السلام عليكم
انا امرأة مطلقة منذ اكثر من سنتين .
قبل انفصالي عنه كنت مثالآ للطيبة ودماثة الخلق ..مهذبة الى ابعد الحدود ..أعطي لهدف العطاء فحسب دونما انتظار مقابل ..وأجد الراحة في ذلك .
بعد ارتباطي بطليقي ..
الذي احببته ووثقت فيه تبدل الحال ...
كان يقنعني ان أكون مختلفة ..وبشخصيتين منفصلتين ..
معه ومع اهله عطااااء بلا حدود لدرجة الإهانة .
ومع الآخرين ..فلا ..وان فعلت ذلك وعاملت الاخرين بكل طيب واحترام فأنا في نظره ضعيفة الشخصية ..واقع ضحية لاستغلال الاخرين .
لا اعلم ماذا كان يحدث واي تناقض عشته .
كنت اشعر باني اتقمص شخصية بعيدة عني ...

حدثت مشاكل كثيرة بيني وبينه وبين اهله ..وانا اصبر واتحمل قسوتهم وظلمهم وبطشهم ..لرغبة زوجي في ذلك .

وفي النهاية سئمت حياة الذل .فطلبت الطلاق ..وتم ذلك
والآن ...مازلت في تشتت لا أعرف كيف اتعامل مع الآخرين

اخشى من الآخرين ..من يظهر لي الود اخشاه اكثر من سواه ..اخشى معاملته بالحسنى او ان اضحي من اجله ولو بالقليل ...يتراءى لي صوت طليقي متهكمآ بي وبأني ساذجة وضعيفة الشخصية .أو اني أخشى ان يخذلوني كما فعل هو بي

مديرتي في العمل ..وزميلاتي ..وحتى صديقاتي ..يتفاجأن مني ومن ردود افعالي في كثير من المواقف .

اخطئ في حق من يحسن لي ...واتردد في مساعدتهم
واحيانآ اعتذر بعد ذلك واحيانآ لا
ولكن حتى مع اعتذاري ارى اني اسقط من اعينهم واخيب ظنونهم بي .

وانا من داخلي اشعر بالضياع وعدم التوازن
اريد ان اكون وسطآ في التعامل بلا افراط ولا تفريط
اريد ان اميز الصالح من الطالح من الناس لأعرف كيف اتعامل معهم .
اريد ان تكون ثقتي في محلها عندما اثق بالاخرين
فكيف السبيل الى ذلك ؟
ارشدوني الى ذلك بارك الله فيكم
وياحبذا بإرفاق كتب فأنا من عشاق القراءة
ولكم كل الشكر

ببساطة تعاملي مع الله مو البشر !
كيف أمرنا رب العالمين نعامل الناس مو بالحسنى ؟
إمتثلي لأمره ودايما إحتسبي أجر تعاملك مع الكل لله ،
إن بيين بعينهم الطيب الحمدلله وإن مابين إنتي موخسرانة لأنك بالأساس تعاملتي بما أمرك الله أجرك مايضيع عند الله

__________________
الصّمت هو النُقطة الأخَيرة لكُل الأشياء الموُجعَة .!

لاإله الا أنت سبحانك إنِ كنت من الظالمين

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..

لي عودة بإذن أما الكتب :

المرونة العاطفية لد/ديفيد فيسكوت.

نعمة عدم الكمال تخل عمن يفترض أن تكون عليه وتقبل ذاتك لد/بربينيه براون..

فقه النفس للد/عبدالرحمن ذاكر الهاشمي..

فيه كتيبات عبارة عن تمارين لا يتجاوز عدد الصفحات عن 64 طبعا تمارين مختلفة وجميلة جدا طريقة الطرح والحل.

دفتر تمارين صغير لتعيش حرا وتتوقف عن الشعور بالذنب..

دفتر تمارين صغير لتكتشف مواهبك المخبأة..

دفتر تمارين صغير لتقدير الذات..

دفترة تمارين صغير للذكاء العاطفي..

دفترة تمارين صغير للتخلص ممن يعيق تقدمك..

