04-05-2010, 12:26 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نــور الإيـمـان
بالنسبة للحريرة هي عبارة عن شوربة تحتوي على البقول ويمكنك اضافة عليها حتى الحلبة فهي تعطي طعم ولها فوائد
وهذان رابطان للحريرة طريقة تحضير الحريرة [ مميز ] حريرة مغربية |
أقصد نـور الإيـمـان ...
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة معدن الرجوله
لا يا أبو الشباب أنا أقصد الحريرة الوطنية فأنا أشجع الصناعات الوطنية الحريرة عزيزي الي أقصدها تحتوي على 1- دقيق بر 2- لبن 3- فلفل أسود 4- ليمون يخلط الدقيق بقليل من الماء ثم يوضع على النار و يصب اللبن على الدقيق مع التحريك السريع حتى تشعر أنا الدقيق داخ قصدي إنمزج و يضاف قليل من الفلفل الأسود و بعد ذلك تفرغه من القدر و تضعه في الصحن و تعصر عليه الكميه التي تريدها من الليمون و بالهناء و العافية ( بالله ما شعرت إني شيفه  )أيضا أنصحك بالسليقة و هي شربة يمنية مع قليل من الحلبة و اللحوح بعدها تشعر و دك تبني لك عماره يا عزوبي تراني عزوبي جرب الوصفات هذي لمن ربي يزوجك و يسهل لي زواجي |
04-05-2010, 02:49 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزوبي بس رجل
والله يا أخت سعاد ؛ أقصد نـور الإيـمـان ...   بسيطة يبغاله المعرف الجديد وقت جربت الوصفة مرتين وحده قبل صلاة العشاء و قبل شويه وبلعته مرة وحده ،،،،،، صعبة بلعها ........... غريبة . يمكن لأنك ما تغرغرت بيها عشان كده نزلت ثقيله بس انا حسيتك مستتقلها من ساعة ما قريت مكوناتها بس جرب تحركها وقت كافي حتى تضمن انها انخلطت تمام بعدين لازن من الغرغرة لان الخلطة لازم تظل في الحلق وقت لحتى تأثر على الفيروس مو بلع عالطول يعني يادوبها مرت على مكان الالم بس ربي يعينك ويشفيك ويعافيك كل شي يبي صبر وتعب وكله بإجره بإذن الله وبالنسبة للشوربة صراحة أول مرة أسمع بها ...... عزوبي بس رجل |
10-05-2010, 03:48 AM
10-05-2010, 08:26 AM
تغذيه الأنسان وأهم السبل للوقايه من الأمراض بالتغذيه
15-05-2010, 01:07 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نــور الإيـمـان
صراحة ولا مرة جربتها لكن اعرف عنها . بس من كلام اخي معدن الرجولة حسبت انها هي نفسها ونقلت الروابط على هلاساس
|
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نــور الإيـمـان
السلام عليكم
لرفع مناعة الجسم دهن الظهر بزيت زيتون واستدبار الشمس صباحاً لرفع مناعة الجسم .... فعندما وجد الرسول صلى الله عليه وسلم علي بن أبي طالب يجلس في الشمس قال له صلى الله عليه وسلم : " ياعلي استدبرها ولا تستقبلها ؛ فإن في استدبارها دواء وفي استقبالها داء " .. صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم . ولزيادة المناعة وزيادة الخلايا الحمراء وتنشيط الطحال يـمـكـن استخدام : كركم + سكر نبات ماء يغلى نضيفه للكركم ويحلى بسكر النبات أو العسل الأسود اللون نذوبه في ماء دافئ ، ويشرب 3 مرات .. |
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دفيني بحنانك
أخي الكريم (عزوبي بس رجل) حبيت أفيدك في موضوعك هذا فما وجدت أمامي سوى أن أرفق لك نسخه من موضوع سبق أن كتبته حول تغذيه الأنسان وأهم السبل للوقايه من الأمراض بالتغذيه فأرجوا أن تجنوا الفائده المرجوه منه وتمنياتي لك بالشفاء
