24 نصيحه للتخلص من الكرش - الصفحة 4 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 10-06-2005, 04:00 PM
  #31
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
hi

[align=center]
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كرانشى
بسم اللة الرحمن الرحيم
لكى جزيل الشكر مع انها معلومات تنفيزها صعب شوية
ولكن ان شاء اللة بقوة الارادة وبعون اللة عز وجل سوف ابداء





امضاء كرانشى اليتيمة


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان







التعديل الأخير تم بواسطة بيوووتي زينه ; 10-06-2005 الساعة 04:03 PM
قديم 11-06-2005, 10:38 AM
  #32
lovestar98
عضو جديد
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 9
lovestar98 غير متصل  
شكرا على النصائح القّيمة
قديم 11-06-2005, 10:51 AM
  #33
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
icon14 بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زيتونه
فعلا أهم شىء الكرش

يا ساتر على الكرش

نصائح غاليه ومهمه وحلوه للتخلص من الكرش ومحاربته
جزاك الله خير


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان







التعديل الأخير تم بواسطة بيوووتي زينه ; 11-06-2005 الساعة 10:54 AM
قديم 12-06-2005, 10:49 AM
  #34
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hfhf10
مشكوره على هل فائده


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان






قديم 12-06-2005, 10:55 AM
  #35
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
tongue3 بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح زوجها
موضوع رائع جزاك الله كل خير


اختكم
رووووح زوجها


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان






قديم 12-06-2005, 11:02 AM
  #36
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
tongue3 بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دااارين
أشكرك أختي الفاضلة على النصائح المفيدة

بارك الله فيك

والى الأمااااااااام

تحياتي .


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان






قديم 12-06-2005, 11:05 AM
  #37
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
tongue3 بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تقوى الله
بسم الله والحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله

نصائح مهمة جدا

بارك الله بك عزيزتي بيوتي زينة على طرحك للموضوع

جزاك المولى كل خير

تحيتي لك


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان






قديم 12-06-2005, 05:05 PM
  #38
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
Arrow بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فيلة
14) إبتعد عن العزومات والولائم والحفلات
هذي صعبة حبيبتي فيها اعدام وناس تزعل وناس تنطق وناس ما تعرف الذوق يعني قصة


اقتباس:
وليه صعب تطبيقها ؟؟؟

بإذن الله الإراده القويه تصنع المستحيل

والإنسان القوي لا يقول كلمة صعب أو مستحيل

وذهابك إلي العزومه أو الحفله مش هو المشكله ،,, المشكله في

كمية الأكل فعليكي أنتي بإرادتك القويه أن تقللي من كمية الأكل

مهما كانت عدد المرات التي تذهبي فيها إلي العزومات
بس تعالي ليه مقلتيش رأيك في باقي

النصائح يعني إستفدتي ولا لا ؟

__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان







التعديل الأخير تم بواسطة بيوووتي زينه ; 12-06-2005 الساعة 05:12 PM
قديم 12-06-2005, 05:16 PM
  #39
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
tongue3 بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة باسمه الحلوه
مشكوووووووووووووووور اختي الغاليه
على التعليمات المفيده
ويعطيكي العافيه

ولكي مني كل الشكر والاحترام


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان






قديم 12-06-2005, 05:18 PM
  #40
بيوووتي زينه
عضو متألق
 الصورة الرمزية بيوووتي زينه
تاريخ التسجيل: Feb 2005
المشاركات: 733
بيوووتي زينه غير متصل  
Arrow بيوووتي زينه

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم الغد
جزاك الله عزيزتي كل خير......... والى الامام


__________________
أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان






موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:38 PM.


images