اتمنى اترك العادة السرية - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

06-10-2007, 04:54 AM

كازانوفا_1

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Oct 2007

المشاركات: 3

اتمنى اترك العادة السرية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا اتأسف لكم اول شي بسبب عنواني والسبب الثاتي اللي اتأسف منه هو عن موضوعي اللي بيكون متكرر بالنسبة لكم لكن صدقوني جد والله تعبت من نفسي وكرهت نفسي

انا اولا بنت عمري 26 سنة وربي بلاني استغفر الله بالعادة السيئة من يوم عمري 18 ،، والله اني اكتب لكم مشكلتي وانا مستحية منكم بس عطوني حل لاني فعلا بحاجة للمساعدة ما اقدر افتح قلبي لاحد من اهلي لانيي عارفة انها غلط لكن اعوذ بالله شي غصب عن الانسان يصير

لاتفكرون طول هالسنوات هذي اني افعلها في كل يوم وبشكل جنوني لا اعوذ بالله انا اغلط مرة واقطع اشهر لكن ارجع لها واقطع تعبت من هالطريقة واطول فترة قطعت فيها تمت معاي 6 شهور

والله اني خجلانة ومستحية من ربي كل ما غلطت استغفر واتوب لكن ارجع ليييييش مادري

انا اكتب لكم مشكلتي السيئة وانا ارجف لاني عارفة اني غلطانة ومرات افكر واقول يمكن سبب تأخيري بالزواج عقاب لي على افعالي السودة ، مع ان الشخص اللي يبي يتزوجني موجود وانا احبه ويحبني لكن ما اجتمعنا مع بعض لما الحين ، بيني وبين نفسي اقول لو يدري باللي اسويه يمكن يكرهني ويتركني

انا اسفة والله على الاطالة عليكم وعارفة يمكن بعضكم بيقول انه مل من هالموضوع لكن اتمنى انكم ماتبخلون علي بنصايحكم
اشكركم

تم تعديل العنوان بما يتناسب مع النص ..

التعديل الأخير تم بواسطة ملاك الغربة ; 06-10-2007 الساعة 05:00 AM

06-10-2007, 05:24 AM

منادي

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Sep 2007

المشاركات: 6,830

السلام عليكم
قال تعالى (ادعوني استجب لكم)
ياأختي عليك بالأستغفار من هذا الفعل لأن هذا الفعل محرم وله مضار
فعليك بدعاء الله عزوجل على أن يخلصك من هذة العادة
(العادة السيئة) مع بذل الأسباب وهو والبعد عن كل ما يُثير...
آكيد مفهم الكلام

__________________

اللهم ارحم خالتي رحمةً واسعة

اللهم اجعل قبرها روضة من رياض الجنة

اللهم ارحم عمتي رحمةً واسعة

اللهم اجعل قبرها روضة من رياض الجنة

التعديل الأخير تم بواسطة منادي ; 06-10-2007 الساعة 05:34 AM

06-10-2007, 06:17 AM

معلمة انجليزي

عضو دائم

تاريخ التسجيل: Aug 2007

المشاركات: 63

ادعي يا اختي والحي بالدعاء وتحري اوقات الاجابه قولي اللهم اغنني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عن من سواك

06-10-2007, 06:23 AM

مخملية الإحساس

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 2,804

أسأل الله تبارك وتعالى أن يعينك على تركها

ولكن أقبلي هذه المرة بصدق..

وتذكري أن من يتقي الله يجعل له مخرجا..

فأقبلي ولا تيأسي وثقي بالله

وإستغفري وتوبي ..

وإطلبي الله الثبات

وعليك بالبحث عن البديل لحظة سيطرة الفكرة عليك..

بأن تخرجي لأهلك ولا تجلسي منفردة..

تقرئي القرآن..

تذكري عظمة الله وغضبه ..

تذكري الفجر الجديد المقبل عليك..بتوبتك ..وما به من خير..

وفرحة رب العالمين بها..بتوبتك..

قال النبي صلى الله عليه وسلم: (للهُ أفرحُ بتوبة العبد من رجل نـزل منـزلاً، وبه مهلكة، ومعه راحلتُه عليها

طعامُه وشرابُه، فوضع رأسَهُ، فنام نومةً، ثم رفع رأسَهُ، فاستيقظ وقد ذهبت راحلتُه؛ حتى اشتد عليه الحرُّ

والعطشُ، أو ما شاء الله، قال: أرجع إلى مكاني، فرجع، فنام نومةً، ثم رفع رأسه؛ فإذا راحلتُه عنده) رواه البخاري ومسلم.

ورد في بعض الآثار القدسية : " أن يا داود ، لو يعلم المعرضون انتظاري لهم ، و شوقي إلى ترك معاصيهم لتقطعت أوصالهم من حبي ، و لماتوا شوقاً إلي ، يا داوود هذه إرادتي في المعرضين فكيف في المقبلين ؟! "

وإليك بعض الخطوات نقلتها لك

بسم الله الرحمن الرحيم

الحمدلله وحده والصلاة والسلام على من لا نبي بعده . . . وبعد :

لا شك أن المتابع و الملاحظ لما نحن فيه من كثرة الفتن والمغريات والشهوات

والشبهات التي تحيط بنا من كل حدباً وصوب يُدرك خطورة ما وصلت إليه الأمة الإسلامية

وقد أخبر النبي صلى الله عليه وسلم قبل مئات السنين عن هذه الفتن والشرور والبلايا

فقال : (( لا يأتي عام إلا و الذي بعده أشرمنه ))

فالشاب والفتاة يقفان حائران وسط هذا الظلام الداكن

لكن مع هذا كله لا يزال في الأمة خير يجب المحافظة عليه

و إن من مما أُبتلي به كثير من الناس على مختلف الفئات والأعمار

ما يُسمى بالعادة السرية والأولى أن تسمى العادة الشيطانية

لإنها سرية عن الناس إما على الله فإنه لا يخفى عليه شئ في الأرض ولا في السماء

وقد أعددتُ هذه الكلمات المتواضعة ايضاحاً لخطورتها وطـُرق الخلاص منها سميتـُها

(( الطرق الجلية للتخلص من العادة السرية )) ....

أسأل الله العلي العظيم أن يجعلها خالصة لوجه الكريم وأن ينفع بها كلُ باحثاً

عن السعادة و الراحة والطمأنينة أنه ولي ذك و القادر عليه ..

أولاً : قراءتك لهذه الرسالة دليل على إعلانك الحرب على هذه العادة الخبيثة

وهذه الخطوة الأولى للتخلص منها وقد اجتزتها بنجاح....

ثانيا : لا تظن أن العلاج هو حبة تأكلها أو شراب تشربه أو أبرة تحقنها ....

ثم يزول هذا الداء .... العلاج عبارة عن خطوات أو مراحل

لا تتجاوز بإذن الله تعالى ثلاث مراحل .....

ثالثا : لا بد أن يكون الإنسان صادق مع نفسه ... ؟؟؟

لإن الخطوة الأولى في التغير أن يـُشخص الحالة الواقعية التي يعيشها ....

و التغير : (( هو عملية التحول من حالة واقعية إلى حالة منشودة ))

والحالة الواقعية (( هو ممارسة العادة السرية و لربما الإدمان عليها...))

و الحالة المنشودة (( هو تركها و التخلص منها ....))

و الآن مع مراحل العلاج و تتضمن آثار ممارستها على صاحبها ....

وهي ثلاث مراحل ( أولية ـ متوسطة ـ نهائية )....

* المرحلة الأولية :

وهذه المرحلة تتضمن فقط الإجابة على أربعة أسئلة بكل صراحة وتحاول مراجعة
نفسك من خلال هذه الأسئلة :

السؤال الأول : هل أنت سعيد ؟

السؤال الثاني : هل أنت راضي لما وصلت إليه ؟

السؤال الثالث : هل يمكن أن تكون أفضل ؟

السؤال الرابع : ما هي إنجازتك ؟

والإجابة هي لنفسك فحاول أن تتأمل في الإجابة و تقف عند كل سؤال لإن

المرحلة الثانية تتوقف على مدى إجابتك على هذه الأسئلة ......

__________________

( إنا لموسعون )

06-10-2007, 06:32 AM

مخملية الإحساس

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 2,804

* المرحلة الثانية ( المتوسطة ) :

وهي مرحلة العلاج و تتمثل فيما يلي :

1 ـ الإخلاص لله تعالى في تركها : بإن تجعل تركها لله وحده سبحانه .

2 ـ العزيمة الصادقة و القوية في تركها وعدم الفتور واليأس .

3 ـ الدعاء بإن يعينك الله عليها وفي محاربتها وتـُلح على الله في الدعاء

ومن هذه الأدعية : ( اللهم اعني على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك )

( اللهم إني أسالك الهدى والتقى والعفاف والغنى )

( اللهم أغنني بحلالك عن حرامك وبطاعتك عن معصيتك وبفضلك عمن سواك ) .

4ـ تذكر مراقبة الله تعالى في كل وقت و خاصة عند فعلها فإنك لا تتجرأ أن تفعلها

أمام طفل صغير أو حيوان حقير فكيف تفعلها أمام العلي الكبير ....

إذا مــا خــلوت بـريبة فـي ظلمة والنفس داعية إلى الطغياني

فاستحي من نظر الإله وقل لها إن الذي خلـق الـظلام يراني

5 ـ تذكر الموت والقبر وجهنم وتذكر النعيم المقيم

الذي أعده الله لعباده المتقين الذين قال الله عنهم: (( والذين هم لفروجهم حافظون )) ...

فكلما دعتك نفسك الأمارة بالسوء إلى هذه المعصية تذكر من كان معك من الأهل

والأقارب و الجيران والأحباب وهم اليوم في قبورهم قد أكل الدود أجسامهم

لا يعلم حالهم إلا الله تعالى ، وتذكر من أقعدهم المرض ، كم في المستشفيات

من الشباب والأطفال الذين لا حيلة لهم .....

وتذكر العذاب الذي أعده الله لمن عصاه (( وجىء يومئِذ بجنهم يومئِذ يتذكر الإنسان وأنى له الذكرى * يقول ياليتنىِ قدمت لحياتي )) ....

و تذكر ما أعده الله لمن أطاعه واتقاه بجنة عرضها السماء والأرض

فيها ما لا عين رأت ولا أذن سمعت ولا خطر على قلب بشر .

6 ـ معرفة آثار هذه العادة :

• العجز الجنسي : وهو قوة الانتصاب وعدد مرات الجماع وسرعة القذف و الاستمتاع
والرغبة في الجماع و يزداد مع التقدم في السن .

• الإنهاك و الالآم والضعف : وهو إنهاك لقوى الجسم وخاصة الأجهزة العصبية
والعضلية و كذلك مشاكل والآم الظهر والمفاصل والركبتين وكذلك الرعشة
وضعف البصر .

• الشتات الذهني وضعف الذاكرة : فقدان القدرة على التركيز الذهني ونقص لقدرات
الحفظ والفهم والاستيعاب وضعف في الذاكرة .

• استمرار ممارستها حتى بعد الزواج لا كما يظن البعض أنه سيتوقف
عنها بمجرد الزواج .

• الشعور بالندم والحسرة بعد ممارستها مباشرة .

• تعطيل القدرات : وذلك بكثرة النوم ( المنتظم وغير المنتظم ) وذلك لتعويض
الجهد وأيضا بضياع الأوقات في ممارستها .

• إفساد خلايا المخ وزال العفة والحياء .

7 ـ الزواج المبكر : كما حث عليه النبي صلى الله عليه و سلم .

8 ـ حفظ الجوارح : حيث أمر الله تعالى بغض البصر فقال :

(( قل للمؤمنين يغضوا من أبصارهم ويحفظوا فروجهم )) وأمر المؤمنات بغض

البصر فقال : (( قل للمؤمنات يغضضن من أبصارهن ويحفظن فروجهن )) ....

والمعلوم لكل عاقل أن السبب الرئيسي لتحريك الشهوة هو ما يُـعرض عبر الشاشات

والمواقع والمنتديات من صور وأفلام ومقاطع إباحية أو حتى ما يسبق الجماع

كالتقبيل والضم والمداعبة ....

فالعاقل من يقطع هذه الأمور من أصلها ....

وأيضا حفظ السمع من استماع الأغاني والموسيقى ففيها كل الشر و الفساد ...

والذي لا يردعه ذلك كله فليتذكر قول الحق تعالى :

(( اليوم نختم على أفواههم وتكلمنا أيديهم وتشهد أرجلهم بما كانوا يكسبون ))

وهذا عام لكل أعضاء الجسم .... فالحذر كل الحذر ....

9 ـ الإكثار من الطاعات والنوافل : وأعظمها المحافظة على الصلوات

الخمس في المسجد و خاصة صلاة الفجر وبر الوالدين والاستزادة من النوافل

كالصيام و صلاة الضحى وصلاة الليل ومناجاة الله على أن يعينك على ذلك كله

وتذكر دائما قوله تعالى : (( إلا بذكر الله تطمئن القلوب ))...

10 ـ التحصينات الشرعية :

• قراءة آية الكرسي صباحاً ومساءً وسورة الإخلاص والمعوذتين

ـ ثلاثاًـ صباحاً و مساءً .

• دعاء دخول المسجد ( أعوذ بالله العظيم و بوجهه الكريم وسلطانه القديم

من الشيطان الرجيم ) ودعاء الخروج من المسجد بعد الصلوات

( اللهم اعصمني من الشيطان الرجيم ) .

• ذكر اسم الله عند الأكل والشرب والملبس .

• الذكر عند دخول المنزل ( بسم الله ولجنا و بسم الله خرجنا وعلى ربنا توكلنا )

وعند الخروج من المنزل ( بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولا حول ولا قوة إلا بالله ) .

• عند دخول الخلاء ( بسم الله أعوذ بالله من الخبث والخبائيث )

وعند الخروج منه ( غفرانك ) .

• عند النوم ( أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق ـ ثلاثا ـ )

وآخر آيتين من سورة البقرة وآية الكرسي .

• قول ( لا إله إلا الله وحده لا شريك له ، له الملك وله الحمد يحي ويميت وهو على كل شئ قدير ) مائة مرة في اليوم تكون له حرزاً من الشيطان من يومه يمسي .

• قراءة سورة البقرة في المنزل .

• ذكر الله كثيراً والاستعاذة به سبحانه من الشيطان الرجيم .

11 ـ شغل أوقات الفراغ بما هو نافع ومفيد وقد حث النبي صلى الله عليه وسلم

على الاستفادة من أوقات الفراغ فقال : (( اغتنم خمساً قبل خمس ))

وذكر منها (( وفراغك قبل شغلك )) وقال عليه الصلاة و السلام :

(( نعمتان مغبون فيهما كثير من الناس الصحة والفراغ ))

وأفضل ما يـُستغل به الوقت طاعة الله تعالى وكل ما يتعلق به

وأوصيك بالإكثار من قراءة القرآن وحفظه ووضع برنامج يومي لتنظيم وقتك

ولا تكن ممن هم على هامش الحياة ليس لهم هم إلا شهوات بطونهم و فروجهم

والضحك والقهقهة واللعب واللهو ، وتذكر أنه لربما يضحك إنسان ملء فمه

ويقهقه و قد كـُتب أنه من ساكني النار و العياذ بالله ....

وتذكر قول الحق تعالى : (( ولقد ذرأنا لجهنم كثير من الجنة و الإنس لهم قلوب لا يعقلون بها ولهم أعين لا يبصرون بها ولهم آذان لا يسمعون بها أولئك كالأنعام بل هم أضل أولئك هم الغافلون )) .

12 ـ أمور تتعلق بالعادات اليومية :

• تجنب لبس السراويل الضيقة فإنها من عوامل الإثارة و كذلك ما يسمى بالمايوه .

• تجنب النوم على البطن لأن فيه تحريكاً لما كمن من الغريزة وإيقاظاً

للشهوة وقد نهى النبي صلى الله عليه و سلم عن ذلك .

• تجنيب اليد من العبث بالفرج بقصد أو بغير قصد .

• البعد عن الاستغراق في التفكير في الشهوات ومحاولة طرد الشيطان والأفكار

بتغير الفكرة بسرعة بتذكر حادث تصادم سيارة مثلاً ، أوحادثة قتل أومرض مات به شخص أوموقف محرج

فإن سكن قلبك فتذكر القيامة والحساب والعرض

على من لا تخفى عليه خافية مع الاستعانة بذكر الله والاستعاذة من الشيطان الرجيم .

• إلا يركز الإنسان بصره إلى عورته عند الاستحمام وعند إزالة شعر العانة

حتى لا تذهب به الأفكار يميناً و شمالاً .

• تجنب مخالطة النساء وإدامة النظر إلى الغلمان والمردان .

• تجنب كثرة الأكل و الشرب و التأدب بالآداب الشرعية عند الطعام .

__________________

( إنا لموسعون )

06-10-2007, 06:33 AM

مخملية الإحساس

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 2,804

* المرحلة النهائية :

عدم اليأس حيث أن البداية صعبة وقد تكون النتائج غير المطلوبة ولكن

بالمجاهدة والتماس عون الله تعالى تستطيع التغلب عليها ولنجعل التفاؤل والأمل
هما الغالبان وعدم استعجال الشفاء من هذا الداء .....

* وتذكر دائما ً :

(( اقترب للناس حسابهم وهم في غفلة معرضون * ما يأتيهم من ذكر من ربهم محدث إلا استمعوه وهم يلعبون * لاهية قلوبهم ......))

(( أومن كان ميتاً فأحييناه وجعلنا له نورا يمشي به في الناس كمن مثله في
الظلمات ليس بخارج منها ....))

(( أفمن يمشي مكباً على وجهه أهدى أمن يمشي سوياً على صراط مستقيم ))

(( و وضع الكتاب فترى المجرمين مشفقين مما فيه و يقولون يويلتنا مال هذا الكتاب لا يغادر صغيرة و لا كبيرة إلا أحصها و وجدوا ما عملوا حاضرا ولا يظلم ربك أحدا ))

هذا وأسأل الله العلي الكبير أن يشفي كل مبتلى بهذا الداء وأن يرزقه طريق

الهداية والسعادة.....

وهذا الجهد المقل ما هو إلا من شخص مـُحبٌ لك الخير

فإن كان من صواب فمن الله وحده و إن كان من خطأ أو زلل أو نسيان

فمن نفس

______________________________________

أتمنى أن يكون هذا النقل أفادك يا أختي

وفقك الله لما يحب ويرضاه

تحياتي

__________________

( إنا لموسعون )

التعديل الأخير تم بواسطة مخملية الإحساس ; 06-10-2007 الساعة 06:36 AM

06-10-2007, 12:58 PM

كازانوفا_1

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Oct 2007

المشاركات: 3

اشكركم على نصايحكم وردودكم

وبالذات اشكرج اختي مخملية الاحساس بصراحة كلامج اثلج صدري وقلبي الله يفرج همومكم اجمعين ويوسعها عليكم وانا الحمدلله في اشياء من اللي قلتيه اسويه وفي اشياء لا ، ان شاء الله بلتزم معاها وربي يسهل

06-10-2007, 01:55 PM

القلب المجروح

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Feb 2007

المشاركات: 1,383

الحمد لله على وجود اخت ناصحة مثل الاخت مخملية الإحساس فى منتدانا

على نصائحك وبقى الدور على التنفيذ الاخت كازانوفا_1

الاخت كازانوفا_1 جزاك الله خيرا على صراحتك

ان الاعتراف بداية طريق التوبه بأذن الله

وانا لن اطلب منك سوى المثابره والجهاد (جهاد النفس)

لقهر هذه العادة السيئه ان شاء الله

__________________

06-10-2007, 03:12 PM

ورده الاسلام

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Jul 2007

المشاركات: 168

جزاكي الله خيرا مخمليه الاحساس
اما بالنسبه لاخت السائله فايضا رددي بكثره هذا الدعاء فانه يخلصك من هذه العاده الخبيثه
((اللهم اغفر لي ذنبي وطهر قلبي وحصن فرجي .))

