السلام عليكم حبيباتي
يارب تكونو جميعا بصحه وعافيه

بما اني فاشله بالمقدمات بدخل بالمشكله على طول


نوم ابني ... مجننننننني

عمره ست سنوات ونص
سنه اولى
يومنا يبدا من 7 صباحا
المفترض يجي الليل
الساعه 8 او بالكثير 9 يكون خلاص نوووم

لكن العكس
يجي الليل والولد لسه فيه نشاط وورافض النوم
والسوال المعتاد ليش ننام بدري
ليش انام وانتو تسهرو
انا مش قادر انام

طبعا ادخله غرفته 8 ادخل بعد ربع ساعه القي اخته فديتها
نااايمه وهو مفنجل عيونه ربي يهديه
اخليه واشغل له القران الكريم بصوت خافت واروح
ارجع بعد ساعتين الاقيه لسه صاحي !!
هو حابب ينام .. يعني مش انه يقعد بغرفته يلعب او يشعل الضو ويلهي
نفسه عشان ماينام
لااا بالعكس يكون هادي ومتمدد عاسريره
ويحاول ينام لكن احس كان فيه ارق مايقدر ينام بدري
والخين بالاجازات حدث ولا حرج يسحبها سهره للوحده صباحا
وبرضو ادخله غرفته ومايقدر ينام

مش عارفه هي جينات السهر ورثها؟
ولا ممكن الاطفال يصيبهم ارق؟
ولا ايش القصه بالضبط؟

طبعا قعدت معاه بهدوء وكلمته وسالته حبيبي ليش ماتنام وكدا
يقولي مش عارف انام النوم مايجي !

عطوني نصايح حبيباتي

__________________
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين

راقبيه بالنهار يمكن ياخذ له غفوات صغيره .. أحيانا لو غفوة دقيقة تأخر النومه بالليل ساعات

حاولي تفتحي له مجال يلعب وينط ويتحرك كثير .. الحركة بالنهار تجيب النوم بالليل لكن لو طول النهار جالس يشوف تلفزيون أو نت فما راح ينعس بسرعه .

الله يحميه صغير لسه على الأرق

__________________

ولد أختي قريب من عمره يعاني من نفس المشكلة نووومه مرة قليل يصحى الصباح للمدرسة ويجلس عليها لما 1 الليل 😔 تعبت معاه أختي كثيير أحسن حل لقيته هي إنها تدخل معاه الغرفة وتجلس جنبه و تحكيله حكايات ماقبل النوم تقريبا ساعة إلا هووو رايح في سابع نومة .. إذا تركته في غرفته لوحده يجلس يتقلب على سريره بدون فايدة، جربي مع ولدك هالطريقة يمكن تنفع معاه هي صح متعبة شووي بس شو الواحد يعمل ..

وبما إن نومه صعب انتبهي عليه لا تخليه ياخذ غفوة لما يرجع من المدرسة أبدا، وبالليل يتعشى وعلى طووول على السرير لا يجلس يكمل لعب ولا مذاكرة خلي العشا أخر شيء ماوراه إلا السرير..

وفعلا أحس الوراثة لها دووور لو إنتي راعية سهر ونومك قليل ولا زوجك إلا مايطلع أحد من عيالكم إذا مو كلهم زيكم ..

وإن شاءالله يتحسن نومه مع الأيام .. ربي يكتب أجرك ويعينك .

__________________
فقدتك يا بعد عمري وحبي وأطهر أشواقي، فقدت أيام ما ترجع فقدت البيت واللمة، رحلتي بالفرح كله وبعدك مابقى باقي، وتركتي وحشة الذكرى تجر الروح يا يمه، يا أغلى قلب ودعني ومثله صعب أنا ألاقي، يا أروع من عن الدنيا رحل وأطهر ثرى ضمه ..💔

كيف أكله وصحته يأكل الحلويات بالليل لانها تصحصح المفروض ما تجي 8بالليل الا وهو مهدود يبغى بس ينام
ان شاء الله بتلاقي له حل

ولد أختي كان ماينام الا قليل عرضته على طبيب اطفال طلع عنده نقص بالحديد وفياتمين د كان مسبب له ارق

__________________



هل تتعرضين للأبتزاز ؟؟ أدخلي هنا

مفضلة المتزوجين 2011-2014



مفضلة المقبلين على الزواج 2014

.

