بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صلِ على سيدنا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ما سأكتبه هي كلمات تعبر عن حقيقة ما أعيشه في حياتي ، بالرغم من أني أصنع ثقة النفس أمام الناس وأصنع من نفسي أنني إنسان لا ينقصني شيء ، إلا ان الشعور بالنقص الشديد يقتلني في داخلي ، بالإضافة إلى شعوري بأني قبيح الشكل وغير مرغوب فيني ولا يتقبلني أحد لسبب أو لآخر ، فأنا أعيش حياة بسيطه وتكاد تخلوا حتى من العلاقات العميقه وكأنني لست إنساناً بما فيه الكفايه وأتعذر لنفسي بأن هذه حياتي ولابد أن أرضى بها وهذا ما كتبه لي ربي تبارك وتعالى ، نعم الرضى بالقضاء والقدر يشعرني بالراحه ، لكن القيود التي في حياتي والمسؤوليه التي ألقيتها على عاتقي وهي ليست من مسؤلياتي وفهمي للحياة بشكل خاطئ ربما في نظر من حولي يعرقل سيري في الحياة بسعاده ، فأنا ولله الحمد أتمتع بصحةٍ وعافيه وأمن وأمان وأعيش في داخل أسرتي ويتوفر لدي ما لا يتوفر لدى الكثير حول العالم ، لكنني أشعر بعدم السعاده كثيراً ، تفكيري في أنني لست كما ينبغي يرهق عقلي ويتعب نفسي ، تفكيري في من حولي ممن ليسوا من المفترض ممن يدخلون في تفكيري ولكني ارهق نفسي بالتفكير بهم ، شعوري بان ليس لي تلك الأهميه في العالم وفي مجتمعي وفي وطني وفي محيط أسرتي ، أشعر بأنني لا فائدة من وجودي في الحياة سِوا أن الله تعالى قدر ذالك وخلقني لعبادته وهذا أعظم هدف بالرغم من تقصيري الكبير جداً في هذا الجانب ، لكنني حينما أقارن نفسي بغيري ممن هم في بيئتي أجد نفسي مختلف تماماً عنهم فلا أحد يسأل عني ولا أحد يشعر بغيابي ولا أحد يسعد بلقائي ولا أحد يفتقدني أنا ، فألجأ إلى عادةٍ سيئه أُبتلي بها الكثير من الشباب ، فحينما أجالس من أجالس فأكون على أحد الحالتين إما أنني ألتزم السكوت والإجابه على من يسأل فقط أو أبدأ بالحديث ولكنني أشعر يخوف وخجل وأنني أقول أشياء خاطئه أو مضحكه ، فقير في نفسي , عادي في اسلوبي , مقتصد في كلامي , مقصر في تطوير ذاتي , تائه في عالمي لاهدف لي ولامقصد , فراغ كبير في العاطفه وفراغ في وقتي كبير , روتين ممل , لاجديد في حياتي , أجد نفسي وحيداً في كثير من الأوقات ، لا أثق في الناس حتى في من حولي من أسرتي ، لا حبيبٌ يؤنسني ولاصديقٌ يملئ وقتي ولامُعجبٌ بي يزيد من ثقتي بنفسي (هذا أنا)
ما أتمناه وأسعى له ، ماعدا المُسلمات الدينيه والاماني الوجدانيه والعُظمى لكل مسلم ،
1- أريد برود أعصاب تُريح قلبي.
2- أريد قلباً لايُحب كل من ألقاه ويتعلق به.
3- أتمنى أني أتخلص من العصبيه والخوف والرهبه من كل جديد .
4- أريد أن أخالط الناس ولا يهمني أخطائهم ولا تفتني مغرياتهم .
5- أريد بالاً خالياً مرتاحاً .
6- أريد التخلص من العادات السيئه .
7- أريد من يشعرني بأهمية وجودي في حياته.

__________________
استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

لاأعتقد أنك مثل ماذكرت ,,,
فأسلوبك الرائع في وصفك وتعبيرك عن ذاتك ,,,
يدل على انك تتمتلك جوانب ابداعيه كثيره
فأنت متميز باسلوبك وطريقة حديثك عن نفسك ,,,
تأكد انك لست مثل ماتقول عن نفسك ,,,
وتلك الأفكار سببها الوساوس الكثيره والفراغ الكبير في حياتك ,,,
لددي سؤال : اذا سمحت ؟؟؟ هل لديك وظيفه تشغل فيها نفسك ,,,؟؟؟
ايضا تأكد بأن الله خلقنا في أحسن تقويم , فلا تقل بأنك قبيح ؟؟؟
اهتم بالجانب الديني
فنحن البشر لانحتاج الناس بعد الله
صحيح بأن الناس للناس والكل بالله
ولاكن ثق بأنك حين تكون مع الله سيسخر لك خلقه أجمعين ,,,
فمن وجد الله ماذا فقد ؟؟؟
حاول تشغل أوقاتك فراغك بأمور مفيده ,,,
مثل : الدراسه , أو نادي رياضي , أو -----------؟؟
دمت طيبا

