هل هذه الأشياء تسمن؟ - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

26-04-2014, 01:09 AM

احمد ابن العراق

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Mar 2014

المشاركات: 23

هل هذه الأشياء تسمن؟

السلام عليكم
اخواني يمكن الان كل المنتدى يدري بية مسوي رجيم

انا نزل وزني شوي الحمد لله
لكن اريد اسأل
احيانا اجوع فآكل لبن وتمر
واحيانا اشرب شنينة (لبن مخبوط مع ماء)ما اعرف شنو تسمونه
يعني احاول اشبع نفسي بهالاشياء فهل هذي تسمن(اللبن,تمر,شنينة)؟
وبالنسبة للرقي والبطيخ تسمن؟

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:42 AM.

روابط سريعه