السلام عليكم
الله يحفظه يارب ويحفظ كل أحبابك ..

أختي من خبرتي مع أربعة أطفال :

أول شيء لا تدعيه يأكل الحلويات والشيبسات والشوكولاتة قبل النوم على الأقل بساعتين ..
ولاتدعيه يشاهد التلفاز قبل النوم ...
ولا يأخذ قيلولة ولو لدقيقة في النهار ..
أنا ابني إذا نام خمس دقائق يعذبني حتى ينام في الليل ...
أكثري من النشاطات والألعاب الحركية ...
أيضا حمام دافئ قبل النوم يساعد على النوم ...
في العشاء حاولي أن تعطيه زبادي لبن أو حليب ...

لو مانفعت كل هذه النصائح ، اعرضيه على أخصائي ممكن يكون معه إفراز في هرمون معين أو نقص في مادة أو فيتامين مثل ما قالت الأخت ندى مشكورة ...

أتمنى أن يحفظه الله لك ..

__________________

خالة بيتا
بتاتا ماينام ولا ثانيه ماشالله عليه
هو اساسا حركي ماشالله وانا كل شوي
اقوله بس اهدء عيب بس حركه
لاننا عايشين بشقه وتحتي ناس
فاكثرة الحركة مشكلة
والجو برد وثلج صعب اطلعهم مكان !
قاعدة اعصر مخي كيف اخليه يتحرك
وبنفس الوقت بدون ماينزعجو جيراني!

تسلمي حبيبتي 😘😘


فرح
حليلها اختك صبوره ماشالله الله يحفظه لها
عملت كدا بس تعبت صرت انسدح جنبه ساعة ونص ساعتين وبرضو ماينام وانعس وانام
ويجي زوجي يصحيني ويطير النوم هههه
اشبع نوم واسهر
فاصرت ادخلهم غرفتهم واطلع اكمل اشغالي

زي ماذكرت بردي علا خاله بيتا
ماينام بتاتا خلال اليوم
هو سبحان الله من صغره ينام النهار ويسهر الليل
وجينات السهر موجوده فيني وباخواني هههه
بس عن نفسي خلاص بعد الزواج والانجاب
صرت دجاجه لو يخلوني بنام 8
تسلمي عالمرور حبيبتي والدعوات الحلوة
ربي يحفظ لك كل غالي


ندوش
الحلويات الحين مع الاجازه ايه صراحه ياكل باي وقت
بس ايام المدرسه لا اقننها عليهم
وبرضو ماينام بسرعه
هو ينام كثيير يعني لو اخليه براحته بيسحبها
نوم للظهر
وايام المدرسه حتا لو نام 8 مساءا ( وتكون معجزه وشي نادر) برضو اليوم الثاني الصبح يسحبها نوومه لغايه مااصحيه انا
يعني هو نومه مش قليل
هو اذا صحى مايرضي ينام
وان نام مايرضي يصحى
مشكوره ياعسل



مؤيدة بنصر الله
اسعدني مرورك ونصايحك
ماشالله ربي يخليهم لك وتفرحي فيهم يارب
زي ماذكرت ايام المدرسه الحلويات مقننه جدا
ومستحيل ينام النهار بتاتاااااا

بس بحاول الحين اسمع كلامكم بموضوع الحركة
بس مش عارفه كيف احلها
حركة بدون ازعاج للجيران تحتنا !
بجلس مع ابوه ونشوف حل

وبجرب موضوع حمام قبل النوم
وان شالله خير
على فكره هو يروح سباحه بس مرتين اسبوعيا
ولما يرجع نفس الشي ماالاحظ انه مثلا ينعس اسرع !


بالنسبه لفيتامين د والحديد ماعتقد في نقص
من ست شهور سوينا له تحاليل وكان كل شي تمام الحمدلله
كمان بالصيف يوميا اطلعه الحديقه فوق الساعتين فاعتقد
واخذ كفايته من الشمس وفيتامين د الولد صار اسمر

تسلمو حبيباتي

__________________
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين