ايهما أفضل - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
قديم 18-04-2011, 06:53 PM
  #1
سمو الأميرة
موقوف
 الصورة الرمزية سمو الأميرة
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 2,454
سمو الأميرة غير متصل  
ايهما أفضل

السلام عليكم



مجرد حوار

أشوف النحافة صايرة موضة هالفترة

يعني كثير من بنات العائلة مسووين دايت وعاد مدري اذا مستخدمين حبوب وابر محد يحب يقول

وطبعا الكل مشترك بنادي يوميا

لكن صراحة أوزانهم خلصت حلوة خلصت

يعني نحافة زيادة عن اللزوم والله امس اسأل بنت خالتي كم وزنك قالت 44

وباقي محافظة في اللأكل

يعني أنا أقول حلوة الرشاقة لكن مو لها الدرجة .هم يقولون هذا الوزن المثالي وكذا عارضات الأزياء

وماشاء الله صحتهم حلوة يعني مهتمين ومتابعين مع دكتورة وبياخذو فيتامينات

وكل ماغبت فترة عنهم يعني شهر او شهرين ارجع الاقيهم ماشاء الله مختفيين

انتو ايش رايكم وهل فعلا عارضات الأزياء حلوين ؟
قديم 18-04-2011, 08:04 PM
  #2
أم داليا
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم داليا
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 2,782
أم داليا غير متصل  
لا ابدا ..
العظام مو حلوة .. وش ماكان البس حلو يطلع مريع على النحيفة مرة ..
و بالمقابل السمنة الزايدة مو حلوة ..
خير الامور الوسط دائما ..
البنات اللي تحكين عنهم عندهم هوس نحافة و تقليد كأنهم مراهقات ..
الله يهدي بنات المسلمين ؛
قديم 20-04-2011, 02:43 PM
  #3
ماريا
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية ماريا
تاريخ التسجيل: Jul 2006
المشاركات: 10,538
ماريا غير متصل  
بيعتمد لأي BMI وصلوا ان كان تحت ال 18.6 فهذا غير صحي و صار وزنهم يعتبر تحت الطببعي و قد يؤثر على نشاطهم الحركي و الذهني بشكل يومي بتجدينهم خمولات و ما عندهم طاقة لأي رياضة او حركة عادية

لحساب الـBMI
http://www.66n.com/forums/showpost.p...97&postcount=2


وبعض الناس يصاب بهذا الخمول بمجرد هبوط الـBMI عنده تحت الـ20
بالنسبة للأمر جميل أم لا فهذا يتبع للأذواق
أما صحياً فالأهم
  • عدم الاصابة بنقص فيتامين او اي عنصر غذائي
  • الحفاظ على الجسم الصحي الخالي من الامراض
  • الحفاظ على النشاط اليومي بدون خمول او كسل
  • الحفاظ على النفسية المتزنة بدون الاصابة باكتئاب

__________________
.
.

استودعتك أهلي في سوريا يا من لا تضيع ودائعه

التعديل الأخير تم بواسطة ماريا ; 20-04-2011 الساعة 02:59 PM
قديم 20-04-2011, 04:49 PM
  #4
سالي ,ويس
عضو دائم
 الصورة الرمزية سالي ,ويس
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 66
سالي ,ويس غير متصل  
الوسطية حلوة ............................
__________________
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:07 AM.


images