خمول وليس نشاط

مستغربه من نورة كيف عندها نشاط ووزنها زايد كل الا اعرفهم عندهم نشاط ونحاف مررررره بشكل مو طبيعي

سبحان الله

انا اللي مستغربة ... الله اعلم ايش الحاصل ... بسوي فحص مرة ثانية و بشوف اي هرمون بالضبط زايد
الله يعين


اهات تعالي و انا اعطيك قليل شحوم

لو كان في بنك لتبرع بالشحوم زي مافي بنوك التبرع بالدم .كان لقيتو الحريم طوااابير
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
قديم 14-10-2009, 12:34 AM
  #886
ام لؤي34
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,616
ام لؤي34 غير متصل  
اهلين بام عماروحشتينا والله وحمد لله عسلامة ماما وسلامتك ياقمر انا ان شاء الله ححاول ابلش معاكم الحمدلله نحفت شوي لكن رجعتهم تاني الارادة معدومة يلا شجعني اكتر واكتر ياسنيورتي الله يساعدني ويساعد الي زي
__________________
قديم 14-10-2009, 01:14 AM
  #887
الجنه غايتي
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 1,217
الجنه غايتي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora مشاهدة المشاركة
انا اللي مستغربة ... الله اعلم ايش الحاصل ... بسوي فحص مرة ثانية و بشوف اي هرمون بالضبط زايد
الله يعين


اهات تعالي و انا اعطيك قليل شحوم

لو كان في بنك لتبرع بالشحوم زي مافي بنوك التبرع بالدم .كان لقيتو الحريم طوااابير
هههههههه

فطستيني ضحك من جد طوابير والله


بكوره ودودي اااارب بعزه وجلاله يرزقكم بالذريه الصالحه عاجلا غير اجلا

وتنحفوا بعافيه وبدون مرض

انا بس خمس كيلو ابى انزلها وموقادره من جد اووووووووووووف
قديم 14-10-2009, 02:36 AM
  #888
sa33
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية sa33
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 2,588
sa33 غير متصل  
ما ادري ليش الفترة الماضية فيا احباط شديد و ما عندي الاستعداد اني ابدا في نظام من جديد

و الحمد لله رجعت للريجيم يوم السبت و طبعا اول الريجيم بينزل الوزن بسهولة و الله يستر من الجاي
البارح رحت لدكتورتي حقت النساء و الولادة اشتكي من لخبطة الدورة و اتفاجأت انها تقولي طالما دورتك تنزل قبل ميعادها و بهذي اللخبطة معناه مافي تبويض !!

طيب ايش العلاج ؟؟ لازم تنزلي وزنك
و بالنسبة لحالتي انا (عملت باي باس و بامشي يوميا تقريبا و باخفف كثير من الدهون و الكربوهيدرات ) قالت لي لاااااااااااااازم اخصائي تغذية شاطر و يعرف للغدد

و اللي خوفني في كلامها انها قالتلي اقل شي انزليلي 30 كيلو
حطيت ايدي على راسي و قلتلها كثير
قالت معليش بس لا تجيني الا و انتي نازلتهم
و قالت لي حتى لو نزلتيهم تعتبري تخينة و ما يمنع انك تنزلي اكثر

