الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - الصفحة 96 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 10-03-2007, 12:02 AM
  #951
Wingz_of_Hope
شيف مع مرتبة الشرف
 الصورة الرمزية Wingz_of_Hope
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 2,427
Wingz_of_Hope غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
هذاك الكيلو بس من رعبناإمبارح

نزل وحده

ألف مبروك حبيبتي


:14: :14: :14: :14: :14: :14:

ضحكتيني أختي..

الله يسعدك يا رب..

الهمة عالية
__________________
قديم 10-03-2007, 12:04 AM
  #952
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
والله إلي تشوفوه بس ردوا ع لي لي لنشجعها

فكرة طيبة كل وحدة تحط وصفة

وأنا راح أغثكم بوصفات الاجانب الي بلا طعم

لا نحرم مد اللقمة ع ثمي قبل ما نحسب إلها ألف حساب

أم وليد
نزلت ملف في عالم التغذية عن الأكل الصحي
__________________
قديم 10-03-2007, 12:10 AM
  #953
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
كيفكم بنات
أم مبارك
اووليد
الحائره
رود
LeLe
المصريه
كيفكم حبيباتي ؟؟؟
كيف الهمه انا اليوم رح ابدأ التمر والبن مع ام مبارك
كيف الهمه أم مبارك
ROOdما عندنا شفناها وينك يارود وش عملتي بدأتي معنا والا شنو؟؟؟
يا الله بنات ابي همه عاليه
في امان الله
أهلين فوفو أنا الحمدالله كل شئ ماشي تمام ما في جوع وأهم شئ لاتنسين كثري الماء
__________________
قديم 10-03-2007, 12:11 AM
  #954
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Wingz_of_Hope
أبشركم نحفت كيلو و شوي..و بدأت من 4 أيام ..كتير مبسوطة..

ألف مبرووووووك
يالله الفال للباقي
__________________
قديم 10-03-2007, 12:12 AM
  #955
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
أهلين فوفو أنا الحمدالله كل شئ ماشي تمام ما في جوع وأهم شئ لاتنسين كثري الماء
ان شاء الله حبيبتي
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 10-03-2007, 12:15 AM
  #956
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة LeLe
كيفكم بنات ؟ .. مشالله الله يزيد الهمه ..


بنت حابر .. سؤال ..

أنتي في اخد ردودك قلتلي : ((أنا كنت بادية فية من تاريخ 20\1\2007 وكان وزني 92 وخلصت أول شهر بتاريخ 18 \2\2007 وكان وزني84و600غرام ورجعت عدتة ومانزلت أل تقريبا كيلوين خلال أسبوعين وألحين اليوم وزني 82 ))

الي بسالك اياه الحين انتي في شهر نزلتي فقط 8 كيلو من النظام ؟؟ لأن أنا قريت الي يتبعه حرفيا مثل ما قال الدكتور ينزل الى 28 كيلو !!

هل أنا قريت غلط ولا أنتي كنتي تلطشين من بعض الصحون أشياء جميله وانتي ماره ؟؟
حبيبتي لي لي النظام ينزل 28 كيلو للي يسويه أول مرة ومو مسوي ولا نظام بحياته بالعكس أنا كنت ماشية عدل على النظام منضبطة و وبعدين صارلي فترة أخفف وأرجع ليما عاد التزمت بالنظام
__________________
قديم 10-03-2007, 12:17 AM
  #957
t3b2006
قلم وفي
 الصورة الرمزية t3b2006
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 1,628
t3b2006 غير متصل  
بس يابنات حبيت أبارك لكم رجوع موضوعكم
والله فحرت يوم شفته رجع
وأمس
دورت موضوعكم ورديت في عالم مفتوح

.
.
.

وأوعدكم لو قررت دخول حميه

أكيد بحتاج لموضوعكم وبحفظ همتكم

.
.
.
مبروك رجوع الموضوع والله يعطيكم العافيه
كلكم
وأولكم بنت جابر

.
.
.
وحيوره وسلامات ياقلبي وأجنحه الأمل وفتحي الباب
والكل

.
.
.
بالتوفيق وبتابعكم لأن حواركم مره رهيب فيه موده
وحرص على بعضكم
__________________
آثقَ بأن كلَ مآ ( أتمنآهَ ) سيكونَ برحمتكْ ليَ . .
وأن كلَ مآ آدعوَ به ستحققهَ لي يومـآَ . .|
قديم 10-03-2007, 12:21 AM
  #958
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
هلا تعب ادخلي معنا حبيبتي ليش لااااااا
يا الله نشجعك
في امان الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 10-03-2007, 12:42 AM
  #959
maynoona
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 810
maynoona غير متصل  
يا بنااااااااااااااااااااااااااااااات والله نازله كيلوووويييييييييييييييييييييين الظاهر من المشي اللى امشيى فى الجامعه


انتو شخباركم؟؟؟؟؟
__________________
اللهم انت ربي ، لاالـه إلا انت ، خلقتني و انا عبد وانا على عهدك ووعدك ما استطعت ، اعوذ بك من شر ما صنعت ، ابوء لك بنعمتك على وابوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب الا انت


يا رب إن عظمت ذنوبي كثرة~ فلقد علمت بـأن عفوك أعظمُ
إن كان لا يرجوك إلا مُحسن~فبمن يلوذ ويسـتجير المجـرم ُ
أدعوك رب كما أمرت تضرعا~فإذا رددت يدي فمن ذا يرحم ُ
مــالي إليك وسيلــة إلا الرجا~وجميل عــفوك ثم أني مسلمُ
قديم 10-03-2007, 12:44 AM
  #960
Wingz_of_Hope
شيف مع مرتبة الشرف
 الصورة الرمزية Wingz_of_Hope
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 2,427
Wingz_of_Hope غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
ألف مبرووووووك
يالله الفال للباقي

__________________

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:05 AM.


images