وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
قديم 13-06-2013, 05:42 AM
  #1
فاكهة الشتاء
عضو متألق
 الصورة الرمزية فاكهة الشتاء
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,158
فاكهة الشتاء غير متصل  
mama2 وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

السﻻم عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفكم يا بنات

مثل ما انتو قاريين في العنوان عن الوزن بعد الولادة

راح اتشجع واحكي لكم قصتي المأساوية

أنا يا طويلات العمر وزني قبل الحمل كان بين 61-63 كجم على طول 165 سم

ماعرف شاللي صار بس الظاهر نفسيتي كانت منفتحة وايد

وبيوم الولادة كان وزني 86 كجم

الحين لي شهرين والدة ونزلت بسم الله ماشاء الله 12 كجم

يعني وزني صار 74 كجم

ماعرف كيف استرجع وزني السابق

نفسي بس اوقف على الميزان واشوف نفسي دخلت الستينات

سبحان الله بحملي في بنتي زدت يمكن 5كيلو فقط

بس أحمد لعب في حسبتي

اهم شي جبته مثل القمر بسم الله عليه

يلا بنات خبروني عن تجاربكم وشجعوني
__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات


التعديل الأخير تم بواسطة فاكهة الشتاء ; 13-06-2013 الساعة 05:43 AM
قديم 13-06-2013, 05:59 AM
  #2
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

أنا شكلي راح أفررررررحك كثير

في حملي بولدي الأول ، وزني ما كان يتعدى الـ 43 ..
و لما حملت به ، زدت طبعا فترة الحمل ( بس كان مرة مناسبني الزيادة ) : (

بعد ما جبته ، رجع وزني 43 .. و مرات 42 ..
طبعا لا تنسي وقتها ، كنت مغتربة و النفسية مرررررررررة و المشي هناك يوميا من البيت للجامعة و العكس ..

بعد كذا ، حاولت أزييييد و صرت 45 و الحمد لله ..
و حملت بولدي التاني .. و ولدته ، و رجعت مرة تانية 45 ..

حاولت برضو أزييييد ، أبغى أوصل للخمسين ..
لما زدت كيلوين و صرت 47 و فرحت ، طلعت الزيادة هذه ،، لإني حامل و أنا مادري ^_^

و مازلت حامل
قديم 13-06-2013, 06:03 AM
  #3
فاكهة الشتاء
عضو متألق
 الصورة الرمزية فاكهة الشتاء
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,158
فاكهة الشتاء غير متصل  
رد : وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

ياحبيبتي يا روح

حسستيني اني عملاقة وانت تكتبين الارقام

انا بنجن اعلى وزن وصلته في حياتي 63 وعلى طول مناسب

بس بهالحملة نقزت نقزة محترمة

زوجي صار يسميني يا دبتي

حتى لما بديت اضعف يقولي يا دبتي لا تضعفين
__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات


التعديل الأخير تم بواسطة فاكهة الشتاء ; 13-06-2013 الساعة 06:06 AM
قديم 13-06-2013, 06:12 AM
  #4
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

ههههه ،، سلامتك ..
بس ترى أنا اللي مو طبيعية ( أب نورمال ) ..

.
.

وزنك السابق، مناسب لطولك ماشاء الله ..
و لسى يبغالك أقل شي ست أشهر .. حتى شوي شوي تستعيدي صحتك ..
و بعدين تنزلي بالوزن ..

.
.

تعرفي بعد الولادة ، ما أقدر ألبس ملابسي السابقة ..
لحد ما يعدي شهرين ، و تلقائي وزني يرجع لقبل الحمل ..
فأتوقع طبيعي الزيادة هذه .. لا تشيلي هم .. ^_^
قديم 13-06-2013, 06:18 AM
  #5
فاكهة الشتاء
عضو متألق
 الصورة الرمزية فاكهة الشتاء
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,158
فاكهة الشتاء غير متصل  
رد : وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

طيب روح انت بحدود كم كيلو زدتي بالحمل >>>تبحث عن بصيص أمل
يعني حزة الولادة كم يكون وزنج ؟

انا زيادتي فوق الطبيعي كانت
الزيادة الطبيعية بين 12 -15 كجم
ولاحظي سبحان الله نزلتهم كلهم في اول شهرين