__________________

جميعا كنا نفكر نفس تفكيرك



انما كن على يقين انه لن يشجعك احد الا ثقتك بنفسك



ابحث عن اشياء تحبها واتقنهااااا واعمل واشغل وقتك التعب يبعدك عن التفكير والوسوسه

كونك تكتب هذه ألأسطر الجميله فأنت بلا شك شخص مثقف وموهوب ..
لكنك تفتقر للثقه بنفسك وتشغل نفسك بكلام الآخرين تجاهك ..
الله سبحانه وتعالى خلقنا بأحسن خلق وكرمنا بأشياء كثيره تستحق الشكر عليها .. فهل نرضاه على خالقنا أن نقول (قبيح)
تقدر تنمي مواهبك تشغل نفسك في دورات تجتمع مع اقاربك بكذا يكون عندك جانب من الحياه تحبه

الله ييسر أمرك


البرنسيسة..

__________________
اللهم أرزقني زوجآ صالحآ تقيا نقياً ؛ وممن ترضآه من الرجال عندك ..
واحفظ لي ياإلهي (أمي وأبي) ف هم اعز ماأملك ،

كل ماتشعربه وتعــــانيه مصدره شيء واحد
(عــــدم الثقه بالنفس)

يٌقال أذا لم تحب نفسك وتقدر ذاتك فلا تتوقع ان تستمد تقديرها وحبها من أحد..

ورؤيتك لذاتك تسقطها على الأخرين فتشعر انهم يرونك من الزاوية السلبيه الي ترى فيها نفسك ومن هنا يأتي شعورك بأن لا أحد يهتم لأمرك..

مع اني مــــتأكده من خلال قرائتي لمشاركاتك انك تملك شخصيه متفرده وعقليه حكيمه

لكن مامنعك ان ترى نفسك (هو الوسواس ومجموعة افكار سيطرت عليك وسيرتك وانت استسلمت لها) وأعلم ان هذا شيء غصب عنك

ولا أخفيك أننا قد مررنا اونشعر احيان بماتشعر به

لكن اتضح لي سببين لاستسلامك لتلك الأفكار:: الفراغ و الوحده فأنت ذكرت أن لايوجد لك صديق يملأ وقتك

ايعقل انك لم تكون صداقات فالدراسه؟ فالعمل؟

انصحك أن تحاول ان تكون صداقات وتخير الرفقه الصالحه،، لاشيء كالصديق يجد الانسان مع ذاته ويسليه ويشاركه وقته واهتماماته
بتقول كيف التحق بمجالس ذكر أودور تحفيظ قرآن ومنها كذلك تزيد من وازعك الديني الي راح يمنعك من العادات السيئه..
وبخصوص شعورك انك قبيح الشكل انت رجــــال والرجال مايٌنظر لشكله ينظر لجوهره ..ولايعيبه ذا الشي

وعلى العموم أخوي أذا وجدت ان الأمر مستفحل عندك وصعب تسيطر عليه أعرض حالتك على طبيب نفسي امرك سهل ان شاء الله هي جلسات وتمارين تعلمك كيف تتغلب على هالوساوس..

والله يشرح صدرك

بس فيه سؤال يدور في بالي هل لأحد ان يكون سبب في نظرتك لنفسك

يعني هل مثلآ في نشأتك وصغرك كان احد يحطمك ويثبط من ثقتك في نفسك ؟؟

__________________
{اللَّـهٌـمَ أنـي أَسْـأَلٌـكَ الـهٌـدَى والـتٌقَـى والـعَـفَافَ والـغِـنَـى}

%



غريب أنت تشوف نفسك كذأإ وحتى ممكن اللي حولك مأإ ينظر لك زي مأإ تتوقع . .
هي مجرررد أفكأإر أقنعت نفسسك فيهأإ إضأإفةة لبعض الموأإقف المصأإدفةة للي تفكر فيةة وأنت
أقتنعت وخلأإص
لعلمك أنت من الأإعضأإء اللي أحب أقرأإ اللي يكتبؤؤن ولأإ أتخطى موضوع أشوف لك رد فيةة
إلأإ وأقرأإه مأإ أقؤؤل هأإلكلأإم مجأإملةة لك لأإ والله هذأإ الصدق
أتمنى بعض مأإ تتمنأإه لكن صدقني مأإفي أحد مرتأإح ومن المستحيل تلأإقي أحد
مأإعنده هموم ومشأإكل
ولعلمك بعد أنأإ أحس إني تأإفهةة وسطحيةة ومأإ انفع لشيء مهمأإ كأإن صغيير ومتأإكدة
ومقتنعةة ومحد يقدر يغير رأإيي ويزيد إقتنأإعي لمأإ أحد يطلب مني شي وأنسى أو مأإ أعرف أنجزه بألشكل المطلوب
وينقأإل لي صدق مأإ منك فأإيدة أو أنتي وش فأإيدتك بالحيأإة واللي يضحك إني أعرف أن بعضهم قأإلهأإ مزح أو بلحظةة زعل مني
وأنأإ بوقتهأإ ومن الفضأإوه آخذهأإ جد يعني جت على الجررح كل ذأإ متى يصير
إذأإ سودت الدنيأإ بوجهي وكرررهت كل شي حؤؤلي
يمكن هأإلإفكأإر فتررة وتعدي