دفتر تمارين صغير لتعيش الفرحة بانجازاتك اليومية
وفيه ك ثيير سعر الدفتر الواحد 35 والمؤلف بختلف منها زاقييه كورنيش دوسانت وإيف ألكسندر تأملات لكن الرسوم جان او غانيور..

قراءة العقول كيف نفهم ما يفكر به الآخرون لد/نيكولاس إيبي..


في فيدوهات كثييير تخفيزية مترجمة..

......................

__________________

1/قبل مل ذلك لابد أن تفرغي تفريغ كتابي حبيبتي في توقيع أمي انلميتد تجدي التفريغ الكتابي وافعلي بنفس الخطوات لإنك تربطين ردات فعلك جراء المواقف الماضية المتراكمة في داخلك، بعد التفريغ ستكوني أكثر إرتياحا..


2/أخير وجدت ردي على عضوة ما، الله عززجل يستطيع أن يرسل إلينا أشخاص ملائكة ولا يعجزه سبحانه عنده خزائن السماوات والأرض وقد قال "هو علي هين"
لكنه يبتلينا ليس فقط بالمرض ليس فقط بالفقر ليس فقط بالفقد والجوع هو تعالى يبتلينا بالناس !

كان صلى الله عليه وسلم هو الوحيد على الكرة الأرضية من يؤمن بالله تعالى
كان يتيما فقيرا ثم آمن به قلة ثم هاجر للطائف ثم طرد منها بعد أن ضربوه ثم عاد لمكة بحماية كفار حماية نخوة ومروؤة وليس حبا استهزؤوا به ضربوه قتلوا أصحابه ومات من كان يؤازره زوجته وعمه ،
لكن مع ذلك كان شديد التوكل بالله معتصما بحبله منشرح الصدر واللسان لا يأبه بويلات البلاء التي حلت به !
والآن تصلي عليه ملايين البشر إلى يوم القيامة وله منزلة المقام المحمود في الجنة وبه يشفع ويشفّع !
يعلم أنها دنيا تزول في أول ليلة نوضع فيها في القبر ..!
إذا كان عندك طاقة ضعيها لله فقط !
ها أنا أقولها بلهجة صارمة محبة بك
ضعي قوتك لله!
كل إنجاز تفعليه يجعلكٍ تُنسين هذه الإساءة وتثبتين نفسكِ أمامهم قوية وناجحة ولست كالسابق الضعيفة !



الله هو من خلقك وهو من يدبر لك الأفراح والأحزان وهو من يضعك في موقف تظنين أنه محكم لا مخرج فيه لكن الله عنده مفاتحه وفتوحاته الله هو من خلق معيشتنا فلا تصعب عليه إذن أن يخرجنا منهاهو فقط يريد أن يخرج أفضل مافينا!
كصناعة الذهب ولله المثل الأعلى
ثم يصوغها الصائغ بما يدر عليه من الخيرات وهكذا الحياةكر وفر
ترتفع أسعار الذهب فيبيعها بثمن باهضثم تنزل الأسعار فيبيعها بثمن بخس ,
تتناوب علينا نوائب الدهر بماشاء الله كل ذلك لنقترب إلى الله أكثر ونرى ماهي الأهداف التي نٌحققها وأن لانجلس مكتوفي الأيدي لمن مس أعماقكِ ...!


هذه هي الحياة الله يصيبنا من بلائها وحزنها لأنها ليست هي نفسها الحياة هي دار توصلك إلى الحياة وهي الجنة ,, قال تعالى عن الكافر حين يرى عاقبته (ياليتني قدمت لحياتي) ركزي جيداً لــ حياتي ولم يقل في حياتي لأن الحياة الحقيقية هي حياة الآخرة
لا أقول لا تحزني على شيء بل دائما سنشعر بالسوء حين يخيب أملنا في الناس وهذا من حقنا كبشر لكن لا تحزني حزن يخرجك عن الأمل...!
تعملتُ أمراً في هذه الحياة رغم قسوة الدرس ..أن أجعل علاقاتي في الله ولله ..لايهمني من تركني ولا تنتظري من أحداً شيء مادامت علاقاتكِ في الله




