سلطان - unlimited - الصفحة 4 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

ساعدني لطلب مساعدة أحد الأعضاء في حل المشاكل الزوجية والاجتماعية

موضوع مغلق
قديم 29-09-2017, 04:19 PM
  #31
الأخلاق
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 1,423
الأخلاق غير متصل  
رد: سلطان - unlimited

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأخلاق مشاهدة المشاركة
1)أنا رديت على كلمتها (مقطوعين من شجرة)..

2) من حيث المبدأ لا مانع إنه أخلي العيال معي كل ويكند،
ولكن المشكلة هم لا يرغبون أن يكونوا معي طول الويكند لأن جمعة أهلهم تكون في الويكند، إضافة لبعض الالتزامات الاجتماعية التي تكون عندي ...

3) أنا اللي علقت بالعبارة الأخيرة.
تصحيح النقطة رقم (1):

كنت أقصد أنني لم أرد على عبارتها.
قديم 29-09-2017, 04:22 PM
  #32
الأخلاق
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 1,423
الأخلاق غير متصل  
رد: سلطان - unlimited

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة unlimited مشاهدة المشاركة
جميل
الهدوء النسبي جميل
هل تعقد حوارات مع نفسك بالاستراتيجية الي كتبتها؟
أي استراتيجية تقصدين يا أختي الكريمة؟
قديم 29-09-2017, 04:46 PM
  #33
unlimited
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 4,252
unlimited غير متصل  
رد: سلطان - unlimited

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة unlimited مشاهدة المشاركة
يمكنك بجلسات حوار مع نفسك ان تاخذ بكل نقطة على حدى لمناقشتها ذكر اسبابها و دوافعها هل هو ماض خطا في التربية او سوء فهم لطريقة ما في السلوك او جهل
وتكرار الاسئلة حول النتيجة التي تريد والنتيجة التي توصلك هذه النقطة السلبية وتكون على خلاف ماتريد
استمر وسترى نفسك بعد جلسات عدة
ترتفع عن النقطة التي كنت فيها
وستيرتفع أفق تفكيرك

ستنسلخ عن الهالة العاطفية التي تحيط بسلوكك وتتصرف بتجرد
👆🏻
..............................
__________________
الحمد لله..اللهم صل على محمد و ال محمد

التفريغ المنهجي
قديم 29-09-2017, 04:54 PM
  #34
الأخلاق
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 1,423
الأخلاق غير متصل  
رد: سلطان - unlimited

نعم..

هذا ما سأفعله إن شاء الله..

وتخدميني أكثر لو ضربت مثالا عمليا.

مع جزيل الشكر
قديم 30-09-2017, 01:34 AM
  #35
سـلـطـان
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية سـلـطـان
تاريخ التسجيل: Aug 2016
المشاركات: 331
سـلـطـان غير متصل  
رد: سلطان - unlimited

اقتباس:
تصحيح النقطة رقم (1):

كنت أقصد أنني لم أرد على عبارتها.
حلو .. خلك رايق كذا وما ترد على رسايلها المستفزه
اقتباس:
2) من حيث المبدأ لا مانع إنه أخلي العيال معي كل ويكند،
ولكن المشكلة هم لا يرغبون أن يكونوا معي طول الويكند لأن جمعة أهلهم تكون في الويكند، إضافة لبعض الالتزامات الاجتماعية التي تكون عندي ...
واضح, ولكن حاول قدر استطاعتك تاخذهم عندك ويكند كامل إذا سنحت لك الفرصه .

اقتباس:
3) أنا اللي علقت بالعبارة الأخيرة.
تعليقك حلو ومناسب وفي محله
حاول تستغل كل فرصه مثل هذه تعطيها جرعه
تعلق بتعليق مختصر عميق بكلمات موجزه وتجنب أن يكون سؤال مباشر تنتظر جوابا له .


