،.:, هـ...ـلا وغـ...ـلا ,.:,


----------------------------------------------------------------------


أن الحمدلله لا ألجأ الى الرجيم مجرد تخفيف فالاكل ورياضه المشي

والحمدلله قادره اضبط وزني


نصيحه ::: إبعدوووو عن المعجناات بقدر ماتقدروووو


وبالتوفيييييييييق

__________________
لا إله إلا الله عدد ما كان وعدد ما يكون ، وعدد الحركات والسكون