الجزء الثاني مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي.....)

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

27-06-2013, 10:39 AM

#31

دوندرمه

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jul 2010

المشاركات: 13,713

رد : الجزء الثاني مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي.....)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
صباح الخير على احلى اخوات مجتمعات --الحاضرات والي غايبات

فوفو
كيفك شو اخبارك ان شاء الله تمام
والله الاخوات شكلهم اخذوها عادة يجوا يطلوا علينا رد بالسنة ووبعدها ينسوااااااااااا
خلاص انا عن نفسي ما راح ارحب بانضمام اي عضو جديد الا لما تدفع رسوم الاشتراك
تكتب اكثر من ثلاث مشاركات حتى تثبت التزامها معنا اولا ومن ثم نعتمدها مشاركة معنا بالمسابقة

سامعين ---ههههههههه

هههههه

الزهرة الجميلة
كيفك حبيبتي شو اخبارك
يعطيك الف عافية على هالصفحات والله حلوة جدا ان شاء الله نتبعها كم يوم من الشهر الفضيل اتباعا لسنة النبي
اللهم صلي سلم وبارك على اشرف الخلق محمد -اللهم صلي وسلم عليه

يومياتي
الحمدلله بديت اتحسن
احاول ما انسى الاكل على قدر ما اقدر وانوع فيه واشرب ماء باستمرار لكن ما اكمل كثير
لان عندي مثل الغصة طالعه لي لما اشرب ماء توقف وتالمني كثير --يمكن اللوز
الحمدلله والشكر له على كل حال

واحاول كمان العب رياضة واتحرك اكثر
وان شاء الله خير

وزني انا معكم من جديد 70 ونص

الحمدلله والشكر له على كل حال

ان شاء الله بعد رمضان نشوف رقم حلووووووووو

يالله يا حلوين اشوفكم بعد شوي
بحفظ الله ورعايته اخواتي

__________________

سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 04:11 PM.

روابط سريعه