اقتباس:
أثناء ما كانوا معي أرسلت لي،
مجموعة من صور البنت لما كانت صغيرة وقت ما كنا في الخارج للدراسة.
بتقديرك الشخصي وبتجرد بعيد عن عاطفتك وأمانيك ..
تتوقع لماذا أرسلت لك الصور ؟
هل أنت طلبت منها إرسالها , ولا هي بادرت من نفسها؟ وإذا كانت هي المبادره ما سألت نفسك عن السبب؟
وهل فترة هذه الصور كانت من أجمل فترات زواجكم؟
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة سـلـطـان ; 30-09-2017 الساعة 01:42 AM
قديم 30-09-2017, 01:59 AM
  #36
سـلـطـان
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية سـلـطـان
تاريخ التسجيل: Aug 2016
المشاركات: 331
سـلـطـان غير متصل  
رد: سلطان - unlimited

هل من ضمن ملاحظات زوجتك عليك ومما يضايقها منك تركيزك على تفاصيل صغيره
سواء بعلاقتك معها أو عندما تروي لها حادثة معينة أو قصة ما بعيدة عن علاقتكم ؟
__________________
قديم 30-09-2017, 09:36 AM
  #37
الأخلاق
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 1,423
الأخلاق غير متصل  
رد: سلطان - unlimited

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سـلـطـان مشاهدة المشاركة
حلو .. خلك رايق كذا وما ترد على رسايلها المستفزه

واضح, ولكن حاول قدر استطاعتك تاخذهم عندك ويكند كامل إذا سنحت لك الفرصه .


[SIZE="4"][COLOR="darkgreen"]
بتقديرك الشخصي وبتجرد بعيد عن عاطفتك وأمانيك ..
تتوقع لماذا أرسلت لك الصور ؟
هل أنت طلبت منها إرسالها , ولا هي بادرت من نفسها؟ وإذا كانت هي المبادره ما سألت نفسك عن السبب؟
وهل فترة هذه الصور كانت من أجمل فترات زواجكم؟
بتقديرك الشخصي وبتجرد بعيد عن عاطفتك وأمانيك ..
تتوقع لماذا أرسلت لك الصور ؟

أرسلت بالأمس صورا للولد أيضا ،
وعلقت هي على الصور بالتعليق التالي:

"الصور عشان تحتفظ فيهم لمرحله طفولتهم يكون عندك فالاستديو".

فرديت عليها بكلمة: " ما فهمت!"
ولم تعلق عليها.

أعتقد والله العالم تريد تثير فيني شعور الحنين.

هل أنت طلبت منها إرسالها , ولا هي بادرت من نفسها؟ وإذا كانت هي المبادره ما سألت نفسك عن السبب؟
لا لم أطلب منها ذلك ، فهي التي بادرت من نفسها.
نعم سألت نفسي هذا السؤال، كما ذكرت قبل قليل.


وهل فترة هذه الصور كانت من أجمل فترات زواجكم؟
لا.
فترة مثلها مثل أي فترة أخرى في حياتنا.
قديم 30-09-2017, 02:07 PM
  #38
unlimited
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 4,252
unlimited غير متصل  
رد: سلطان - unlimited

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الأخلاق مشاهدة المشاركة
نعم..

هذا ما سأفعله إن شاء الله..

وتخدميني أكثر لو ضربت مثالا عمليا.

مع جزيل الشكر
مثلا نتناول القلق
تلقي على نفسك السلام وتتفقد عاطفتك و تقدم لنفسك عبارة مريحة
ثم اترك لشريط الكون ان يمر امامك بكل ما تلقيت من علم وحس وبينما يمر هذا الكون الواسع والغامض امامك تأتي صورة مخلوق صغير اسمه الاخلاق فتمر حياته من امامك بأحداثها القصيرة جدا فتمتن ان اصاب وان آخذا ولكل الأحداث وتراه جزء من كل اسمه كون يمضي ويمضي
فتسأل نفسك امام هذه السيمفونية الكونية
مالذي يحتاجه المخلوق عادة
1-
2-
3-
.
.
مالذي يستحق قلقه
1-
2-
3-
.
ستكون اختياراتك محجمة ومنطقية ولن تكون مربكة لحركته المنسابة مع سيمفونية الكون لان الارباك يعني انه حجز نفسه بصندوق اسود مقلق عن هذا الكون الممتع
ثم اسال نفسك بمواجهة نفسية
مالذي في الواقع يقلقني
1-
2-
3-
.
.