3/الإنسان دائما بيمر بضغوطات من أسرته وأصدقائه وأقربائه ووووووومن كل شيءفإنه من الداخل يتهاوى ويذبل
من أسباب الموت المفاجئ، هذا الذبول الذي قد لا يدركه الإنسان نفسه
من حولنا يقتلوننا شيئا فشيئا، حتى من أقرب الناس إلينا
عندها نكون أمام طريقين:
إما أن نغرز في أجسادنا خنجرا من القلق والتوتر ونموت تماما كسوء المعاملة التي يعاملونا بها ,, يعني نكون طرف آخر يقتل أنفسنا
أونتحول إلى شرنقة"تبتعد شيئا فشيئا عمن حولها
تمارس الـ لا مبالاة في داخلها...

الشرنقة لا تبالي بالأجواء السيئة حولها
الشرنقة لا تتأثر بلمس الآخرين لها
لأنها صنعت مادة "بيضاء" بينها وبين العالم الخارجيانفصال لكن ليس كاملا ليس انفصال في المسافة ’’ بل انفصال في الروح
قد أكون مع الشخص الذي يؤذيني في غرفة ’’ لكن روحي في السماء السابعة
أن تكون بعيدا عن الآخرين بروحك ’’ هذه فرصة ثمينة جداً..

هذا البُعد الروحي عنهم.. أو العيش في تلك الشرنقة تجعلنا شيئا فشيئا لا نتأثر بأذى من حولنا
نحن لن نشعر بالدروس ولكننتعلم من حيث لا ندري...

يشبه قول الرافعي
ما أشبه النكبة بالبيضة
تحسب سجنا لما فيها وهي تحوطه وتربيه وتعينه على تمامه!
وليس عليه إلا الصبر إلى مدة،
والرضى إلى غاية،
ثم تنقف البيضة فيخرج خلقا آخر.
بعد هذه المدة ’’’ ستمر جراحاتهم لك كالريح تذهب وتجيء وهي لا تكاد تلامس جبينك النقي
وما المؤمن في دنياه إلا كالفرخ في بيضته،
عمله أن يتكون فيها،
وتمامه أن ينبثق شخصه الكامل
فيخرج إلى عالمه الكامل
هذا قول الرافعي


الشرنقة
في النهاية...
تصبح فراشة

لا تحاسبي الناس على كل كلمة يقولونها ولا تمهدي لكل كلمة طريق في قلبك
أنت بذلك ستحفرين أخاديد في قلبك الصغير...
وقلبك لا يحتمل سخافات الآخرين
الله يحب الصابرين

الله لا يعجزه أن يعطيك شيء
"هو علي هينٌ"
لكنها الحياة ,, ابتلاء
أحدهم يقول /

الأرض منذ أن خلقها الله ,, من عهد آدم إلى الآن لا تساوي عند الله جناح بعوضة ,, فما بالك بمافي دواخلنا ,,؟؟
أنظري إلى السماء ’إلى الأعلى

دعي كل إنسان يمارس باطله على هواه ’’ وأنتِ مارسي الحق في شرنقتك ’’
ستخرجين أجمل ما يكون ’’ وسيخرجون أسوأ ما يكون
الحمد لله لنا ربا اسمه الله عزيزتي...
إياك أن تصابي بخيبة أمل كلما أصابك أحدهم في قلبك، عالعكس الألم الذين يسببوه الآخرين لنا أكبر حافز كي ننجح وتصل إلى مانريده...

جبر الله قلبك بكل ماتحبين..

اشكركن عزيزاتي من الأعماق
رغم انني لا اعرفكن ولاتعرفنني ولكن
كلامكن وكتاباتكن لامست شغاف قلبي
فإذا بها بلسم شافي

اسعدتني ردودكن
وكل رد يكتب هاهنا يساهم في رفع معنوياتي ومساعدتي للخروج من اجترار الماضي والبدأ من جديد .
فلا تبخلوا علي