24 نصيحه للتخلص من الكرش - الصفحة 7 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

صفحة 7 من 7

16-06-2005, 12:11 PM

#61

بيوووتي زينه

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Feb 2005

المشاركات: 733

بيوووتي زينه

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعادكو

كيف يمكن طرح مشلكتي بشكل منفرد ما هي الطريقة لذلك

أختي عشان تقدري تكتبي موضوع بشكل منفرد

وذلك في أي قسم تقومي بالضغط علي كلمة موضوع جديد

المكتوبه في أعلي الصفحه في كل الأقسام بالمنتدي

وبعد ذلك ستفتح لكي صفحه جديده

تقومين فيها بكتابة موضوعك وبعدما تنتهين من كتابته

تقومين بالضغط علي كلمة نشر الموضوع أسفل الصفحه

وسيظهر موضوعك بالمنتدي أتمني أن أكون وفقت في الشرح

وإن شاء الله في إنتظار كل جديدك

__________________

أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان

التعديل الأخير تم بواسطة بيوووتي زينه ; 16-06-2005 الساعة 12:14 PM

صفحة 7 من 7

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 02:15 AM.

روابط سريعه