سلطة السبانخ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مطبخ المرأة اطباق رئيسية،مقبلات،سلطات،معجنات،شوربات المشاركة للنساء فقط

إضافة رد
قديم 17-03-2017, 03:15 AM
  #1
ملكة غاليها..
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Mar 2015
المشاركات: 558
ملكة غاليها.. غير متصل  
tongue3 سلطة السبانخ

لاتفوتكم سلطة السبانخ







كل اللي ضاقوها ادمنوها
مع انه كانوا ما تدخل السبانخ بيوتهم


المقادير
سبانخ مقطعه الاوراق قطع كبيرة
والساق قطع صغيرة
جزر مقشر مبشور نفس كمية السبانخ

مقادير التتبية
عصير ليمون
دبس رمان
ملح
نعناع مجفف
شوية ماء

للوجه
زيت زيتون
جوز او لوز
وان توفر حبات رمان حامض

الطريقه
يخلط الجزر والسبانخ ويسكب بوعاء التقديم
وفي كوب نحضر تتبيلة الصوص ونخلطها جيدا ثم نوزعها بالتساوي فوق طبق السلطه
ثم نرش على الوجه
الجوز وزيت الزيتون
وبالهناء والعافيه
مفيده وادمان
__________________
وقل ربي ادخلني مدخل صدق واخرجني مخرج صدق واجعلي من لدنك سلطانا نصيرا
ربنا هب لنا من ازواجنا وذرياتنا قرة اعين
واجعلنا للمتقين اماما

التعديل الأخير تم بواسطة mimomea ; 23-03-2017 الساعة 12:41 AM السبب: إضافة الصورة
رد مع اقتباس
قديم 23-03-2017, 12:45 AM
  #2
mimomea
كبير المراقبين [ وسام العطاء الذهبي 2016 ]
 الصورة الرمزية mimomea
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 10,648
mimomea غير متصل  
رد: سلطة السبانخ

مممممم شكلها بيشهي وأكيد مفيدة من مكوناتها الغنية بكل العناصر الصحية
وأكيد رح حبها وأدمنها وخاصة اني من عشاق السلطة والسبانخ
وقريبا جدا جدا رح جربها ونزل الصورة هون
تسلم الايادي حبيبتي ملكة
وريتو مأكووول الهنا يا رب ⚘⚘⚘⚘
__________________





اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه
رد مع اقتباس
قديم 24-03-2017, 05:05 AM
  #3
ملكة غاليها..
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Mar 2015
المشاركات: 558
ملكة غاليها.. غير متصل  
رد: سلطة السبانخ

صحه وهنا ميمو
مابعرف كيف الصورة طالعه لاني بتصفح من الجوال و الصور اللي انا صورتها لهاي السلطه انمسحت
وحاليا ما متوفرة السبانخ عندي بالبيت
ولا كان اعملتها وصورتها صورة مرتبه مخصوص
على العموم مستنية تجربيها
رائعه جدا
ومية صحة وهنا
__________________
وقل ربي ادخلني مدخل صدق واخرجني مخرج صدق واجعلي من لدنك سلطانا نصيرا
ربنا هب لنا من ازواجنا وذرياتنا قرة اعين
واجعلنا للمتقين اماما
رد مع اقتباس
قديم 11-04-2017, 03:41 AM
  #4
البيلسان 28
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Jan 2017
المشاركات: 215
البيلسان 28 غير متصل  
رد: سلطة السبانخ

انا احب السبانخ جدااااا احب الايدام السبانح او معجنات سبانخ
بس سلطه ؟؟؟؟ كيف طعمها يعني تتاكل ورقه السبانخ ؟؟؟
رد مع اقتباس
قديم 02-05-2017, 12:32 AM
  #5
ملكة غاليها..
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Mar 2015
المشاركات: 558
ملكة غاليها.. غير متصل  
رد: سلطة السبانخ

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البيلسان 28 مشاهدة المشاركة
انا احب السبانخ جدااااا احب الايدام السبانح او معجنات سبانخ
بس سلطه ؟؟؟؟ كيف طعمها يعني تتاكل ورقه السبانخ ؟؟؟
بنفس الطريقة التي كتبتها
وطعمها رائع جدا
وكل من تذوقها اخذت الوصفه واعتمدتها
جربيها ولن تندمي
__________________
وقل ربي ادخلني مدخل صدق واخرجني مخرج صدق واجعلي من لدنك سلطانا نصيرا
ربنا هب لنا من ازواجنا وذرياتنا قرة اعين
واجعلنا للمتقين اماما
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:05 AM.


images