|
|
30-01-2013, 04:56 PM
30-01-2013, 05:10 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم يوسف2
دودو قولي لي ايش اخبارك مع الرياضة و الرجيم
فوفو خلاص قررتو تمشو على رجيم ؟؟؟ العمرية .. الله يعينيك حبيبتي .... ههه و سامحيني شهيتك عليه  انا ماسكة حالي منه بالغصب اخ نفسي اغمض عين و افتح عين الاقي نفسي وصلت ل 55 بصحة و عافية ياااااارب ... امس كان غدانا سمك و رز .. وصراحة ماقصرت كلت كنت مشتهية السمك بس الحمدلله ما اتعشيت .. بس قبل النووم اكلت شوية عنب و برتقال و ربع كوب حليب ناقص الدسم و نمت كالعادة فطرت ساندويتشة جبنة و كوفي بدون سكر .. و الغدا بيكون ايدام لحم .. باذن الله الايام هذه بزود الماء و اكل السلطة الفاكهه و كل يومين تقريبا اشرب ملتي فيتامين ... سبحان الله تحسو فرق بالبشرة |
30-01-2013, 06:41 PM
غمضة عيونكم و اتخيلو انفسكم سمبتيك وراح تنسد الشهية
30-01-2013, 06:59 PM
30-01-2013, 07:42 PM
30-01-2013, 08:51 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دوندرمه
هههههههههه هههههههههه هههههههههه
ام محمد يا هلا فيك بينا شكلك ضيعتي ودخلتي عندنا هلا والله والله ضحكتني بقولتك مجاعه وانعدم الاكل اختي الله يديم النعمه علينا ولا يوريج الرجيم وعذابه |
30-01-2013, 08:42 PM
30-01-2013, 09:37 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العمرية
اهلين بالصيايا الحلوين السمبتيك
شو هذا فطائر وبطاطا مقلية يا عيني يا هيك الريجيم يا بلا دودو الله يعينك هانت كلها عضة كوساية وننحف بصحة وعافية نورا اعملي فطاير للولاد وابو شباب وكلي يس ما تكثري او اعملي فطاير بسبانخ وبلا لحم او جبنة لايت المهم ما تحرمي حالك قلب مشغول حبيبتي البطاطا المقلية نسبة الكالوري كثير عالية وكمان عالعشا والله ضيعانو التمارين والجهد بيروح تعبك ع الفاضي فوفو كيفك رشيقتنا الحمد لله اليوم الصبح فطرت كاسة شاي ووحدة بيكل مع جبنة هلا فتت ع البيت اكلت تفاحة لسى ما تغديت ولا سويت شي بس ان شاء الله ملتزمة |
30-01-2013, 09:29 PM
30-01-2013, 09:36 PM
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض المتطور