هذه العادات تدمر الدماغ تدميرا - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
قديم 01-12-2005, 10:58 AM
  #1
الثعالبي
موقوف
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 1,266
الثعالبي غير متصل  
هذه العادات تدمر الدماغ تدميرا

1 عدم تناول وجبة الافطار وذلك لان الذين لا يفطرون ينخفض معدل السكر لديهم وهذا يقود الى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي الى أنحلالها 000 2 الافراط في تناول الاكل وذلك لان الاكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ مما يؤدي الى نقص في القوة الذهنية 000 3التدخين يسبب أنكماش خلايا المخ وربما يؤدي الى مرض الزهايمر 000 4كثرة تناول السكريات مما يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ 000 5 تلوث الهواء وذلك لان الدماغ هو اكبر مستهلك لاكسجين في أجسامنا وان أستنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالاكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ 000 6ألارق -قلة النوم-وذلك ان النوم يساعد الدماغ على الراحة وكثرة الارق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ 000 7تغطية الرأس أثناء النوم وذلك ان النوم مع التغطية للرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الاكسجين مما يؤدي الى تأثيرات سلبية على الدماغ 000 8القيام بأعمال أثناء المرض وذلك ان العمل الشاق او الدراسة اثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما انها تؤدي الى تأثيرات سلبية عليه 0009 قلة تحفيز الدماغ على التفكير وذلك ان التفكير هو افضل طريقة لتمرين الدماغ وقلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي الى تقلص او تلف خلايا الدماغ 000 10 ندرة الحديث مع الاخرين وذلك ان الحوار الفكري مع الاخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ 000المخدرات تدمر الدماغ تدميرا وكذلك المعاصي والذنوب وفق الله الجميع وحفظنا الله من كل شر ومكروه 0
قديم 01-12-2005, 11:12 AM
  #2
remah samra
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 112
remah samra غير متصل  
مشكور اخي الكريم..

موضوع مهم جدا ...

بارك الله فيك
__________________
قديم 01-12-2005, 11:53 AM
  #3
basambr
عضو دائم
 الصورة الرمزية basambr
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 69
basambr غير متصل  
مشكور اخي الكريم الله يبارك فيك كلا مك ممتاز ومفيد جدابس تبي الي ينفذه جزاك الله كل خير
__________________
من وجد الله فماذا اضاع ومن اظاع الله فماذا وجد
قديم 01-12-2005, 12:50 PM
  #4
yaser111
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 376
yaser111 غير متصل  
جزاك الله خيرا
قديم 01-12-2005, 02:18 PM
  #5
ألب أرسلان
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية ألب أرسلان
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 5,206
ألب أرسلان غير متصل  
بارك الله فيك اخي الكريم ،،

وتقبل فائق احترااامي...
قديم 01-12-2005, 04:33 PM
  #6
الثعالبي
موقوف
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 1,266
الثعالبي غير متصل  
أشكرك أخي الكريم على تجاوبك والله يوفقك لكل خير
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:58 AM.


images