بس انا 23 كجم
انا واخت زوجي مع انها بكرية
بس طلعنا طلعة محترمة

وهي بعد اكثر عني
لانه وزنها كان في نص الخمسينات ووزنها في الولادة نفسي 86 كجم

فيعني حافظة ماء وجهي قدامه شوي
كل شوي حشرت اسمها معي في سالفة الوزن

ولو زود العيار شوي
اقوله ياعيني على اللي زايد وزنه بدون حمل وولادة
لان و زاد وزنه بعد

باقي علي 10كيلو وارجع لوزني السابق تقريبا
__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات


التعديل الأخير تم بواسطة فاكهة الشتاء ; 13-06-2013 الساعة 06:24 AM
قديم 13-06-2013, 06:23 AM
  #6
روح الطير
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2005
المشاركات: 12,052
روح الطير غير متصل  
رد : وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

ههههههههه ، فكرتيني بزوجي ..
مرة قلت له ، تعبانة و حامل .. قال لي حتى أنا عندي كرشة مو مثلك ..
قلت له ( عالأقل كروشتي بفايدة و تروح بعد كم شهر )

.
.

افتكر بحملي الأخير أظن زدت فترة الحمل 15 كيلو ..
ههههههه شكلي بأحطمك ،.

بس أنا ما أكل كثير أصلا .. فالـ 15 كيلو زادت كذا مع وزن البيبي و المويات ووو إلخ

يمكن لو اهتميت أكثر .. كنت زدت لحد 20 ؟
و الله أعلم ^_^
قديم 13-06-2013, 06:26 AM
  #7
فاكهة الشتاء
عضو متألق
 الصورة الرمزية فاكهة الشتاء
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,158
فاكهة الشتاء غير متصل  
رد : وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

عيل روح يلا شدي حيلج
وزوي العيار هالمرة

علشان لما تنزل الزيادة الطبيعية
يبقالج كم كييلو من الزايدين


يﻻ بنات اعترفو
__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

قديم 14-06-2013, 08:49 AM
  #8
فاكهة الشتاء
عضو متألق
 الصورة الرمزية فاكهة الشتاء
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 3,158
فاكهة الشتاء غير متصل  
رد : وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

وينكم بنات شاركونا تجاربكم ..
الغريب أن كل حمل مختلف عن الثاني ..

ما انكر حملي ببنتي أكلي كان خفيف جدا ..
بس هذا ما اذكر اني كنت اكل لدرجة يزيد وزني هالكثر ...

أتمنى يكون في رأي طبي هنا
__________________
الحمدلله الذي بنعمته تتم الصالحات

قديم 15-06-2013, 03:27 AM
  #9
لؤلؤة الصباح
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 572
لؤلؤة الصباح غير متصل  
رد : وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

أنا زاد وزني 20 كيلو مع ان نظام اكلي ماغيرته ولازودته عن قبل الحمل

بس أنتي عطيتيني امل ان ينقص وزني لان وزني ماينزل بسهولة

12 كيلو خلال شهرين حلوة

أنتي سويتي رجيم والا هو نقص لحاله بسبب الرضاعه

ودي اروح اقيس وزني الحين بس خايفة اتحطم لو مانقص شي
قديم 15-06-2013, 03:59 AM
  #10
ندى_1406
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 5,618
ندى_1406 غير متصل  
رد : وزنك بعد الولادة ... تعالي شاركينا بتجربتك

ذكرتيني بحملي ببنتي كان وزني 63 قبل الحمل وبعد الولادة 72 طبعا جاني إحباط وحسيت أني مره متينه ومارح اقدر انحف بس انا اقصر منك يعني أكيد ببين علي المتن اكثر
بس الحمد لله خلال السنه رجعت لستين بالعزيمه والإرادة رياضه بالصبح وبالليل وعشا سلطه او بيض مسلوق


الحين بعد ابني الحمد لله مامتنت كثير بس حسافه العزيمه ماهي موجوده ودي أنقص بس ثلاث كيلو
ابني صار سنتين والثلاث كيلو مانزلو

التعديل الأخير تم بواسطة ندى_1406 ; 15-06-2013 الساعة 04:00 AM
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:21 AM.


images