مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - الصفحة 53 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 21-07-2012, 09:20 PM
  #521
سماري برازيلي
عضو مميز
 الصورة الرمزية سماري برازيلي
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 640
سماري برازيلي غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

مساءكم روحانيه
مبروك مها واصلي حبيبتي بازين الرشاقة كل شئ عليكي يجنن من الملابس وغير الخفه
اليوم أكلت على الفطور تمر ولبن وشوربه فقط والحين بشرب مشروبي المفضل الزنجبيل والكمون والليمون وهو اللي نزلني بسرعه
وسلامتكم
__________________

لدي رب يعرف مابداخلي وهذا يكفيني

[img]http://im33.***********/edShu.gif[/img]
قديم 21-07-2012, 09:27 PM
  #522
سماري برازيلي
عضو مميز
 الصورة الرمزية سماري برازيلي
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 640
سماري برازيلي غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

مسائكم روحانيه
الف مبروك مها واصلي الى الامام يازين الرشاقة كل شئ حلو عليكي
اليوم فطرت تمر ولبن وشوربه فقط والحين بشرب مشروبي المفضل الزنجبيل والكمون والليمون هو اللي نزلني بسرعه
وسلامتكم
__________________

لدي رب يعرف مابداخلي وهذا يكفيني

[img]http://im33.***********/edShu.gif[/img]
قديم 22-07-2012, 12:13 AM
  #523
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سماري برازيلي مشاهدة المشاركة
مسائكم روحانيه
الف مبروك مها واصلي الى الامام يازين الرشاقة كل شئ حلو عليكي
اليوم فطرت تمر ولبن وشوربه فقط والحين بشرب مشروبي المفضل الزنجبيل والكمون والليمون هو اللي نزلني بسرعه
وسلامتكم
ماشاء الله عليكي انتي قدوه لرشاقه حبيبتي االله يقوينا ونسير مثل يارب
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 22-07-2012, 03:14 PM
  #524
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

سلام يارشيقات
ماقدرت اصبر عنكم

اخباركم مبرووك يامها

للامام ولا تستسلمي

سماري ماشالله عليك. ربي يزيدك همك وتوصلي لوزنك
المثالي

الحلوة فوفو ايش مسوية

اشتقتلكم.
انا عند اخوانب والوقت طوييييل.
ياذن المغرب تسع ونص
والمشكاة عيالي يصحو تسعة الصبح
والله تعععععب الله يكتب الاجر
وخواني الحين اكتشفت انهم طماعين ههههه
ماحد راضي يعطيني لابتوبه. كاني باكله
يقولوا اذا مسكتيه ماراح تسيبيه خخخخ
وبعدين بياخذوه عيالك يلعبو فيه شفتو الانانية
وانا الي قاعدة اطبخ وانفخ لهم>>>>>منانة:-)

المهم بدخل اطمن عليكن من التلفون واشوف اخباركم

عن نفسي ماشية تمام
بفطر شوية شوربة وسلطة وحبتين سمبوسة
واشرب مااااااا عشان الرضاعة وتمتلي بطني
والسحور بيكون 2 ونص شي خفيف

الحين احاول اسهر عيالي. عشان يناموا اليوم الثاني
والله طفشششست من الصحيان بدري

هذه اخباري بس :-)
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
قديم 22-07-2012, 03:18 PM
  #525
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

وين بقية رشيقاتنا خوفي يكونو نحفو وهربو خخخخخ

يارحل يوما
والله احبهم
افهمني تملكني
اموت في اولادي
اعماق
والبقية المختفية. ويبينكم


مهرة. مها سماري فوفو
كملوا الحماس وشدو الهمة

ربي ينحفنا كلنا بصحة وعافية
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
قديم 22-07-2012, 05:21 PM
  #526
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

هلا والله بنورا حياالله افتقدناكي
انا تقدرين تقولين ماني قادره امسك نفسي كثير
مثل ماقلت لك مشكلتي بالحلو عملت قطايف ويا سلااااااااااااام اكلنا واكلنا لين قلنا بس
سحور ما نتسحر ولعبت رياضه امس بس المشكله ارجعهم وقت الافطار زوجي بسافر الاسبوع الجاي وبرجع احترم نفسي ان شاء الله وزني ثابت طبعا بدو يثبت العب رياضه وارجع اعوضهم على الفطور الله يجيب الي فيه الخير المهم ابقي طلي علينا اكيد مليتي لانه ابو الشباب مو عندك
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 22-07-2012, 08:34 PM
  #527
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

فوفو لا تذكريني. I miss him soooooo much


بنات وزنت اليوم قلبل شوي وانا صايمة

57 ونص
ههههه ماني مصدقة هذا عن جد ولا الميزان يلعب عليا خخخخخ

تصدقوا انسدت نفسي مو حابة افطر عشان لا يتغير الرقم خخخخخخخ
اللهم لك الحمد ان شالله يخلص رمضان واكون وصلت ل 55
بصحة وعافية ياارب
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

التعديل الأخير تم بواسطة أم يوسف2 ; 22-07-2012 الساعة 08:36 PM
قديم 23-07-2012, 03:22 AM
  #528
مههها
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 84
مههها غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

فديتك ياسمورة /عقبال ماتباركين لي من أوصل الوزن المثالي

الله يعينك يانوري

الله يأجرك /طيب متى يأذن الفجر عندكم

/ لا صدق /الله يهنيك /عقبالي مايخلص رمضان إلا واصلة مثل وزنك وأقل


من متى بدأت بالرجيم


فوفو / يؤؤؤؤؤؤ القطايف وجبة كاملة
قديم 23-07-2012, 03:32 AM
  #529
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية أم يوسف2
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
أم يوسف2 غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اخ يامها. الفجر ياذن 3
يعني معانا بس خمس ساعات ونص ناكل فيها خخخ
مايمدينا. ربي يكتب الاجر

بديت بالرجيم شهر 12 ووزني كان 70
يعني تقريبا نقصت 12 كيلو في سبع شهور
نزول بطيئ لانو في ايام كثيييرة تخبيص خخ
غير اني رحت لاهلي شهر مارس وزودت وزن عندهم
ورجعت من حديد
وبصراحة مش صارمة غلا نفسي عشان الرضاعة
ماتتاثر.
بس الحمدلله باقي شوي واخلص واهم شي
ماتاثرت بنتي وماحرمت نفسي بتاتا من الاكل
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
قديم 23-07-2012, 06:21 AM
  #530
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة noora مشاهدة المشاركة
فوفو لا تذكريني. I miss him soooooo much


بنات وزنت اليوم قلبل شوي وانا صايمة

57 ونص
ههههه ماني مصدقة هذا عن جد ولا الميزان يلعب عليا خخخخخ

تصدقوا انسدت نفسي مو حابة افطر عشان لا يتغير الرقم خخخخخخخ
اللهم لك الحمد ان شالله يخلص رمضان واكون وصلت ل 55
بصحة وعافية ياارب
هلا والله نورا يا الله بسيطه بكرى ترجعين ان شاء الله
الله يجمعكم على خير ماشاء الله ممتاز
انا من اول ما بدأ رمضان وانا تخبييييييييص لا واليوم زدت الطين بله اكلت خبز ورز وكل شي بنفسي عنجد زعلانه من نفسي كتييييييييييييير
بكرى اخر يوم تخبيص ان شاء الله
لانه او الشباب بسافر وانا اتفرغ لرجيمي
بكرى ساعه رياضه ان شاء الله
اشوفكم على خير حبيباتي
تصبحو على خير
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:49 PM.


images