للمتزوجات والمطلقات فقط / اتساع المهبل بعد الولاده/طريقة العلاج - الصفحة 2

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

صفحة 2 من 2

06-04-2004, 01:03 PM

#11

mema

مراقبة سابقة

تاريخ التسجيل: Sep 2003

المشاركات: 4,710

**..تم النقل إلى عالم الطب الزوجي..**

__________________

..في قلوبنا للأبد..

06-04-2004, 01:24 PM

#12

superfadi1

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Feb 2004

المشاركات: 8,609

أخي الكريم

بارك الله فيك

إسمح لي أن أضيف هذا التمرين المفيد وهو خاص بعضلات قاع الحوض لتقوية عضلات المهبل
حيث تقوم المرأة بتقليص عضلات الحوض ثم رخيها مرة أخرى عن طريق التخيل بأنها تتبول في الحمام ثم تقوم بإيقاف البول بشد البطن ثم تركه ليتدفق البول مرة أخرى.

تحياتي

__________________

06-04-2004, 03:28 PM

#13

بلوبيرد

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jan 2004

المشاركات: 3,722

اختي ميما
شكرا على المرور
وعلى النقل

اخي سوبرفادي

شكرا لمرورك
وشكرا على مداخلتك القيمه
اخي العزيز

اخوكم بلوبيرد

صفحة 2 من 2

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:21 AM.

روابط سريعه