ياناس نومي ثقيل جدا وبالغصب اقوم هل من حل ؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 27-06-2015, 09:19 PM
  #1
شريفة...
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jun 2015
المشاركات: 4
شريفة... غير متصل  
ياناس نومي ثقيل جدا وبالغصب اقوم هل من حل ؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

انا جاية اشكو من نـومي الثقيل جدا

انا ياجماعة الخير انسانة انام في اليوم الذي به 24 ساعة

اقل شي : 10 ساعات

متوسط الشي : 12 ساعة

اكثر شي : 15 ساعة - 17 ساعة -

ما شاء الله تبارك الله للاسف ابغى تخفيف لنومي رغما اني اذا نمت 17 ساعة فا اكثر اصحى واحس نفسي نعسانة بس اعشق اني انام 17 ساعة وبالغصب جدا اقوم لدرجة ان والدتي يوم صفعتني كف لـ اقوم يعني اقوم بطـرق شديدة هل هناك حل علاج شي ؟
قديم 27-06-2015, 10:05 PM
  #2
شوق اللقاء
المشرف المميز
 الصورة الرمزية شوق اللقاء
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 2,674
شوق اللقاء غير متصل  
رد: ياناس نومي ثقيل جدا وبالغصب اقوم هل من حل

و متى بتصلي

لازم تحطي جدول ليومك و تحطي وقت للنوم و وقت للاستيقاظ
ثم تتحممي و تقومي باعباء البيت

لانه يبظو انك ما نك موظفة
قديم 27-06-2015, 10:09 PM
  #3
شاطى الراحة
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية شاطى الراحة
تاريخ التسجيل: Apr 2015
المشاركات: 3,671
شاطى الراحة غير متصل  
رد: ياناس نومي ثقيل جدا وبالغصب اقوم هل من حل

كم عمرك وكم وزنك
وهل تعاني من امراض بدام
__________________
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
قديم 27-06-2015, 10:22 PM
  #4
ندى_1406
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 5,618
ندى_1406 غير متصل  
رد: ياناس نومي ثقيل جدا وبالغصب اقوم هل من حل

مش طبيعي ابدا المعدل الطبيعي لنوم ٨ساعات

أعملي فحوصات وتحليل للغدة
قديم 27-06-2015, 10:27 PM
  #5
جبل حفيت
قلم وفي
 الصورة الرمزية جبل حفيت
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 183
جبل حفيت غير متصل  
رد: ياناس نومي ثقيل جدا وبالغصب اقوم هل من حل

سوي حجامة ..
__________________
"إنه ليقف خاطري في المسألة والشئ أو الحاجة التي تشكل علي فأستغفرالله تعالى ألف مرة أو أكثر أو أقل حتى ينشرح الصدر وينحل إشكال ما أشكل"-ابن تيمية.
قديم 28-06-2015, 04:04 AM
  #6
SUPPORT
الدعم الفني
تاريخ التسجيل: Jan 2009
المشاركات: 273
SUPPORT غير متصل  
رد: ياناس نومي ثقيل جدا وبالغصب اقوم هل من حل

مكانه الانسب
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:22 AM.


images