خذ نقاطك على حدى
ما الحلول التي يمكن ان اقدمها لها
نفذها ان كان مقدورا عليها وبهذا ينتفي القلق
ان كان الحل عدم الحل فلم القلق!
التعايش والانسياب من سكات البشر ونحن بصورة تكوينية قادرين
وعلينا الاستمتاع بقدراتنا او أصبنا بإعاقة
هكذا حتى ننتهي
هل تستحق هذه النقاط هذا الحجم بداخلنا
هل يجب ان تاخذ ما تاخذ
يجب ان نكون نوتة جميلة ومنسابة ومريحة بهذا الكون
فنحن ضيوف يجب ان نستمتع بها
هكذا مع جميع النقاط
__________________
الحمد لله..اللهم صل على محمد و ال محمد

التفريغ المنهجي
قديم 03-10-2017, 07:44 AM
  #39
unlimited
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 4,252
unlimited غير متصل  
رد: سلطان - unlimited

الان وبعد مضي اسبوع من التوقف عن التفاعل العاطفي مع الاّراء و سرد المستجدات
وعقد حوارات نفسية
كيف تجد نفسك اخي الكريم و هل الامور مستتبة مع اسرتك؟
__________________
الحمد لله..اللهم صل على محمد و ال محمد

التفريغ المنهجي
قديم 04-10-2017, 09:50 AM
  #40
الأخلاق
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 1,423
الأخلاق غير متصل  
رد: سلطان - unlimited

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة unlimited مشاهدة المشاركة
مثلا نتناول القلق
تلقي على نفسك السلام وتتفقد عاطفتك و تقدم لنفسك عبارة مريحة
ثم اترك لشريط الكون ان يمر امامك بكل ما تلقيت من علم وحس وبينما يمر هذا الكون الواسع والغامض امامك تأتي صورة مخلوق صغير اسمه الاخلاق فتمر حياته من امامك بأحداثها القصيرة جدا فتمتن ان اصاب وان آخذا ولكل الأحداث وتراه جزء من كل اسمه كون يمضي ويمضي
فتسأل نفسك امام هذه السيمفونية الكونية
مالذي يحتاجه المخلوق عادة
1-
2-
3-
.
.
مالذي يستحق قلقه
1-
2-
3-
.
ستكون اختياراتك محجمة ومنطقية ولن تكون مربكة لحركته المنسابة مع سيمفونية الكون لان الارباك يعني انه حجز نفسه بصندوق اسود مقلق عن هذا الكون الممتع
ثم اسال نفسك بمواجهة نفسية
مالذي في الواقع يقلقني
1-
2-
3-
.
.

خذ نقاطك على حدى
ما الحلول التي يمكن ان اقدمها لها
نفذها ان كان مقدورا عليها وبهذا ينتفي القلق
ان كان الحل عدم الحل فلم القلق!
التعايش والانسياب من سكات البشر ونحن بصورة تكوينية قادرين
وعلينا الاستمتاع بقدراتنا او أصبنا بإعاقة
هكذا حتى ننتهي
هل تستحق هذه النقاط هذا الحجم بداخلنا
هل يجب ان تاخذ ما تاخذ
يجب ان نكون نوتة جميلة ومنسابة ومريحة بهذا الكون
فنحن ضيوف يجب ان نستمتع بها
هكذا مع جميع النقاط

شكرا لك...
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:49 AM.


images