أمأإ الشكل وجميل وقبيح فَ لي عوودة وأكتب لك مووقف صأإر معي خلأإني
أبطل الهبأإل وشوفةة النفس اللي كنت فيهأإ عشأإن تعرف إن الشكل عمره مأإ كأإن مقيأإس للشخص

. . }


%

__________________
... هذا المستخدم لم يعد موجودًا...~ حللونا ~

همسھٓ ....
إن مرت ذكرايےّ علےّ قلوبكم فاذكرونيےّ بدعوھٓ فيےّ ظهر الغيب..

أخي غريب أجعل لك أهداف في هذه الحياة وأسعى لتحقيقها ولا تلتفت لنظرة من حولك لك ولا تكترث لذالك فالله خلقنا

لعبادته الهدف الأول والهدف الثاني أنه لاتنسى نصيبك من الدنيا كعلم أو طموح لتصبح رجل اعمال أو مؤثر في مجتمعك

بأي مايفيد مجتمعك وأشغل نفسك قدر ماتستطيع لكي تنسى الفراغ العاطفي فسببه الأول الفراغ الوقتي .........شااااب

__________________
لا تكن عبد مملوك كن حر حتى ولو كان الثمن روحك

قيل الشيطان يكمن في التفاصيل
شدة تفكيرك في كل الامور وتحليلها
وهذا يظهر من وصفك الدقيق لحالتك
انك تفكر بكل الامور وتنشد الكمال وهذا لا يمكن ان يتحقق لانسان

-ركز على ما هو لديك وتجيده
- ادخل في دورات تطوير الذات وبناء الثقه وكيفية المحاوره
مره مرتان ستنفك العقده بإذن الله
تعرف على اصحاب شاركهم في قروب في الواتس اب او في اي برنامج حتى تشعر بالتواصل
- ابحث عن عمل مسائي سواء كنت طالب او موظف
- فكر كيف تستثمر وقتك وحياتك وليس كيف يتقبلك الناس
فمن المرهق التفكير في كلام الناس ورأيهم
اعمل ما تراه انت صحيحاً وتأكد ان هناك من سيتقبلك كما انت
- لو كل شخص منا توقف امام العثرات التي مرت بحياته
لما رأيت الناس يتقدمون

انت تقف الآن تحدث نفسك عن مصاعب حياتك
اليوم وغدا وبعده وبعد شهر او سنه لن تتقدم خطوه واحده بالكلام

- توكل على الله واكثر من الدعاء لنفسك

-تنبيه يوجد موسيقى والمقطع مترجم ما يحتاج صوت

:*

أنت لست كما يبدو لكَ
لكن البيئة المحيطة بك بيئة محبطة وهي التي زرعت بداخلك عدم ثقتك بنفسك وبما تملك
حاول حثيثاً أن تغير هذه البيئة وأختلط بأناس إيجابيين ينقلونك لعالم أجمل من العالم الأسود
الذي ترآه من خلال أعين المحيطين بك



:*

__________________

الاخ الحبيب الغالى

وعليكم السلام عليكم ورحمة
الله وبركاته


من قال انك ليس لك
اخلاء ولا احباء


طيب يبقى نحن مين


انت تعرف ان الكل هنا
يحبك ولك مكانه ودائما
موضيعك تكون لها
نسبة مشاهدة عالية


وهذا اكيد من حب الاعضاء لك
ثم من اهمية ما تطرح من
مواضيع


لذا اصرف عنك كل هذا


ولكن لى بعض الاسئلة
لو سمحت


هل تخرجت وانهيت
الدراسة


وهل توقفت بعد الثانوى ام
اكملت جامعه


وهل تعمل ام لا


وهل دخلك يكفى للزواج
وتحمل مسئولية اسرة


وما سبب عدم زواجك الى الان


اعتقد انك سنك فى حدود 24


العمر كله ان شاء الله


فى انتظارك وارجوا الى ان
نكمل ان تكثر من الاستغفار

ضع مسبحه بجوارك ولا تتركها
دواما تستغفر وتسبح وتهلل
وتكبر وتصلى على الرسول
الكريم صلى الله عليه وسلم


والله فيها من الخير الكثير


وحافظ على الصف الاول
فى جميع الفروض


وداوم على قرأة جزء
يومى من القرآن

واصرف نفسك عن كل
الشهوات


لا اقول كلها ولكن قدر
المستطاع


يعنى ابتعد عن الاسواق
من آجل فتنة النساء


ابتعد عن الدش والنت
والاشياء التى بها
اختلاط وتجعل الانسان
يقع فى الخطأ نتيجة
وطئة الشهوة


كل هذا يجلب ضيق الرزق
وعدم الرضا والحزن والكآبة


موفق اخى الحبيب

__________________