[align=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كل وحده فينا تحب تصير دلوعه ,والدلع والشياكه فينا بطبيعته لكن حبيت انقلكم هذا الموضوع

حافظي على وزنك ورشاقتك..وحافظي على استقامة ظهرك وشد بطنك


*كتفي ذراعيك أثناء الإستماع لكلام محدثك :rolleyes:

*ظهرك يجب ألا يكون منحنيا وكتفيك غير متهدلين


*عيناك : إرمشي عينيك ببطء وليس بشكل مفاجئ حتى لا تبدين متوترة وقلقة. :o

*شفاهك..لا تكثري من أحمر الشفاه واستخدمي الألوان الطبيعية ويفضل لماع الشفاه على الروج.


*لا تتكلمي بسرعة ولا تكرري الألفاظ ولا تجادلي كثيرا ..تحدثي بهدوء ووضوح وأكملي الجمل والكلمات واخفضي صوتك حتى يركز الناس وخصوصا زوجك على جمال شفاهك وهناك تمارين خاصة تجعل الشفاه مكتنزة ... واغلقي فمك حين لا تحتاجين إليه وحافظي على الابتسامة بدون فتح فمك أو إظهار أسنانك أو الضحك بصوت ،واستمعي دائما لمحدثك. :)

*لزوجك : عظي (أحيانا) على طرف شفاهك السفلية ..وأحيانا أخرى إذا رأيتيه يختلس النظر إليك مرري يديك بشكل غير مفتعل على شفاهك.. ;)

يجب أن تكوني ذات شعر نظيف ولامع ومسرح ودعي خصلاته تنسدل على وجهك بشكل غير متعمد...خذي خصلة منه أثناء الحديث ولفيها على إصبعك وقربيها أحيانا من خدك حتى يظنك الآخرين قمة في النعومة ولا تقومي بكل هذا في وقت واحد حتى لا يظنك الناس هبلة أو مجنونة .. :d


*يديك: حافظي على نعومتها وعلى رقة حركتهما ودعي الآخرين يكتشفون نعومتهما وجمالهما من خلال الحركات الناعمة كتمرير أصابعك في شعرك المنسدل، ضمي يديك وضعيهما تحت ذقنك في بعض الأوقات،
اسحبي المنديل بأصابعك ويفضل إصبعين أو ثلاثة وحتى عندما تأكلين شيئا أرفعيه إلى فمك بالإبهام والوسطى وليس بيدك كلها كأن الطعام سيهرب، وإذا شعرت ببعض البرد فلا تفركي ذراعيك بقوة بل ضعي يدا على ذراعك وامسحيها بنعومة.
تحياتي

_____
منقوووول[/align]

طب القلوب هو الاسعافات الأولية للروح