آلام الديسك اسفل الظهر اتعبني !!!! - الصفحة 4 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

عيادة الاسرة الإجابة على الإستشارات الطبية العامة

موضوع مغلق
قديم 08-05-2017, 12:18 AM
  #31
المتواضع305
قلم وفي
 الصورة الرمزية المتواضع305
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 1,187
المتواضع305 غير متصل  
رد: آلام الديسك اسفل الظهر اتع

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abo marym مشاهدة المشاركة
شفاك الله وعفاك آخى الكريم


اولاً عليك بالصدقة وخصوصاً
اطعام الطعام


احضر وجبه بسيطة وقوم بتوزيعها
على اسرة بها ايتام .. عمال نظافة
بالشارع .. عمال بمحطة غاز الخ


ثانياً عليك بالرياضة الخفيفة
مع محاولة انقاص الوزن
وبإذن الله ستزول هذه
الاعراض


اعرف احد الاطباء قال لو مشى
كل الناس وراء اطباء الاعصاب
لما وجدنا انسان لم يتم فتح ظهره


نسأل الله العافية والسلامة


اسهل شىء لديهم عملية
ولا حول ولا قوة الا بالله


ولا تنسى كثرة الاستغفار
والدعاء والتضرع الى الله
عز وجل فى اوقات اجابة
الدعاء وخصوصاً الثلث
الآخير من الليل وما بين
الآذان والاقامة وفى آخر
ساعة من عصر يوم الجمعه

الله يجزاك الخير ويرحم والديك بومريم على التوجيه وكذلك كل من رد علي من الاخوات الفاضلات ماترون مكروه .
__________________
رَبِّ أَعِنِّي وَلَا تُعِنْ عَلَيَّ، وَانْصُرْنِي وَلَا تَنْصُرْ عَلَيَّ، وَامْكُرْ لِي وَلَا تَمْكُرْ عَلَيَّ، وَاهْدِنِي وَيَسِّرِ الهُدَى إِلَيَّ، وَانْصُرْنِي عَلَى مَنْ بَغَى عَلَيَّ، رَبِّ اجْعَلْنِي لَكَ شَكَّارًا، لَكَ ذَكَّارًا، لَكَ رَهَّابًا، لَكَ مِطْوَاعًا، إِلَيْكَ مُخْبِتًا قَلْبِي
موضوع مغلق

مواقع النشر

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:20 PM.


images