12-03-2006, 03:09 AM
13-03-2006, 04:21 PM
13-03-2006, 04:22 PM
13-03-2006, 04:25 PM
05-04-2006, 02:52 PM
10-06-2006, 07:58 PM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاتن 2
مافي شي مستحيل مع الارادة .... صدقيني
انا بعد الحمل والولادة استسلمت لزيادة الوزن سنة وانا انتظر حصول معجزة تنقص من وزني دون جهد لكن هالشي (((( مستحيل )))) ولازم نتعب شوي عشان نحقق هدفنا التزمت بحمية خمس شهور نزلت خلالها تقريبا 20 كيلو ورجع جسمي احلى من قبل الزواج ومازلت محافظة على رشاقتي وصدقيني حتى لو تعبتي في البداية لكن بعد ماتحققي هدفك راح تحسي براحة نفسية ورضى وثقة بالنفس وهالشي بيخليك تحاربي حتى مايرجع وزنك يزيد حبيت اكتب لك عن تجربتي عشان تعطيكي دافع وتتشجعي مثل ماتشجع ناس كثير اعرفهم بعد ماشافوا النتيجة اللي وصلت لها علما باني لم اكن بدينة او مفرطة وصل وزني للسبعينات بعد الولادة والان وزني 57 وهو وزن مناسب لطولي 163 سم قوي عزيمتك وخذي حمية مدروسة من عند الطبيب واتبعيها واستعيني بالله ولاتستعجلي النتائج وبتحققي هدفك باذن الله |
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
