تجمع و يوميات النحيفات - الصفحة 7 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 06-11-2012, 02:19 PM
  #61
أم خالد.
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Oct 2011
المشاركات: 3,950
أم خالد. غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات






عصير العرايسي .. جبت لكم صورته من عمنا قوقل

إخترت اكثر صورة دوختني

أساسا هم إخترعوه للعرسان عشان كذا اسمه عرايسي على وزن فرايحي

مقاديره :

وحده منقا مقشرة و مقطعه + حبة موزه مقطعه شرايح + سته تمرات تطلعي منها النوى +

ملعقة عسل + ملعقتين حلاوة طحينية بالفستق + علبة حليب ابو قوس الصغيره + كاستين مويا

تخلطيها ب خلاط الكاس .. واذا تحبي زودي تلج مجروش

للتزيين فيمتو و مكسرات .. كاجو و عين الجمل و جوز الهند , وحبة تفاحه مقطعه صغيرة


بنات لا يفوتكم طعمه لذيذ بالمره و مشبعع جدا ..

توفي لا اوصيك ذواقة بس تكفين


__________________

الوعي هو الملاذ ..


أستغفر الله العظيم ؛
( الفردوس غايتي )

التعديل الأخير تم بواسطة أم خالد. ; 06-11-2012 الساعة 02:21 PM
قديم 06-11-2012, 07:43 PM
  #62
توفي
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية توفي
تاريخ التسجيل: Dec 2008
المشاركات: 1,646
توفي غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Beta2 مشاهدة المشاركة
حبيبتي توفي ..وجود الأكياس على المبايض سبب من أسباب زيادة الوزن .. والطبيبة النسائية تكتب لك دوا يتحكم بالهرموان ويضبطها عشان التكيس وبنفس الوقت يسد الشهية ... وكمان يخفف من احتمالية الاصابة بالسكري بالمستقبل لأن اللي عندهن موضوع التكيس يكونوا عرضة للاصابة بالسكري أكثر من غيرهم .
ربي يشافيكي ويعافيكي وتصيري ذيك الغيداء الهيفاء <<< ابحثوا عن معناها ما راح أقول لكم
اهلين خاله منوره ..
شي يقهر هالتكيس . وانا اقول ليه ماانحف بسهوله
وكل ماسويت دايت يغمى علي واطيح واسوي تحاليل لين بكره مافي شي .. الا انخفاض بسيط بالضغط

خاله بيتا باذن واحد احداللينة الأعطاف المتمايلة في مشيتها ويستحب ذلك منها

غيداء
معناها ناعمة رفيعة تمشي الهوينى
المرأة التي تتثنى وتتمايل في نعومة ودلال بعد هالكلام منك راح تكون ارادتي اكبر ..

هيفاء
رقة الخصر وضمور البطن

الله يسعدك ويجزاك خير ويهنيك كل هذي انا ..
يعني ممكن تعود عقارب الساعه ؟؟ كل شي جايز

حساب كتلة الجسم او الBMI على قولة demise
33.1



__________________
حسبُنا الله سَيؤتِينا اللهُ مِن فَضلِه اِنا الى الله رَاغِبُون ’
قديم 07-11-2012, 08:32 PM
  #63
روح المساء
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية روح المساء
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 3,432
روح المساء غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات

تسلم إيديك عالوصفه ربي يسعدك
أهم شي إنها تسمن
بس عندي سؤال حليب أبوقوس الصغير قصدك البوني اللي نحطه مع الشاي صح ؟؟
المشكله ماأحبه هل هو لازم ؟ طعمه واضح ؟؟
__________________
اللهم اجبر كسر قلبي وروحي اللهم آآمين
دعواتكم لي بالوظيفة الصالحة فانا بأمس الحاجة إليها
سبحان الله وبحمده سبحان ربي العظيم
فزورة مطبخنا اليوم
علينا اللون وعليك التنسيق مسابقة ممتعة وشيقة
امممممممم ماذا لوو
قديم 07-11-2012, 08:52 PM
  #64
breakup.
عضو مميز
 الصورة الرمزية breakup.
تاريخ التسجيل: Aug 2008
المشاركات: 1,305
breakup. غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات

اما انا فحكايتي حكاية .. اكل فقط لحاجة جسدي يعني لما اشعر انه يكاد يغمى عليا اكل
سنين ونفسيتي تعبانة .. وشهيتي للاكل معدومة تماما زوجي يعمل بعيدا عن البيت يغيب لمدة شهر اتناول وجبة طعام واحدة في يومين او ثلاثة ومرات اربعة ايام واحيانا اصل خمسة ايام لا اتناول الا يوميا كاس عصير او كاس حليب
و بعد هذا الانقطاع عن الاكل افتح علبة هريسة حارة نصف كيلو اتناول بها الاكل والله اني اضع في طبق 3 ملاعق كبيرة هريسة حارة حتى استطيع المضغ والبلع هذا طبعا في غياب زوجي ولما يحضر تفتتح نفسي للاكل بشكل الي واستطيع الاكل مثل باقي الناس وطبعا يكون اكلي بكميات متوسطة جدا
طولي 160 ووزني في بداية الزواج كان 50 كلغ ولسنوات ووزني لا يزيد عن 55 رغم تكرار الولادات .. وحامي صعب جدا اكره فيه الاكل كرها شديدا حتى الماء لا استطيع شربه الا بضع رشفات في اليوم من 3سنوات وصل وزني الى 60كلغ لا ادري كيف لكنه وصل .. في تلك السنة اجريت عمية استئصال الغدة الدرقية بسبب تكيس فيها وصل الى 3 سنتمترات طبعا لم اكتشف التكيس الا بعد وصوله لل3 سنتمترات واجمع الاطباء ان يكون الحل هواستئصال الغدة الدرقية كامله بالرغم من ان التحاليل الخاصة بالغدة الدرقية طبيعية جدا وكررت التحاليل لشهور قبل العملية يعني ماعندي خمول الدرقية ولا زيادة في نشاطها واجريت العملية وطبعا بعدها عليا اخذ دواء يوميا بديل للغدة لبقية حياتي في البداية التزمت بشرب الدواء ولكن تبعا لحالتي النفسي دائما الزفت اضطرب معدل شربي للدواء لا اشربه لايام حاله حال الاكل وخاصة لما علمت ان خمول الغدة يزيد في الوزن وزوجي مسكت عليه انه مسجل في العديد من مواقع التعارف يطلب التعرف على امراة سمينة ههههه مربربة دبدوبة لعلاقة جادة وحينها صرت لا اخذ الدواء لشهور بغرض الزيادة في الوزن لاني حقا تعقدت من رشاقتي مخلفة 04 مرات وليس لي كرش كبيرة والجميع يحسدونني على جسمي الا زوجي يقول لي لا تبدين امراة متزوجة تبدين طفلة مراهقة .. وازداد وزني والان تربربت قليلا وزني وصل الى 67كلغ طبعا كرشي برزت قليلا كفتاة مخطوبة على وش زواج
الان صرت اعاني في الام في ركبتي وطقطقة لما اثنيها خفت انها تكون من مضاعفات تركي للدواء فهرعت مسرعة الى الصيدلية واشتريت دوائي وبدات في شربه منذ 05 ايام بالضبط و قررت اني سالتزم بشرب الدواء ان شاء الله ولن اوقفه ابدا مهما حصل حتى لو نزل وزني الى ال50 او حتى الى ال40كيلو
شفتو يا حبايبي معاناتي مع النحافة و انعدام الشهية للاكل وانا بين المطرقة والسندان وزوجي فرحان بزيادة وزني
اكيد انا غير طبيعية لاني معدومة الشهية واكيد انا مهزوزة الشخصية لتركي للدواء لارضاء زوجي لكني متابعة معاكم ان شاء الله ويخصني موضوعك اختي عصامية وشكرا على طرحك اياه ان شاء الله لن تتركي الموضوع وتعملي زي الاخت فوفو التي نشطت كثيرا في موضوع الرشاقة حقها

التعديل الأخير تم بواسطة breakup. ; 07-11-2012 الساعة 08:57 PM
قديم 07-11-2012, 09:21 PM
  #65
عصامية
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 799
عصامية غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات

هبة الرحمن ..

أهم شي صحتك يا قلبي ،، خذي الأدوية و نفس الوقت حاولي تاخدي فيتامينات ..
يمكن تفتح لك شهيتك ؟؟؟ بس أسألي أول شي الطبيبة قبل ما تاخدي أي شي ..

و ربي يزيد وزنك على خير يارب ..
قديم 07-11-2012, 09:24 PM
  #66
عصامية
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 799
عصامية غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات

روح المساء ، إنت كمان معانا ^_^

( دايما يوم أذاكر أو أقرى شي ،، أبدأ من النهاية ، مادري ليه )
قديم 07-11-2012, 09:29 PM
  #67
عصامية
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 799
عصامية غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات

الفردوس غايتي ..

شكله يشهي ، بس متكسلة أقوم أعمله .. ^_^

.
.

توفي ..

خليك كذا أفضل ^_^
قديم 07-11-2012, 09:35 PM
  #68
عصامية
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 799
عصامية غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات

أنا طبقت أول قاعدة من نصايح ديماس ^_^

صرت أكل أي شي قبل لا يرجع زوجي ، عشان لما يجي بالليل .. أكل معاه ^_^

لإني كنت أول ما أعرف أكل شي إذا ماحد كان معاي ، و لما يجي زوجي أكون خلاص نعسانة و تنسد نفسي
فأكل شوي و أنام .. و أصحى مرات أجوع بس أقول بعد شوي أقوم افطر .. أسأل زوجي تبغى تفطر ؟ يقولي لا ما أحب افطر
أقوم أقول ، خلاص مرة وحدة اتغدى معاه ..

بس خلاص دحين صرت أكل قبل لا يجي و بعد ما يجي
قديم 07-11-2012, 09:38 PM
  #69
عصامية
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 799
عصامية غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات

صاروا معانا ، روح المساء ، الفردوس غايتي ، هبة الرحمن ، افهمني تملكني
قديم 07-11-2012, 09:41 PM
  #70
عصامية
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 799
عصامية غير متصل  
رد : تجمع و يوميات النحيفات

أعماق ..

امين يارب ..
و ما أظن المعلومة صحيحة

لإني مرات أجوووع فترة و أجي أكل شوي و اشبع .. أظن لإنه المعدة بتصغر ؟؟؟
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:52 PM.


images