انا نفس الحاله ماعرف اطالع بالشخص الي امامي احس راح ادوخ

وحاجة حلوة انك تهتم بخطيبتك لهالحد،، الله يكثر من امثالك وان شالله يكون اهتمامك هذا مدى الحياة مو فترة وتروح

بالتوفيق

أخي الكريم هذه المشكلة عند الكثير.
حلها هو التركيز ويبدأ من المرآة أي تتحدث وتركز على نظرات عيونك وأفعل هذا التمرين مراراً ثم طبقه على أشخاص آخرين بعدد معين أو بزمن معين مثل العد إلى خمسة أو 10 ثواني سيان.
وهناك دورات عديدة في هذا المجال مثل دورات تنمية الثقة في النفس وغيرها,,,

__________________

أخي إذا نظرت لمن أمامك حاول أن تحافظ على تركيزك فيما يقول قدر استطاعتك

__________________
سبحان الله و الحمد لله و لا حول و لا قوة إلا بالله
.

رغم كل الصعوبات ... استمتع بجمال الحياة ...

::