حافظي على وزنك في رمضان ....معنا - الصفحة 9 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 02-08-2013, 01:03 AM
  #81
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
tongue3 رد : حافظي على وزنك في رمضان ....معنا

فاكهة الشتاء --ندى 1406
مبروك الوزن الي خسرتوه
ان شاء الله توصلوا للوزن المثالي بخير وسلامة
وما تعودوا تشوفوا هالاوزان ابدا
-الا في حالة :14:




وين الاخوات الباقيات
ام يوسف --فوفو --قلب مجبور -داماس
الزهرة الجميلة -بشرى

شو اخباركم وين وصلتوا
اشتقنا لكم

يا الله تعالوا اكتبوا لنا وشاركونا بيومياتكم
وخبرونا زين وصل زونكم
الله العيد قرب وموعد غلق الموضوع قرب
هههههههه


عن نفسي الحمدلله الحمدلله
خسرت كيلو ايضا
لكن ما راح احسبه وا افرح فيه الا بعد العيد باسبوع
لان العيد دمار هههههههه
حلويات بكل مكان واكل بكل وقت ووووووو
يعني الله يستر وما يرجع مع كم نفر من اصحابه هههههه


مشرفتنا الوردة ام محمد كيف حالك شو اخبارك


يا الله يا حلوين تعالوا وشاركونا


يا لله بحفظ الرحمن اخواتي

وادعولي لي امانه في هذة الليالي الفضيله
عندي امتحان جدااااااااااااااااا مهم وصعب
الله يستر
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 05-08-2013, 12:43 AM
  #82
الزهرة الجميله
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Sep 2012
المشاركات: 1,343
الزهرة الجميله غير متصل  
رد : حافظي على وزنك في رمضان ....معنا

السلام عليكم
كيفكككم جميعأ
اشتقت لكم والله
ماشاءالله من رد دودو مبين النتآيج ححلوه
أنا الفتره الي راحت كنت مسافره
وطول سفري ماكنت اكل زين يعني فطوري خفيف وسحوري كمان
شهيتي للاكل ماكانت تمام ،وخسرت كيلو واحد بس :/ » كنت اتوقع اكثرالحمدالله
والحين بس جات امي بدت ترجع شهيتي زي قبل. ههههههه
خآيفه على الكيلو الي نزل يرجع دبل
هذي يومياتي بالاسبوعين الي راحو
واعتذر ماقريت الردود بس شفت رد دودو لاني داخله من الجوال
والتصفح متعب فيه
قديم 20-08-2013, 03:50 AM
  #83
فاكهة الشتاء
عضو متألق
 الصورة الرمزية فاكهة الشتاء
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,158
فاكهة الشتاء غير متصل  
رد : حافظي على وزنك في رمضان ....معنا

بنات وين نكمل

اخباركم بعد رمضان كيف الاوزان ؟؟!!!


انا وزني وصل الحمدلله 68.7 كجم
__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

قديم 23-08-2013, 09:39 PM
  #84
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
tongue3 رد : حافظي على وزنك في رمضان ....معنا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اهلا اخواتي
الحمدلله نزل وزني كيلو وشوي

ان شاء الله احاول التزم اكثر واكمل المشوار للنهاية على قدر الامكان

-------------
فاكهه الشتا
ما شاء الله --عليك بالعافية حبيبتي
يا الله كملي وشدي الهمة وربي ان شاء الله يساعدك وتوصلي لهدفك بسرع وقت على خير وسلامة


وين باقي الاخوات
ام يوسف -فوفو -ندى 1406
قلب مشغول -الزهرة الجميلة
داماس -بشرى

يا الله تعالوا وبشرونا وين وصلتوااااا
وخبرونا حابين تكملوا هنا ولا شووو



بالتوفيق للجميع
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 04-09-2013, 11:31 PM
  #85
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
tongue3 رد : حافظي على وزنك في رمضان ....معنا

السلام عليكم
كيف الحال ... ان شاءالله تكونوا باحسن حال

الشهر الفضيل عدى وخلاص ... وكمان العيد

وموعد اغلاق الموضوع صار ... ومن زمان
ههههه

المهم اخواتي الغاليات
اشكركم جزيل الشكر على مشاركتكم معنا بالموضوع ... وعلى الدعم المعنوي والمساعدة
للجميع

والحين

ان شاءالله سوف اطلب من الادارة الكريمة اغلاق الموضوع
يوم الاثنين القادم


فاذا في احد منكم تحب تضيف مشاركة
وتخبرنا عن اخبارها

فانا ارحب بمشاركاتكم جميعا .. ... ..
وهذة المدة ... فرصة حتى نتشارك اخر الاخبار


فتعالوا طمنونا عنكم




بحفظ الله اخواتي الغاليات



ولا تنسونا بالدعاء


..........
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~


قديم 09-09-2013, 02:33 PM
  #86
دوندرمه
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2010
المشاركات: 13,713
دوندرمه غير متصل  
رد : حافظي على وزنك في رمضان ....معنا

السلام عليكم

اطلب من الادارة الكريمة
غلق الموضوع


جزاكم الله كل خير و وفقكم اليه
__________________


سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~



التعديل الأخير تم بواسطة دوندرمه ; 09-09-2013 الساعة 03:17 PM
قديم 09-09-2013, 05:00 PM
  #87
ام محمد
كبار شخصيلت المنتدى
 الصورة الرمزية ام محمد
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 2,100
ام محمد غير متصل  
رد : حافظي على وزنك في رمضان ....معنا

يارب توصلو لهدفكم بصحه وعافيه ‏




يغلق
::
::
::
__________________




سبحان الله وبحمده ♥
سبحان الله العظيم ♡
♥♡♥♡♥

موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 12:37 AM.


images