مشكلتي في الرجيم - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 27-07-2010, 01:58 AM
  #1
snglchy
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 4
snglchy غير متصل  
wink1 مشكلتي في الرجيم

السلام عليكم وحمة الله انا عمري 16 ووزني 130 ابي اسوي رجييم بس ما اقدر اقاوم الاكل وامسك نفسي اسبوع بعدين ارد اكل ابي طريقا انزل فيها وزني ماعليكم امر وانا طولي 182 اتمنى اتردوون على بسرعه
قديم 27-07-2010, 03:07 AM
  #2
نور الإيمان
العضو الماسي وكبار الشخصيات

تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 6,354
نور الإيمان غير متصل  
وعليكم السلام

اخي الفاضل قرأت مشكلتك في القسم الاخر هل جربت انك تحلل هرمونات

ربما يكون هناك نقص او زيادة في احد الهرمونات

انصحك بالتوجه لطبيب غدد صماء وسكري وهو سيهتم بك ويكتب لك التحاليل الازمة لمعرفة هل ما تعانيه سببه الهرمونات ام لا فحتى لو كنت طبيعي فالسمنة لوحدها تسبب اضطراب هرموني نوعاً ما

ان كانت تحاليلك سليمة فسيوجهك لاخصائي تغذية وهو سيعطيك النظام المتوافق مع سنك ووزنك ونشاطك الحركي الذي تبذله خلال الاسبوع
قديم 27-07-2010, 02:09 PM
  #3
snglchy
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 4
snglchy غير متصل  
مشكوور على الرد
قديم 27-07-2010, 05:08 PM
  #4
رسيـــل
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 2,470
رسيـــل غير متصل  
أحب أعطيك معلومة أنك اذا كنت تستخدم طريقة التجويع لانقاص الوزن فانها تأتي بنتائج عكسية في وقت قصير ...

وما ذهب بسرعة سيعود أسرع
قديم 27-07-2010, 05:18 PM
  #5
Crestalla
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية Crestalla
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 4,513
Crestalla غير متصل  
ينقل الى ركن الحميه وضبط الوزن..الاشراف
__________________
الى جنات الخلد يا امي

والله ما غابت دقيقة عن العين أمشي مع العالم وقلبي معاها
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:33 AM.


images