لما يجي المغص بشكل متقطع و متكرر مثلا كل مغصة تطول لمدة دقيقة و بعدها تتوقف ثم مغصة أخرى بعد خمس دقايق
كل ما اقتربت المغصات من بعضها بالزمن و اشتد الألم يقوى الطلق
و نصيحتي لك أنك لما تشعري بهذه المغصات قومي و امشي و خليها تقوى أفضل من الاستلقاء في السرير