لماذا نفشل في الريجيم ؟؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 04-10-2010, 03:09 PM
  #10
Love Of Life
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Jun 2007
المشاركات: 1,344
Love Of Life غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رحيل دائم مشاهدة المشاركة
اعتقد الكل يجذبه الريجيم السريع ليحصل على نتيجة سريعة بدون تعب

لكن الريجيم السريع سرعان مايزيد الوزن اكثر اذا وقفتي

انا الريجيم الخاص فيني اتخلى عن اكل الخبز بأنواعه والمعكرونة والدهون قليلة جدا

من تريد ان تكون رشيقة وتتخلص من زيادة الوزن لاتأكل خبز أبدا خلال فترة الريجيم
(نصيحة عن تجربة)
ما اؤيدك يا رحيل في مسألة الأمتناع عن الخبز
بالعكس حاولي تستبدليه بالخبز الأسمر المصنوع من حبوب القمح الكامله
نفس الشي مع المكرونه و الرز خليهم من حبوب القمح الكامله
لأنه صحي اكثر و مفيد جدا لعملية الهظم

__________________

الامومة هي ان تضحي بكل شيئ جميل ليكون في اطفالك الاجمل
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:07 PM.


images