طريقة الشوربه
حبة ملفوف صغيره 2 طماطم نصف حزمة كرفس بقدونس بصل اخضر فلفل رومي بهارات كل اللي سبق افرميه واطبخيه على النار 45 دقيقه وملحيها وحطيها بعد ما تبرد في الثلاجه وخذي منها وسخني على الوجبات حاولي تاكلي معها سلطات وخضار والاكل قليل جدا وشوفي الفرق |
شوفي حبيبتي انا اقدر افيدك في شي طول عمرك
فيه رجيم فصائل الدم سوي تحليل لدمكوشوفي ايش ينفعك من الاكل وتنحفي بدون تعب جربيه وماراح تندمي وخليه بعد رجيمك السريع خليه طووووووووول عمرك أنا جربته ونفع مع انو جسمي اجلس شهوووووور اسوي رجيم ولا انزل إ لا 3 كيلو ومع رياضه ساعتين يوميا واكتشفت اني اكل اكل مايناسب فصيلتي<<شي يقهر كنت اكل ستيك دجاج واكل طماط كثير لانو فيني فقر دم طلع ماينفع لي الدجاج والطماط يسمني ما ينحفني والرجيم تلقينه بالنت اكتبي رجيم فصائل الدم ويطلع لك اللي تجربه وينفع معها تقولي وحلو للي جسمها حلو ماتبغى تزيد و لاتنسون ادعولي ربي يوفقني ويحقق لي امنياتي+_+ |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|