في هم اكبر من كده يا ناس ؟؟

خرجت و انا احس الدنيا ضايقة عليا و حاولت اقنع نفسي ان المسؤولية مو على راسي انا لحالي
بس للاسف احساسي اني لحالي انا المسؤولة عن تاخر الخلفة غلب عليا و من امس و انا مو هنا بس افكر في تنزيل الوزن باي طريييييييييييييييقة [/quote]
دودى يا حبيبتى مش عايزه أشوف فى كلامك إحساس الاحباط ده لحسن بجد هزعل منك ..... ليه كده ؟ انتى ان شاء الله تمام وما فيكى الا العافيه وبكرة باذن الله هتحملى وتخلفى بدل العيل عشرة وبكرة تقولى م عمار قالت ويا ستى لو على الرجيم ونزول الوزن ملحوق عليه وباذن الله شوية اصرار وعزيمة وتشجيع وتجيبى ال30 كيلو فوقهم كمان بس انتى توكلى على الله وارمى حملك على ربنا وربنا ما يخيب لك تعب يارب ومن دلوقتى عايزاكى تتفائلى كده وتعملى الرجيم وانتى مبسوطة ونفسيتك فى السما لأن زى ما انتى عارفه من اهم عوامل السمنه التوتر والاكتئاب النفسى واحنا عايزين نبقى رشيقات مش كده ولا ايه يالله منتظرة كلام كله تفاؤل كعادتى بكى يا ( فراشة المنتدى أم اعيال) ده هيكون معرفك الجديد فى المستقبل القريب باذن الله لما ربنا يحقق لك الحلمين سوا الرشاقه والخلفه
قديم 14-10-2009, 02:46 AM
  #889
sa33
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية sa33
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 2,588
sa33 غير متصل  
أخواتى العزيزات
أم جمانة الحبوبة
بكر الشايب
الأوزون

على فكرة أنا ما أعرفش أفتح موضوع جديد الا اذا الموضوع هنا اتقفل وما اعرفش ازاى حتى يتقفل فأقترح انه عادى إعتبروا موضوعنا الجديد بدأ من النهارده وهنبدأ نقسم نفسنا مجموعات زى ما كنا زمان
وياريت يا أم جوجو انتى اللى تقسمينا زى ما كنتى مقسمانا زمان لو ما فيهاش تعب عليكى يعنى لأنى بصراحة بتفائل لما انتى بتقسمينا ودايما مجموعتى بتفوز :14:
أما بالنسبة لقياس الأوزان وكتابتها هتكون كل يوم جمعة باذن الله لأنه يومنا المفتوح فبنأخذ أوزاننا فى الصباح قبل تناول الافطار أو أى وجبة مفتوحة كعادتنا
أتمنى للجميع التوفيق وشدوا الهمة
أختى بكر الشايب ضحكتينى وانتى قاعده تدورى على فى المنتدى يارب يسعدك يارب
قديم 14-10-2009, 02:55 AM
  #890
sa33
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية sa33
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 2,588
sa33 غير متصل  
عزيزاتى
باريسا فرحت بردك ومستنيه أقوى منافسه لى فى المنتدى يالله شدى الهمة بس اوعى تغلبينى لحسن ازعل
نوره شايفه بوادر همة عالية وعزيمة لا تفتر يالله ربنا يقويكى شدى حيلك وما يهمكيش من موضوع الغدد ده لأنى متأكده ان كل شيئ هيكون طبيعى عندك مع بداية التزامك بالنظام الغذائى السليم صدقينى وعلى فكرة تحليل الهرمونات ما ينفعش فى اى وقت يعنى هو لازم يكون فى تانى او ثالث يوم من الدورة علشان يكون مضبوط فلو كنتى عاملاه قبل موعد الدورة بأيام هتلاقى لخبطة مش عادية ومنتظرة تطمنينى عنك
حبيبتى ام لؤى انتى كمان وحشتينى جداوانا سعيدة جدا انك لازلتى تتابعى اخبارنا وتشجعينا وسعيده بمحاولاتك من اجل الرشاقه استمرى ونحن معك ندعم بعضنا بعض حتى نصل لبر الأمان باذن الله
أختى آهات مكنونة طبعا يا بختك ......... بس يعنى انتى داخله تغيظى فينا ولا ايه ؟؟؟؟؟؟؟ عموما انتى نورتى الصفحة بس ياريت ما تحاوليش تتخنى ابدا وحافظى على نعمة الرشاقة اللى ربنا كاتبها لك واحمدى ربنا عليها ,,,,,, وأكيد إقرأى المعوذتين لأنى زمانى حسدتك
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:54 PM.


images