السلام عليكم أخواتي:
كثيرا ما اسمع عن شوربات إذابة الدهون وغالبا ما تكون مكوناتها من الخضار... ,ولكن هي فعلا فعالة.. ام انها مثل اي شوربة عادية؟
أرجو افادتي جزاكن الله خيرا

__________________

انا سمعت برضه وناس كتير بتقول فعاله بس الصراحه انا مجربتهاش ونفسى اجربها

طيب ممكن من اللي بعرفوا وصفة هاي الشوربات يكتبولنا اياها .. لانه انا وزني زاد شوي بعد الولادة وما بقدر اعمل رجيم لاني برضع بنتي ..

__________________

اللهم اجعل زوجي حبيبا حليما كريما هيناً لينًا معي.
اللهم اجعلني عونا لزوجي على طاعتك واجعله عونا لي.
اللهم يا مؤلف القلوب الف بين قلبى وقلب زوجى برحمتك يا ارحم الراحمين
اللهم حببني الى قلبه وجملني قي عينه واستر عيوبي عنه واستر عيوبه عني وألف بين قلوبنا واجمعنا في الفردوس الأعلى من الجنة.



******

الشوربه غير مناسبه لاصحاب الفصيله o

__________________
سئل الخوارزمي عن الانسان فقال..
اذا كان الانسان ذو (اخلاق) فهو =1
واذا كان ذو جمال اضف الى الواحد صفر=10
واذا كان ذو مال ايضا اضف صفرا=100
واذا كان ذو جمال اضف صفرا ثالثا=1000
واذا كان ذو حسب ونسب اضف صفرا =10000

فلوذهب العدد (1) ذهبت قيمة الانسان وبقيت الاصفار بلا فائدة...

%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%%
اللهم اشفي امي وابي شفاء تاما..وعوضهما كل خير

جديد المنتدى...

سؤال وجواب (س.ج)

من أفضل انواع الشوربة واصحها شوربة الحبوب المشكلة ...

خذي حبوب مشكلة بالكيلو واطبخيها مثل الشوربة سوية ...


مفيدة جدا لكونها غنية بالصويا والألياف والبروتين ...

لماذا ؟ هل تستطيعين زيادتنا عن هذه المعلومة ؟؟؟


دمتم في حفظ الرحمن ...

lمكونات الشوربة المذيبة للدهون هي

أهم ثلاث مكونات هي
كرنب(ملفوف)
بصل
كرفس السيقان و الأوراق

و الباقي : فاصوليا خضراء
كزبرة
بقدونس
جزر فلفل رومي احمر او اخضر
ثوم و قليل طماطم

تقطعيها صغار تحطيها كلها مع الماء على النار و تبهريها بملح و فلفل أسود
و اذا الكمية كبيرة ممكن تضيفيلها مكعب او اثنين من مرقة الدجاج

و بالعافية

__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين

ماعندي خبرة بالموضوع

لكن سمعت عن الملفوف

بس يابنات حابة اقلكو خدو باالكو من الملفوف لانو اكل كميات زيادة عن اللازم بتعمل تسمم

__________________

مشكورات يا اخواتي على ردودكن ومشكورة حبيبتي دودي دبدوبي على الوصفة.. ولكن هل هذه الوصفة فعالة.. هل تنقص الوزن بلا مضاعفات؟
وجزاك الله خيرا

__________________

كما قالت الاخت الحبيبة ملك شادي
و كل شيئ طيب بس باعتدال

و هي فعلا فعالة في اذابة الدهون و لكن احب ان انوه ان اي نظام غذائي يجب ان يكون متوازن به كل الفيتامينات و الاملاح و البروتينات و الكربوهيدرات و الدهون
و لكن الاعتدال مطلوب و المجهود و الرياضة واجبة لنجاح اي نظام غذائي و هذه الشوربة يجب الا تؤخذ الا مساعدة للنظام و ليست رئيسية
و لا تنسي ان شرب الماء كثيرا ممتاز في اي نظام غذائي يخلص الجسم من السموم

و الله يعينك و يقويكي
و الله ينحفنا كلنا و نحن بصحة و عافية

__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين