تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة واصرار - الصفحة 61 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

إضافة رد
قديم 01-08-2022, 05:02 PM
  #601
wa1121
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية wa1121
تاريخ التسجيل: Jan 2016
المشاركات: 4,121
wa1121 غير متصل  
رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات

يا حسرتاه على ارادتنا كيف كانت
رجعت وتذكرت كم كنا متحمسين هههه
الوالد مسكين منع من الرياضة هو مع دواء القلب الله يشفيه

وانا لو تشوف ميمو كم صار وزني تخرجني من المجموعة

لو فقط تطمنيني عنك ميمو و مبتعثة وبقية البنات
ان شاء الله تكونو بخير

التعديل الأخير تم بواسطة wa1121 ; 01-08-2022 الساعة 05:06 PM
رد مع اقتباس
قديم 14-11-2022, 04:59 PM
  #602
حجوزاتى
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Dec 2014
المشاركات: 53
حجوزاتى غير متصل  
رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات

ماشاءالله
عطيتيني امل
رد مع اقتباس
قديم 13-09-2023, 10:55 PM
  #603
wa1121
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية wa1121
تاريخ التسجيل: Jan 2016
المشاركات: 4,121
wa1121 غير متصل  
رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات

السلام عليكم
لا احد هنا لكن اوثق ذكرياتي واعود اليها بعد مدة
اليوم 13سبتمبر 2023 وصلت الى وزني المثالي بعد معاناة شديدة
زاد وزني بعد سقوطي من السلم قبل ثلاث سنوات واصبت في ظهري
وصرت كلما ابذل مجهود يتشنج ولا اقف الا بحقن مسكنة

واليوم الحمد لله
طريقتي الصيام العكسي لمن يريد ان يستفيد
البداية صعبة والانتكاسات كثرة
لكن بمشيئة الله استطعت حتى وصلت لوجبة واحدة في اليوم
وحظ اوفر لمن اراد
وشكرا لي
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:41 PM.


images