25-03-2011, 05:41 PM
25-03-2011, 09:43 PM
وزنى زاد للان 4 كيلو من يوم ماتركت النادى وطبعا مابدي اتمااااااادى دا وانا بااكل يوميا مشوي ولا مسلوق ومخففة مرررره حتى فطوري بااخدوا الدوام خبز تورتيلا وشرايح جبنة بدون دسم مع شاي او عصير اناناس او جريب فروت وبرضوا زيادة طبعا اشتريت سير ودراجه وزي ماهما مغلفين 
احس ماعندي وقت وملل لوحدى في البيت ماحد يسوي شي 
الله يريحينى ياارب وينحفني ادعولى حابة من بكرة ان شاءاالله مع التخفيف ارجع للسيررررر
25-03-2011, 10:50 PM
25-03-2011, 10:57 PM
25-03-2011, 11:15 PM
25-03-2011, 11:26 PM
25-03-2011, 11:28 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوجة عبدو
اختي بنت مكة تقبلي ان ابدا انا وانت
اعطيكم بياناتي طولي 163 وزني 75 كيلوز ونصف عمري 19 سنة متزوجة بدون اطفال ويارب ادعوا معي اني ما اكون حامل الا بعد 4 اشهر الله يرزقك يارب لاني حابة انقص من الوزن قبل الحمل لانو اكيد حيزيد وزني اكثر في الحمل موهيك هدفي اني اوصل 60 كليوا ياااااااااااااااااااارب انا جاهزة لاي ريجيم وكمان في 1 شهر ابريل راح ادخل نادي رياضي يعني باذن الله الاسبوع القادم منن تريد الانضمام لي وشكرا لكم. |
25-03-2011, 11:31 PM
25-03-2011, 11:44 PM
25-03-2011, 11:51 PM
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
