السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....

أعزائي انا عندي مشكله وارجوا مساعدتي...

انا عندي بنت وللتو فاطمتها وتعرفوا طبعا شنو صار اول شي الألم والإنتفاخ واستمر لمده اسبوع تقريباً......ولكن بعد الأسبوع اصبح صدري كالخرقة الباليه حتى انني اكره ان انظر اليه ....اصبح مترهلاً .

فأريد منكن اخواتي العزيزات حلاً لهذا الترهل ...انا اعلم ان صدر المرأه بعد الرضاعه لا يرجع كما كان ولكن اريده ممتلئاً ولو قليلاً......أريد شرحاً وافياً عزيزاتي ولكن الشكر مقدماً...


اختكم كرزه حلوه

نعم نريد حل من اهل الخبره

__________________
اللهم صلي على سيدنا محمد صلااة اهل السموات واراضين عليه واجري يارب لطفك الخفي في امري والمسلمين

شو القصة يا جماعة الخير ؟؟؟؟؟؟
الا يوجد حل ؟؟؟؟؟؟
انا نويت افطم ابنى و خاييييييييييييفة من الترهل ..............ساعدونا المشكلة شائعة !!!!

في حل

انه مع الوقت يرجع صدرك لطبيعته

__________________

اللهم أنت ربي ، لا إله إلا أنت ، خلقتني وأنا عبدك ، وأنا على عهدك ووعدك ما استطعت ، أبوء لك بنعمتك ، وأبوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب إلا أنت ، أعوذ بك من شر ما صنعت(البخاري)

	أخيتي كرزة حلوة.. أعلم انك صدرك سيعود بعد ترك الرضاعة طبيعيا..وايضا ممكن ان تلبسي حمالة صدر مريحة ولكن ترفع الصدر جيدا وايضا هناك تمرين وهو ان تلاصقي يداك مع طوي الكوع بأن تصبح يداك على وضعية رقم 11 مع طوي الكوع وثم تباعدي بين يديك الى الخلف..وهذا يعمل على شد الصدر..ان شاء الله أكون أفدتك.. أختك حائزة الأمل

__________________