جهاز المناعه: جهاز المناعة هو مجموعة متعددة من الأعضاء والخلايا والبروتينات أنعم الله بها على الإنسان لكى يتمكن من مقاومة الكائنات الحية الأخرى التى قد تهاجم الجسم مثل الميكروبات الخطوات الأساسيه لتقويه مناعه الجسم وتعزيزها: 1) الاقلال من استخدام الادويه والمضادات الحيويه والأعتماد على تعزيز المناعه الطبيعيه للجسم 2) البعد عن التوتر والقلق والضغوط النفسيه 3) الاكثار من تناول الفواكه والخضروات لما تحتويه من فيتامينات ومعادن تغذي الجسم وتقوي جهازه المناعي 4) الضحك يقوي الجهاز المناعي ولا تنسى أن تأخذ في الاعتبار ( أضحك تضحك لك الدنيا) 5) ممارسه التمارين الرياضيه خاصه في الساعات المبكره لأن التمارين الرياضيه تقوي الجهاز المناعي 6) الأكثار من شرب السوائل وخاصه الماء والأفضل شرب الماء بعد الأستيقاظ من النوم مباشره (على الريق) 7) الاسترخاء والراحه وأخذ قسط كافي من النوم لأنه أثناء النوم يفرز الجسم هرمونات تساعد على تقويه الجهاز المناعي في جسم الانسان 8) ثبت علميا بأن سماع القران الكريم ينشط الجهاز المناعي لدى الانسان 9) عدم الاكثار من تناول السكاكر والدهون 10)الحرص على تناول غذاء متوازن ومتنوع من أهم الفواكه التي تقوي المناعه: 1) العنب الأحمر : له خاصية مقاومة البكتريا والفيروسات. 2) الـتوت : مضاد للفيروسات وغنى بفيتامين سى 3) الـفراولة : وهى مضادة للفيروسات 4) الـتفاح : مضاد للبكتريا والالتهابات ومضاد للأكسدة وغنى بالألياف الصلبة والغير صلبة وقشره يحتوى على مادة كريستين المفيدة 5) الأناناس : مقاوم للبكتريا ومضاد للفيروسات ومضاد للالتهابات ويساعد على الهضم 6) الثوم و البصل: تعتبر مضادات حيويه لإحتوائها على مركبات كبريتيه وهي تلك المركبات التي تعطي الطعم اللذع للبصل والثوم 7) الجزر : مضاد للأكسدة والفيروسات وبه ألياف وغنى بالبيتاكاروتين ويقوى جهاز المناعة 8) الـــــــذرة : مضادة للأكسدة والفيروسات 9) الحمضيات : تحتوي على مستوى عالي من VIT C وهو مضاد للتاكسد منشط لجهاز المناعه 10)الزنجبيل: يعزز مناعة الجسم ويخفف مشكلات الجهازين التنفسي والهضمي من أهم المأكولات التي تقوي مناعه الجسم: 1) الزبـــادي : وهو من الأغذية المفيدة وله خاصية مقاومة للبكتريا ومضاد للأكسدة ويقوى جهاز المناعة 2) شوربه الدجاج 3) العسل الأبيض : بمثابة مضاد حيوي طبيعي 4) السمك: يحتوي السمك على نوع مميز من الاحماض الدهنيه يسمى OMEGA3 والتي لها فوائد في الجسم ومنها ايضا تقويه الكريات البيضاء التي تقوي جهاز المناعه |
15-05-2010, 01:23 AM
12-06-2010, 09:32 AM
12-06-2010, 01:23 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دفيني بحنانك
أشكرك أخي الفاضل على ردك :22:وبالنسبه لردي فهو عباره عن مجموعه معلومات قمت بجمعها وتكوين بحث مبسط جدا عن (تغذيه الأنسان وأهم السبل للوقايه من الأمراض بالتغذيه) مسبقا وبالنسبه لتخصصي فهو علوم أغذيه وتغذيه إنسان وأسأل الله أن يجعلني عونا للجميع في مشكلاتهم التغذويه وغيرها وأن ييسر لي أفضل وظيفه بحوله وقوته لا تنسوني من خالص دعائكم |
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رونق الجنة
ممكن سؤااااال
انا سمعت ان شرب الشاي الاخظر بزيادة يؤدي الى اصفرار الاسنان ممكن اجابة |
12-06-2010, 04:54 PM
12-06-2010, 05:01 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم داليا
زيادة على كلام الربع ..
أوصيك بلخم الطماط المشووي ,, كلما ضاق صدرك .. ودايم ألاحظ إنك تشكي من الوهن << وأنت بعز شبابك حافظ على ذكر قبل النوم وهو : سبحان الله 33 والحمد لله 33 والله أكبر 34 علي إن تغدي ستة سلندر ؛ |
| مواقع النشر |
| الكلمات الدليلية |
| مناعة, تقوية, جراثيم |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
