ماشاء الله عليكم
اعطوني نفسياتكم انا من الملل افش خلقي بأي شي قدامي ! الله يهديني بس |
نفس حالتك الأكل آخر همي
وترتبط بحالتي النفسيه الله يعينك |
السلام عليكم
حبيباتي انا اكلي مرتبط بحالتي النفسيه ولي فترة حالتي النفسيه في تدهور اكلي ضعيف واحيانا يمر اليوم كامل وفي اخره اتذكر اني مااتغديت او ما فطرت الان اخطط اني اضع منبه لأتذكر الأكل 😔 المشكله مافي شهيه لقيت لي كم حل ويمكن هذا اللي معيشني احاول مااقطع التمر لأنه سريع وغني وكمان الحليب ولو لقيت قدامي شوكولاته اكلها بدون نفس لكن محتاجه سكر ايش فيه اكلات تكون خفيفه وفي نفس الوقت مفيده ؟ وكيف افصل بين الحاله النفسيه والأكل ؟ انتو كيف تاكلوو في الحالات العصيبه 😢 |
الله يسعدكم جميعاااااا
ماقصرتوو قرأت ردودكم واستفدت اظن ان مشكلتي مو من الأكل نفسه بالعكس انا احب اشتهي واطبخ واتفنن لكن مشكلتي حالتي النفسيه هي اللي تنعكس عالشهيه وزي ماقالت فتاة ابريل اظن اني اعاقب نفسي واجوع وعندي استعداد استمر في الحرمان الى ان ادوخ وينزل الضغط وماادري لفين اوصل ابغ افصل بين صحتي ونفسيتي 😢 والله كثير لاموني وقالولي الصحة ماتتعوض ويحسبو اني اتدلع والله مو دلع محد يحس .. البلع عندي يوقف والمعده ماتهضم مو بإيدي كيف ابلع عشان كذا الجأ للسوائل والمكملات الله يعطيكم العافيه 😘😘 |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|