بعد التحية والسلام ارجو من جميع النساء مساعدتي
انا منذ سنة تقريبا ولدت بعملية ولني الاحظ بان منطقة البطن عندي مترهلة كيف السبيل الى علاجها مع العلم بان هذا هو اول طفل لي ساعدوني ارجوكم

اختى الحبيبه
اولا سلام خاص الى البيبى
ثانيا
لاحل غير التمرينات الرياضيه
فهى اسلم وسيله لانزال منطقة البطن
وثانيا
هناك شاى اسمه شاى الرجيم يقولون انه يشد منطقة البطن جدا
انا اشتريته بس مجربتوش
بنت خالتى جربته وبتاكدلى كده وهى ولدت بعمليه قيصريه
ارجو ان اكون افدتك

شكرا الى الاخت omfateeeeme على اجابتها ولكن التي تعرف طرق اخرى ارجو الاجابة عنها كما ان سلامك وصل يا اخت omfateeeeme الى البيبي وشكرا

شيء طبيعي يا أختي بعد العملية تزيد الترهلات في البطن لانك لا تستطيعين عمل تمارين بسب العملية
لكن مرت فترة كافية وتستطيعين ممارسة التمارين التي تعمل على شد البطن وذلك بالتمدد على الأرض ورفع
الأقدام قد المستطاع إلى أعلى
أما إذا كنت تقصدين أعشاب لتذويب الدهون ممكن الخل مع الماء، أو الميرامية المغلية يومياً فهي جيدة

ينقل لعيادة المنتدى + تم تعديل العنوان