لمن لديه مريض بارتفاع الضغط - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
قديم 23-04-2005, 05:42 PM
  #1
زوج فاهم
من كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية زوج فاهم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 3,146
زوج فاهم غير متصل  
لمن لديه مريض بارتفاع الضغط

لمن لديه مريض بارتفاع الضغط

بقلم الكاتب / د. إسلام المازني

[img]http://**********************/egyptsons1/up/bloodpressure.jpg[/img]
ارتفاع الضغط و ارتفاع نسبة الكوليستيرول مرتبطان فى أحيان كثيرة ..
فالكوليستيرول مادة دهنية تترسب على جدران الشرايين فتجعلها صلبة و ضيقة فيرتفع الضغط داخلها و يقل الدم الواصل للأعضاء كالقلب و المخ و الأطراف ..
فتحدث الآثار السيئة عافاكم الله ..

ارتفاع الضغط ليس مرضا من الأمراض التى تنبه لوجودها دائما بأعراض و شكاوى ..

فالكثير من الحالات تكتشف بدون شكوى من المريض

و لا تتعدى الأعراض صداعا فى أعلى الرأس و شعورا بفوران فى فروة الدماغ أو ما يشبه الغليان
و أحيانا نزيفا من الأنف

و نادرا عافاكم الله نزيفا فى المخ ....

و ينصح كل شخص يعانى ارتفاع الضغط بالتقليل من الملح و من الدهون و أى شئ يحتوى على الكوليستيرول
( يستعمل زيت الزيتون فقط )

و باستعمال أعشاب مثل الكركديه و التمرهندى ( منقوعة أو مغلية محلاة بالعسل ) 3 أكواب يوميا .. و الثوم على الريق بشرط كون معدته سليمة ( لا يعانى من حرقة و حموضة )


و لو كان يعانى التوتر و القلق فبسببها قد لا يتحسن إلا لو بعد عن المنبهات كالقهوة و الشاى و البيبسى و التدخين و المقليات و التوابل



و حاول أن ينظم تفكيره و يسيطر على انفعالاته ... بالتوسع فى النظرة الشرعية للأمور فتقل لديه قيمة الحياة و مكابدة ما يحف به ..

و نسأل الله العافية للجميع ....

*و لمرضى الضغط :

يمكنكم الإفادة من عمل الحجامة دوريا مرة فى

العام أو عدة مرات حسب الحال .. خاصة على الظهر ..


و أكل ملعقة من بذر الرجلة يوميا مع طعام العشاء


و السمك المشوى أسبوعيا ( من نوع سمك قليل الدهن )
لتخفيض الكوليستيرول بأمر الله تعالى ...
و ممارسة الرياضة يوميا و لو على دراجة ثابتة فى المنزل أثناء الإستماع لجرعة الهوان اليومية فى النشرة الإخبارية ..




و شرب مغلى البابونج ليلا أو عشب الباسيفلور ( يباع جاهزا فى الصيدليات ) يقلل من التوتر و الأرق ( و لا ينهيهما تماما )..


فالإفراط في الحساسية و التوتر لا يصح

فقد يصيبان بالضغط و القولون و حموضة المعدة و ألم الظهر ووووو

و الأسباب التى تواجههما هى التصبر و التدبر و التأسى و التسلى و الأمل و الرجاء ...

و كلها أبواب متسعة للبحث فيها كما لا يخفى عليكم جميعا ..



و حين يرتبط المرء بربه تهون عليه الأهوال و يختار راضيا طريقا تكتنفه تلك الأحوال.


و انعدام الحساسية أيضا لا يليق ...!
نحن فى خضم فتن لابد فيها من قدر من التوتر و الأرق كثمن لكون المرء حيا بحق ...

و كترجمة عملية لاحتواء نفسه على ضمير

فى عصر عز فيه الضمير ..


و الضمير مكون معنوى يتشبث بنفس الإنسان و روحه و يسرى فى خلجاته

فيمنعه من الشعور بالراحة و الهدوء التامين و حوله فواجع تقض المضاجع ...

و لو شعر المرء الحساس بأنه يرفل فى النعيم

أو يهنأ بالراحة فإنه يتألم ... فراحته فى العمل و فى الكفاح ( المريح ... )

لأنه لو ارتاح تماما و الموت طالبه و الواجبات متكاثرة

و الهموم متقاطرة

فأنه سيحس بالتقصير

و مثله ممن عوفى من اللامبالاة السمجة المقيتة

يقتله التقصير ...

