الغرغرة بالماء.. تقي من الإصابة بالزكام!

أكد باحثون يابانيون في دراسة جديدة نشرتها المجلة الأمريكية للطب الوقائي ان الغرغرة اليومية بالماء تمنع إصابات البرد والزكام بين الأصحاء. وأوضح الباحثون في جامعة كيوتو، أن الغرغرة اليومية بالماء تمنع 30 في المائة من إصابات الزكام ونزلات البرد، وهي إجراء وقائي بسيط يساهم في تحسين الصحة العامة

وأوضح الباحثون في جامعة كيوتو، أن الغرغرة اليومية بالماء تمنع 30 في المائة من إصابات الزكام ونزلات البرد، وهي إجراء وقائي بسيط يساهم في تحسين الصحة العامة من جهة، وتخفيض النفقات والتكاليف الاقتصادية من جهة أخرى.

ولاحظ هؤلاء بعد متابعة 130 شخصا أصيبوا بالزكام والتهاب الحلق وانتانات الجيوب أو القصبات الهوائية، عدم وجود اختلاف يذكر فى معدل الإصابة الأولية بين المجموعة التى تغرغرت بالماء والأخرى التى لم تقم بهذا الإجراء.

ولكن لوحظ انخفاض بنسبة 36 فى المائة فى تكرار الإصابات بين الأشخاص الذين تغرغروا بالماء يوميا. وعلى الرغم من أن آلية تأثير الغرغرة فى الوقاية من الزكام لم تتضح بعد، يعتقد الباحثون أنها تنظف الحلق من الجراثيم والميكروبات قبل أن تأخذ فرصتها فى الانتشار وإحداث المرض.

منقول للفائدة
تحياتي

__________________
اللهم إنك عفو تحب العفو فاعف عني

شكراً لك على هذة الدراسة

احترامي

__________________

معلومات رائع ...

شاكر لك

تحياتي

__________________

مشكوووووووور اخي الكريم على هذا الموضوع الجميل لكن انا عندي زكام متواصل يا تي ويروح ياتي ايام ويذهب عني ايام لا ادري ماذا افعل وانا اكره العلاجات وخااااااااااااصة الحبوب والابر ولا اظن ان الغرره بالماء تنفع للزكام المتواصل وهذا مجرد تخميل والف شكر على المشاركه

مشكور

الله يجزاك خير

__________________

نقل موفق أخي ..