أختي .. معاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا لم ....

سعدت بمرورك .. وان شا الله تفيد معاك الحمية ..

عتبة البيت .. لا اعتقد انك بحاجة لإنزال الكثير من وزنك .. هناك حميات الاسبوعين ستناسبك حتما ..

يمكنك استعمال هذا الرجيم مثلا بدون رياضة .. او كما اسلفت نصف المدة ..

او ان تقومي فقط بتقليل السعرات الحرارية مع ممارسة الرياضة ..

شكرا لمرورك يا اختي يا عتبة البيت ..

__________________
-قاطع المنتجات الدنماركية والصحف التي تنشر دعايتهم ..
-ادعي على اعداء الاسلام والمستهزأين ..
- لابد ان نرفع قضية ليحاكم رئيس الوزراء - الملكة - الصحيفة ..
-لابد أن ينشر في نفس الصحيفة سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم ..
-أن يفرد التلفاز الدنماركي برامج عن الرسول صلى الله عليه وسلم..
-والى متى يا امة المليار .. يارب متى نصر الله يارب احرقهم كما حرقوا قلوبنا على رسولنا وديننا

__________________

يعطيج العافية على هاالمجهود

اختي طيبة القلوب السلام عليكم ورحمة الله
هل هدا الريجيم مجرب اتمنى ان تجيبيني لاني اريد ان ابد فيه
وهل استطيع تبديل العصير بالماء والحليب ايضا لاني لا اشربه اطلاقا
لمادا لا رياضة الا بعد نزول الوزن 10kg؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا والله محتاجة انقص من وزني كثيررررررررررررررررررر فهل ينفع معاي؟؟؟؟؟؟؟؟
وكيف اقوي ارادتي افيديني افادك الله
تحياتي
وانتظر منك جوابا على اسالتي
سلالالالالالالالالالالالالام

__________________