و لكنه شخص فريد * فتوتره و أرقه يكونان لما يهم حقا

و لا تشغله الدنيا كدنيا بمالها و أهلها و زينتها وو

لأنه يناضل من أجل مبدأ * و يحمل هم قضيته و لا يكل و لا يمل

فلابد أن يمر بصعاب و امتحانات

و ما يشغله حقا هو شيئان

هل أنا مقصر فيما بينى و بين ربى من علم و صلة و غيرها ؟


هل أنا مقصر فى الأخذ بالأسباب التى أمرت بها ؟


و ساعتها يتحول همه التحول المرجو ...

و يبقى له قدر من الهم الطبيعى ليظل منتبها* و ليؤجر عليه إن شاء الله ..
شريطة ألا يكون لديه خلل فى عقيدة أو عمل ..

و ما أكثرهما للأسف .. فيجب البحث فى تلك الأمور لتوقى الشر و الزلل ..


و بالطبع مع تلك النصائح عليه أن يتناول الأدوية المخفضة للضغط لو لزم الأمر و الأدوية الخافضة للدهون فى الدم * فكلها أسباب مشروعة ..

و نسأل الله لكم العافية التامة و التوفيق لكل خير
منقول
__________________
قديم 23-04-2005, 09:34 PM
  #2
LittleLulu
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية LittleLulu
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 11,241
LittleLulu غير متصل  
بارك الله فيك اخي الفاضل على الطرح المفيد جداً

جزاك الله خير

تحياتي
قديم 24-04-2005, 12:48 AM
  #3
العصفورة2004
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Sep 2004
المشاركات: 1,522
العصفورة2004 غير متصل  
أخي الفاضل..

معلومات مفيدة جدااااااااااااً..

جزاك الله خير..
قديم 24-04-2005, 02:07 AM
  #4
تقوى الله
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية تقوى الله
تاريخ التسجيل: Aug 2004
المشاركات: 7,022
تقوى الله غير متصل  
بسم الله والحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله

بارك الله بك اخي الكريم

جزاك المولى كل خير على الطرح المفيد

تحيتي واحترامي
__________________
يا باقيا والكل يفنى يا مجيبا داعيا..ادعوك يا ربي فلا تمنع جواب ندائيَ..

أسأل الله العظيم..رب العرش العظيم..الذي جمعنا في دنيا فانية..
ان يجمعنا ثانية..في جنة قطوفها دانية
قديم 24-04-2005, 02:26 AM
  #5
وجه الخير
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية وجه الخير
تاريخ التسجيل: Nov 2003
المشاركات: 10,270
وجه الخير غير متصل  
شكرا على الطرح الموفق والمفيد

جزاك الله خير


احترامي
__________________





قديم 25-04-2005, 12:33 PM
  #6
ختام
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 926
ختام غير متصل  
أثلج الله صدرك
وأنار لك دربك
قديم 25-04-2005, 09:10 PM
  #7
زوج فاهم
من كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية زوج فاهم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 3,146
زوج فاهم غير متصل  
شكراً لك أختي لولو على مرورك .
__________________
قديم 25-04-2005, 09:16 PM
  #8
زوج فاهم
من كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية زوج فاهم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 3,146
زوج فاهم غير متصل  
بارك الله فيك أختي العصفورة وأشكرك على مرورك .
__________________
قديم 25-04-2005, 09:40 PM
  #9
المغتربة
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 42
المغتربة غير متصل  
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك أخي (زوج فاهم) وجعله في ميزان حسناتك
__________________
قال لي:
أريد أن أبحر في عينيك بأشرعة الشوق يقودني الحنين الى منابع الحب
أحبك وأشتاق إليك في كل نفس وحين
أحبك ولا أعرف كيف سأحيا بدونك
أحبك وأريد أن أحملك برمش عيني حتى لا تتسخ قدماك
أحبك وسأظل أحبك حتى بعد أن تفارق روحي الجسد
أحبك وكأن الحب خلق لنا وحدنا

أحبك
قديم 25-07-2006, 04:56 PM
  #10
زوج فاهم
من كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية زوج فاهم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 3,146
زوج فاهم غير متصل  
أشكرك أختي الكريمة تقوى الله على مرورك الكريم.
دام قلمك معطاءً.
__________________
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:11 AM.


images