شكراً عزيزيتي بجرب هالطريقة ان شاء الله ..

حلوة المعاني وين سويتيها عند أي دكتور ؟؟!1

فكره حلوه تسلمين بجربها

انا اشرب الماء بس يأذيني أعزكم الله بروحة دورة المياه

سوري ياعيوني توي اشوف ردك
سويتها عند الدكتور صديق (سوداني الجنسية )
بمستشفى المركز السعودي الصيني ( مركز العلاج بالأبرالصينية ) بجدة
شارع صاري تقاطع شاري الأمير سلطان بحي السلامة خلف بنك سامبا او صراف سامبا
مباشرة ورآهم

اول مادخلت عنده سألني انتي بتكتبي باليمين ولا اليسار ؟؟
قلتلو : باليسار < كانت خايفة من الأبر
وحطلي 3 ابر بأذني الي باليسار وابرتين باليمين ايش الحكمة !؟ ماأدري ..


الأبر الصينية هي خمس ابر وزعت على الاذن اليمنى واليسرى بسعر 300 ريال
وعطاني زي الكيس ينحط حوآلين الأذن علشان لما تستحمي ماتطيح
وهو قال اصلا ماحتطيح الا اذا انتهى مفعولها سبحان الله
وترآها ابر صغنونه جدا ويحطها بلزقة صغيرة بلون الجسم
ويلصقها بالأذن وماتبين الا اذا الواحد دقق زين فيكي


المهم صراحه مابينت معاي النتائج بالايام الأولى

بس قالي الدكتور لازم تتبعي نظام غذائي صحي يعني اخفف من اكلي وابعد عن الاشياء
الي تنفخ الجسم زي الحلويات والشبسات والمشروبات الغازية وهيك شي من هالأشياء المعروفة المسببة للسمنة
+ اني امارس رياضة او المشي لمدة نصف ساعة أو ساعة كامله علشان يتشد الجسم

لانو قال : كثير ناس ينحفو كثير وبعدين يفكرو يمشي ويروحو النادي علشان يشدو جسمهم
لكن ماراح يكون في امل ابدا لأن جسمهم ترهل
فقال لازم اول ماتفكري تسوي رجيم لازم وضروري انك تمارسي رياضة معاها
او تمشي علشان مايترهل الجسم

المهم صراحه لما حطها لي ماعورتني ابدا وإلى الآن ماتعورني

نتائجها حلوه تسد نفسك عن الأكل وانا الحين صرت عطيتها برمضان نحفت 6 كيلو بشهرين وهذا من دون ريجيم ومشي متقطع وماكملت وانقطعت عن المشي وصرت اكل عادي زي اول بس ماشاء الله وزني زي ماهو لازدت ولاحاجه وفي قابلية اني انحف يعني لو سويتها وراح مفعولها بعد شهرين عادي مابيزيد وزنك

فكرة حلوة ,, والطماطم يسد النفس عن تجربه صرآحة

شكراً على الطرح

والله انا مثلكم اعاني من زيادة الوزن وسويت المستحيل بس رياضة ماأقدر اسويها لأسباب صحية
وايضاً السكر رغم انني لأكل الحلويات سبحان الله وراثة ولاكنت ادري عنه الى بالصدفة اكتشفته
لأن كانت حرارتي دوووم مرتفعة ولأعرف السبب وبطني منتفخ كأني حامل سألتني الدكتوره اسأله
وبالصدفة تقولي انتي حللتي للسكر قلت لا ماعندي الحمدلله سكر قالت نسوي تحليل ونشوف النتيجة
وبالفعل طلع معي سكر انصدمت بصراحة لكن زوجي الله يهديه قطع علي طريق المتابعة وبس يطلب
مني انقاص وزني ودوم يقولي اكلي صارت حياتي بس قلق من كل شيء ودوم كانت معي التهبات وارتفاع
بالحرارة ودوم دمي نازل عن المستوى الطبيعي للأسف والكوريات البيضاء مرتفعة وبعدهااا مرضت وتسخنت
لدرجة حسيت بالموت وقررت الرجيم الي يناسبني وهو اكل كل شيء بأعتدال ومن غير زيوت ولارز ولاخبز
بس سلطة وخضار مسلوق بلي تنزل الوزن بشكل طبيعي وشرب ماء مستمر والشاي الاخضر وبدون سكريات
بكل شيء واحياناً من غير عشاء واذا حسيت بجوع فواكة او جبنه بيضاء مع طماطم تعطيك الشبع وتسد جوعك
وبعد صبر ومعاناه نزل وزني 5كيلو بس والله يابنات اني فرحت كان من المستحيل ينزل غير 2 كيلو ويرجع يصعد مرة صعب نزول الوزن مره تعبت والله يابنات لما اروح ازور اهلي بالشهر والشهرين ارجع نازل وزني رقم اني ماأحرم نفسي من
اي شيء بس السبب النفسية لها دور .. والله طولت عليكم بس القصد الي حولك هم سبب معناتك الله يعين الجميع
تقبلووو مني أجمل تحية متواضعة وأسفة على الإطاله

جزاك اللة الف خير على هذة المعلومة, انا اكتشفت ان الشرب مع الاكل يخفض الوزن سواء كان مع الفطوراو الغداء اى مشروب عصير او شاى بدون سكر لأن المعدة تمتلى بسرعة ويتوقف الشخص عن الاكل وتقل السعرات الحرارية.

ماشاء الله طيب نحفي كم كيلو