أخيتي هند ..
ممتنة لإطلالتك ..
فعلا .. بحثت عن هذا الموضوع
وجدت أنني كما أشرت ..
أشكرك على هذه اللفتة الجميلة ..

وأود إذا كان ممكن ..

مراجع مفيدة في هذا الباب ..


وسأحاول بإذن الله ...
تطبيق ما اقترحتي لي ..


أكرر شكري وامتناني لاطلالتك ..

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
لم أفهم سؤالك الأول ..


لا لست مضغوطة نهائيا ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
قصدت هل تشعرين بأنكِ طاقتكِ توقفت عن العطاء بسبب تحملكِ لمسؤوليات كثيرة في صغرك ؟!
أسعدكِ الله أيتها الطموحة ..

خذي ورقه وقلم واكتبي ما تريدين انجازه وتحقيقه
اكتبي الولويات وحتى صغائر الامور واعملي جرد
او تنسيق على حسب اهمية العمل واحذفي ماهو غير مهم
اعتقد انك مشتته وتفتقري الى فرز الامور
اعملي واشطبي ما انجزته حتى يحصل لك التحفيز والهمه على الانجاز
لا تقفي كثيرا في التفكير ، فكري فقط بأن تنهي المهمه للأن وراها مهمه اخرى
وهكذا حتى تنتهي ولو قليلا من المهمات المؤجله

__________________
وهل من مصير اخر ؟

سبحان الله كنك تتكلمين عني
يمضي معظم وقتي في التخطيط والانجاز عندي قليل ومؤجل
هذه مشكله اصبحت تؤرقني كثيرا
وكل شي عندي ف مخي منتهي وخالص لكن ف العمل لم ابدا بعد

استفدت من رد الاخت هند وسابحث عنه وامرن نفسي انشاءلله لاني مؤخرا كنت قد اقتنعت انها مشكله داخليه ولا علاقه لها بالضغوط ولا بالكسل حيث اني حاولت معالجة كل العوامل الخارجيه لكن بقي الامر مثل حاله اخطط واعرف ما اريد ان اعمل لكن لا اعمل ولا انجز

الله يسعدك ويلهك الصواب

وعليكم السلام ورحمة الله ..

ممتنة كثيرا
ومقدرة
ردك االمستمر ..

لا ، لا أشعر بذلك ..

وأسعدك الله أيتها المعطاءة ..

بإذن الله سأبدأ بهذا

وادمج كلامك

مع جدول أبونا الفاضل رجل رجال

فأنا الان على سفر ..

أهلا بكي أخيتي ..
سبحان الله .. المشكلة مؤرقة ..
مع وجود الكثيرين المعجبين
بنمط الشخصية
إلا أنني أرأفم بهم وبنفسي على هذا ..


لماذا لا نتعاون هنا على
التصحيح ..

وأسعدك الله وجزاك خيرا ..

اشراقة التخطيط دائما اسهل من التنفيد

حتي في المهام و المشاريع الكبري نحتاج لتعديل الخطط لنتمكن من تنفيدها

لذلك بعض التنازل و القبول بالجيد عوض الممتاز قد تساعدك في الانجاز




اذا كنت موظفة و ام ستجدين صعوبة في تحقيق كل ما تحلمين به

لان العمل مع تربية الاطفال يستنزف طاقتك و لا تجدي في نفسك القدرة لعمل الكثير مما تخططين له

حتي مع وجود وقت فراغ لن تجدي الطاقة و الرغبة لذلك

في النهاية نحن بشر و لسنا ألات

اعطيك مثال : قلتي انك كنت تريدين ختم القران الكريم قبل الثلاثين

انا مثلك و سعيت لذلك و لكن انجاب المزيد من الاطفال و احتياجهم للجهد

و المتابعة لم يساعدني لتحقيق حلمي
و توقفت الان و لكن سابدأ ان شاء الله لما اولادي يروحوا الروضة
و الان اكتفي بمراجعة ما احفظه

هنا ليس فشل منك لكن الظروف لا تساعد

اشراقة صبح

1- أنت لا تحتاجين إلى أي مراجع
فقط ركزي على هدفك الذي هو : التنفيذ ( الفعل )
لا تشتتي انتباهك بمزيد من القراءة لأنك لن تصلي إلا بإرغام
نفسك و مواجهتها بما تهرب منه و تسوفه .

2- حفزي نفسك و تحديها لتقوم بالعمل >> يا بنتي أنتِ عقلية قادرة على التخطيط بجدارة
- ماشاء الله - فلا تهولي أمر التنفيذ و تجعليه عقبة أمامك
هل تعلمين أن أمثالك في التفكير لديهم القدرة العالية - بإذن الله - على التنفيذ بجدارة و اتقان .

3- لاحظي من حولك يثقون فيك و في قدراتك
بينما أنت لا تثقين في قدرتك على الإنجاز و ترأفين بهم
أعتقد أنهم هم من يجب أن يرأفوا بكِ لأن رؤيتك لنفسك خاطئة .

4- العقل الإستراتيجي يرى الأمور بشكلها الكامل أو الإجمالي
بينما التنفيذي يرى الخطوات و مراحل العمل ..
مثلاً : تنظيف المطبخ هذه المهمة في جدول العقل الاستراتيجي
ينظر لها بتفكيره على أنها صعبة و كبيرة و يحتار من أين يبدأ .

بينما صاحب العقل التنفيذي يراها كمهام صغيرة أو يجزأها لمهام صغيرة
فتصبح على النحو التالي :
* غسل الصحون
* تنظيف الفرن
* تنظيف الثلاجة
* ... إلخ
ثم لديه تجزيئ لكل مهمة من المهام السابقة لتصبح أصغر و كلما كانت أصغر كانت أسهل
لاحظي مثلاً : مهمة غسل الصحون تتجزأ إلى
* غسل حوض الغسيل
* مزج و اعداد سائل الغسيل
* ازالة بقايا الطعام من الأواني
* شطف الأواني بالماء الدافئ
* دعك الأكواب و الكاسات و شطفها
* دعك الصحون و ... إلخ
و هكذا يصبح العمل سهل و ممتع في نفس الوقت .

5- لا تنسي أن قليل دائم خير من كثير منقطع .

6- مشكلة الكثيرين هي الملل من الروتين اليومي
لكن لو شعرنا بقيمة الروتين لأحببناه .. و عادة الإنسان لا يشعر بقيمة أشياء كثيرة
إلا عندما يفقدها .. لو فقدت احدانا منزلها أو عملها - لاقدر الله - كم ستتألم لأنه
مكان تعودت عليه و لأنها مارست فيه نشاطات يومية استمتعت فيها
و لحنت إلى ممارسة تلك الأنشطة من جديد .

7- من أقوى المعينات على العمل هي الدعاء و التسبيح
و شكر الله سبحانه و تعالى على نعمة الحياة و تفاصيلها الصغيرة
التي نغفل كثيراً عنها ..
اللهم ما أمسى بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك فلك الحمد و لك الشكر .

بالتوفيق

__________________
أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه .. و احفظوا عني :
إن لم تكن إنسان إرادة تلتزم بفعل ما تريد فكن إنسان شغف و أحب ما تريد الالتزام به و ستنجح بإذن الله .