06-10-2007, 07:58 PM

#10

مبتسمة وكلي جروح

موقوف

تاريخ التسجيل: Jun 2007

المشاركات: 2,249

اقتباس:

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

اقتباس:

انا اتأسف لكم اول شي بسبب عنواني والسبب الثاتي اللي اتأسف منه هو عن موضوعي اللي بيكون متكرر بالنسبة لكم لكن صدقوني جد والله تعبت من نفسي وكرهت نفسي

لا داعي للأسف .. وبعد ترك للهذا الفعل السيء سوف ترتاح نفسيتك اكثر

اقتباس:

انا اولا بنت عمري 26 سنة وربي بلاني استغفر الله بالعادة السيئة من يوم عمري 18 ،، والله اني اكتب لكم مشكلتي وانا مستحية منكم بس عطوني حل لاني فعلا بحاجة للمساعدة ما اقدر افتح قلبي لاحد من اهلي لانيي عارفة انها غلط لكن اعوذ بالله شي غصب عن الانسان يصير

ابتعدي عن المؤثرات وعن الخيال والتفكير
اشغلي نفسك بما يعود عليك بالنفع والخير
ممارسة الرياضة .. روحي مراكز نسائية
المهم لا تذهبي للسرير إلا وانت بتنامين

اقتباس:

لاتفكرون طول هالسنوات هذي اني افعلها في كل يوم وبشكل جنوني لا اعوذ بالله انا اغلط مرة واقطع اشهر لكن ارجع لها واقطع تعبت من هالطريقة واطول فترة قطعت فيها تمت معاي 6 شهور

وان شاء الله بتقطعينها للأبد حاول وكوني صاحب عزيمه وإراده للتخلص منها

اقتباس:

والله اني خجلانة ومستحية من ربي كل ما غلطت استغفر واتوب لكن ارجع ليييييش مادري

وكلما اخطا الانسان او اذنب يستغفر الله ويتوب نجدد التوبه في كل امورنا بالحياة والانسان رجل/ امرأة ليس ملاك طاهر

اقتباس:

انا اكتب لكم مشكلتي السيئة وانا ارجف لاني عارفة اني غلطانة

الله يقويك يارب وتتخلصين منها ولا تذهبي لسرير إلا انت نعسانه مره ولا تسرحي ولا تفكري وايضا ملابس تكون واسعه لا تلبسي شيء ضيق عشان مايكون فيه احتكاك وايضا الغسل الوضوء يبعد الرغبة عنك ويخففها

اقتباس:

ومرات افكر واقول يمكن سبب تأخيري بالزواج عقاب لي على افعالي السودة ، مع ان الشخص اللي يبي يتزوجني موجود وانا احبه ويحبني لكن ما اجتمعنا مع بعض لما الحين ، بيني وبين نفسي اقول لو يدري باللي اسويه يمكن يكرهني ويتركني

انت عليك بالاستغفار وابدأ باليوم 100 مره ثم مع الايام زيدي العدد والمهم الاستمرار
وصيغة الاستغفار ( استغفر الله ) استغفر الله واتوب إليه ) استغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب إليه )

اقتباس:

بيني وبين نفسي اقول لو يدري باللي اسويه يمكن يكرهني ويتركني

طبعا لا تخبريه بذلك .. تكفيك التوبه

اقتباس:

مع ان الشخص اللي يبي يتزوجني موجود وانا احبه ويحبني لكن ما اجتمعنا مع بعض ..

وبنسبه انك تحبينه ويحبك الله يجمعك يارب ويوفقكم واستعيني بالدعاء واطلبي من اهل الخير والصلاح الدعاء لكم وتيسر امر زواجكم ويمكن سبب تأخيره عنده ظروف معينه او يجمع مهر

اقتباس:

انا اسفة والله على الاطالة عليكم وعارفة يمكن بعضكم بيقول انه مل من هالموضوع لكن اتمنى انكم ماتبخلون علي بنصايحكم
اشكركم

اتمنى اني افدتك وشاركتك همك

الله معك

اختك

(:

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه