ورق العنب يساعد على النحافة - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
قديم 04-08-2005, 01:15 AM
  #1
hanan-a
شمعة المنتدى التى لاتنطفئ
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 2,399
hanan-a غير متصل  
icon14 ورق العنب يساعد على النحافة

ورق العنب يساعد على النحافة

يعتبر ورق العنب من الخضروات التى تساعد على النحافة ويستخدم كالآتى : يؤخذ 50جراما من مسحوق ورق العنب الجاف ويغمر في لتر ماء بارد ثم يوضع على نار هادئة ويترك حتى الغليان وبعد بدء الغليان يترك نصف دقيقة على النار ثم يبعد عن النار ويترك جانباً لمدة ربع ساعة ثم يصفى ويؤخذ منه ثلاثة فناجين بعد الطعام فإنه يقلل الوزن. كما توجد وصفة اخرى لورق العنب وهي أن يؤخذ 35جراماً من ورق العنب الجاف المسحوق ويضاف لها 10جرامات من قشرة نبات النبأ (منتشرة في الارياف المصرية) ويغمر الجميع في لتر ماء بارد يوضع على النار لدرجة الغليان ثم يواصل الغليان على نار خفيفة جدا لمدة 5دقائق ثم يصفى ويشرب من هذا المغلي كوبين في اليوم بين وجبات الطعام.
منقووووول
__________________
صلــــــــــــــــــو على النبـي الغالـــــي]



قديم 04-08-2005, 06:25 AM
  #2
hanan-a
شمعة المنتدى التى لاتنطفئ
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 2,399
hanan-a غير متصل  


معقووووول ما بدكم تنحفوووو
بس ما تكونو كلكم نحفين يا شباب وشابات المنتداااا
طيب على القليله مجامله للموضوع






اشكر لكم تفاعلكم


تقبلووو احترامي
__________________
صلــــــــــــــــــو على النبـي الغالـــــي]



قديم 04-08-2005, 06:45 AM
  #3
refe
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Jul 2005
المشاركات: 29
refe غير متصل  
شكرا على هذا الموضوع

الذي يستحق التجربه

وشكل الناس اغلبهم نحاف؟؟؟؟؟؟؟
__________________
[الحياة تجارب وعبر،فاستفد من تجارب الاخرين]
قديم 04-08-2005, 08:02 AM
  #4
فيلة
قلم مبدع
 الصورة الرمزية فيلة
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 539
فيلة غير متصل  
hi

منو قـــــــــــــال أنا موجوده
تسلمين يا قلبي ياحناان اهوا دايما خلطات ووصفات وبرامج الرجيم اخر الموضوع الواحده ولا الواحد يحب ينكتب في نهايته مجــــــ ـــــرب بدال منقول عرفتي علشان ملينا من كثر ما نجرب وتبوء المحاولات بالفشل ..
هم هم نجرب شنو ورانا مشكووورة يا عمري ...
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة فيلة ; 04-08-2005 الساعة 08:05 AM
قديم 04-08-2005, 11:48 AM
  #5
ملاااك
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية ملاااك
تاريخ التسجيل: Mar 2005
المشاركات: 3,176
ملاااك غير متصل  
الله يعطيك العافية...
قديم 04-08-2005, 12:35 PM
  #6
alhanoof
شمعة المنتدى التى لاتنطفئ
 الصورة الرمزية alhanoof
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 4,250
alhanoof غير متصل  
hi

حبيبه عمري والله ...



تسلم إيدك على هالموضوع ... وبالعكس إحنا نشكرك من كل قلبنا مش مجامله يالغاليه .....


تحياتي ياحبي
قديم 04-08-2005, 01:20 PM
  #7
ألب أرسلان
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية ألب أرسلان
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 5,206
ألب أرسلان غير متصل  
ييييييييه وانا بقول ليش انا وزني وسط

يعني شويه نحييييييييف

ورق العنب عناااااااا كتيييييييير

مشكورة على الموضوع الرائع

والمميز

سلمت يداكي


تحياااااااااااتي
قديم 04-08-2005, 03:41 PM
  #8
البتول
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Feb 2004
المشاركات: 13,971
البتول غير متصل  
نقل الى هذا القسم مع الشكر
قديم 04-08-2005, 04:11 PM
  #9
nagwaelghanam
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Aug 2005
المشاركات: 75
nagwaelghanam غير متصل  
شـــــكرا حبيبتى - انا سمينة جدا ونفسى اكون نحيفة
قديم 10-08-2005, 07:16 PM
  #10
حلم الغد
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية حلم الغد
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 2,916
حلم الغد غير متصل  
ماشاء الله عليك ياحنان ..... بارك الله فيك حبيبتي......

بس حبيت اسألك نأخذ ورق العنب من عند العطار ؟؟

تحياتي
__________________
لا إله الا الله محمد رسول الله


[
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:58 AM.


images