|
::
النسيان سببه كثرة التفكير والإنشغال الذهني طوال الوقت
الآن سأعطيك نصائح مختصرة لحل مشكلتك.
*النقطة الأولى
إذا كان بجوآرك محل بقالة أو سوبرماركت ممن يسجلون المشتريات على حسابك
وآخر الشهر تدفعين لهم فهذا جيد سجلي مشتريات وعندما يعطيك المصروف
الجديد سددي لهم مع توخي الإقتصاد حتى تستطيع الشراء للشهرين الشهر الذي
فقدتي مصروفه والشهر الجديد الذي قبضتي مصروفه
::
*النقطة الثانية
محفظة الفلوس لاتحمليها في يدك نهائي بل ضعيه في داخل حقيبة تحملينها على كتفك
لأنك ستفتقدين الحقيبة إذا نسيتها بسرعة أكثر من أفتقادك للمحفظة الصغيرة لأن كتفك
سيكون خالياً ولأنها أكبر بالحجم سيرآها البائعون وينبهونك لنسيانها
*النقطة الثالثة
حين تذهبين للتسوق خذي معك شخص آخر كأبنتك أو ابنك إذا لديك ابناء يستطيعون
مساعدتك بحمل الأشياء وتذكيرك إذا نسيتي شيئاً
::
*النقطة الرابعة
لابد أن تحلي المشاكل العالقة بذهنك والتي تجعلك طوال الوقت منهمكة بالتفكير
ولابد أن تقومي بفترآت إسترخاء وتصفية ذهن بأن تتصطحي على سريرك
وتغلقي الأنوار وفي جو ذا برودة لطيفة وتحملي نفسك إلى أماكن جميلة في
مخيلتك وتجعلي بدنك وعقلك مسترخيان جداً
::
وفقك الله
:
:: النسيان شيء طبيعي وعلى فكرة إذا كانت فترات حملك متقاربة فأعرفي أن الحمل يضعف الذاكرة عند المرأة ويستمر هذا الضعف لفترات مابعد الولادة قد تطول وقد تقصر :: فلاتقلقي معظم النساء مثلك |
جيبي ثوم واحد وقسميها 7 اقسام واحضري 7 تمرات وشقيها بالنصف وضعي في كل تمرة جزء من الثوم
وحدة من رفيجات اختي قالت مرة هالطريقة ساعدتني كثير في علاج النسيان وتأكل بالصباح على الريق وايضا كثري الاستغفار والله يشافي المسلمين والمسلمات وهناك بعض الاكلات اللي تزيد التذكر ابحثي عنها بالنت اعتقد ايضا الحبة السوادء لو وضعتي من زيته على النعناع مفيد اما ناس مثلك في وايد وانا منهم واعتقد من كثر التفكير احيانا ابحث عن شيء وضعته بيدي بالساعات ماافتكر ونفسي اجرب طريقة التمر بس كسولة لاتحطينها ببالك صح نعاني بس لاتتأزم نفسيتك |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|