اخواتي... اشلونكم

عندي مشكلة واتمنى ان يكون عندكم الحل... انا توني والده( هذي ثاني ولادة) والاحظ ان بعد الاربعين يبتدي جسمي ينتفخ مو بس يمتن... شي غريب لان انا هالمرة وايد حاولت ان وزني ما يزيد عن المعقول. هل جسمي يخزن ماي وللا اشلون ارجوكم افيدوني...

ماعندي فكرة أختي
بس يمكن احتباس سوائل
لأن مثلك , جسمي ينتفخ بعد الأربعين
قللي من الموالح و المقالي و اشربي ماء كثير
يعني حاولي تتخلصي من الماء المحتبس في جسمك إذا كان هو السبب
..

الجسم خلال الحمل يحتبس سوائل بقدر 2 ليتر و نصف بشكل وسطي
و يزيد الدهون أيضاً 2.3 كيلو وسطياً

يمكن انتي لسا منتفخ جسمك من السوائل و عندك دهون فائضة من وقت الحمل
و بكير من الآن يرجع جسمك متل ما كان

مع الوقت و الرضاعة الطبيعية و الاكل الصحي بالاضافة للحركة و الرياضة ان شاء الله برجع جسمك متل ما كان قبل الحمل خلال 6 شهور أو سنة

لكن اذا حاسة انه احتباس السوائل يحصل الآن و ليس من أثر الحمل قيسي ضغطك و احتمي عن المالح و اذا ما حصل تحسن روحي للطبيبة قد تصف لك مدرات بولية و تشوف التشخيص الأدق لحالتك

بالعافية

__________________
.
.

استودعتك أهلي في سوريا يا من لا تضيع ودائعه

اشكركم جزيل الشكر على هالمعلومات و يعطيكم الف عافية.