رياضة المشي للمرأة الحامل ..عزيزتي بنت النيل والجميع - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

صحة المرأة صحة المرأة ، الحمل والولادة ، الصحة الانجابية. استفسارات ومقالات حول الامراض النسائية والتثقيف الصحي المشاركة للنساء فقط

موضوع مغلق
قديم 24-12-2007, 10:39 AM
  #1
ماهي نور
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 371
ماهي نور غير متصل  
رياضة المشي للمرأة الحامل ..عزيزتي بنت النيل والجميع

الحامل في الشهور الأولى..كيف تمارس رياضة المشي.. وهل في ذلك خطر على جنينها..هل يهدد بالإسقاط.؟
جزيتي خيرا والجميع
__________________
منتداي الغالي..وإن ألهتني الظروف..سأرد لك الجميل بإذن الله
قديم 24-12-2007, 12:21 PM
  #2
علامة الجودة
عضو مميز
 الصورة الرمزية علامة الجودة
تاريخ التسجيل: May 2007
المشاركات: 1,397
علامة الجودة غير متصل  
أختي أنا بعرف انه المشي بالشهور الثالث الأولى للمرأة الحامل مو منيح
__________________
اللهم احفظ زوجي و ابنتي من كل مكروه و ارزقني الخير حيث كان ثم ارضني به
قديم 24-12-2007, 02:47 PM
  #3
(( ضوى الليل ))
عضو مميز
 الصورة الرمزية (( ضوى الليل ))
تاريخ التسجيل: Jul 2007
المشاركات: 1,047
(( ضوى الليل )) غير متصل  
المشي ف الشهور الأولى مضر

عليكي بالراحه التامه
__________________
قديم 25-12-2007, 09:26 AM
  #4
ماهي نور
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Oct 2005
المشاركات: 371
ماهي نور غير متصل  
حبيباتي أشكر لكن تفاعلكن معي..
وفقكن الله وثبت لكن الحمل وحفظه لكم اسألن الله دائما (((أن يحسن خَلقه وخُلُقه)))
__________________
منتداي الغالي..وإن ألهتني الظروف..سأرد لك الجميل بإذن الله
قديم 27-12-2007, 11:32 AM
  #5
بنت النيل**
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت النيل**
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 6,808
بنت النيل** غير متصل  
السلام عليكم

اذا كانت رياضية اصلا و تمشي باستمرار و لم تتعرض لاجهاض سابق او حمل مهدد
فلها ان تمشي نصف ساعة يوميا ( بدون استخدام الجهاز الكهربائي للمشي )

اما اذا كانت غير ريضية و لا تمارس المشي عادة
فالافضل تجنب المشي الرياضي خلال الشهور الثلاثة الاولى من الحمل
لتجنب الاجهاد و التعب الذي قد يسبب في حدوث الاجهاض ..

تحياتي
__________________

لا احلل و لا اقبل بنقل موضوعاتي و ردودي لمنتديات اخرى
و اتأسف على وجود من يبيح لنفسه انساب موضوعاتي له
دون مراعاة للامانه و الذوق !!

جديد ركن الحوامل الخاص شاركوا معنا و استمتعوا و استفيدوا :
الإفرازات البنية و الدموية بحملك ماذا تعني ؟ خاص Top pregnancy

الرعشة الجنسية - هزة الجماع - اثناء الحمل ( متعة ام مضره ؟ ) احدث الدراسات
كيف تعتني بجرح القيصرية بعد الولادة ؟
بعد الولادة ( جسمك قوي و ناعم ) دورة العناية بالجسم بعد الولادة
العناية بوجهك ( نضارة و حيوية ) بعد الولادة
ثدياكِ قويان متماسكان .. ممكن بعد الولادة ؟؟
حصري: دليلك ليكون شتائك اثناء حملك مريح آمن و دافىء
بشرتك بالحمل مرة جافة و مرة دهنية ؟ ما الحل
* الم الظهر بعد الولادة مشكلة يمكن حلها من خلال الغذاء*
مالا تعرفينه عن وقت المخاض و الولادة تخبرك عنه بنت النيل حصرياً
قبل ان تأكلي المكسرات اثناء حملك تفضلي لحظات ؟؟

*:: نادي حوامل VIP لتبادل النقاش و الخبرات و التواصل الجميل ::*


الاشتراك في ركن حوامل الخاص من هنا
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:21 PM.


images