منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)

- مملكة المرأة (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=90)

- - سر رشاقتي (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=226248)

رقة احساس
بالله عليكي قولي اي نوع شاهي اخضر

ما شاء الله حلو

ودي صراحة أمشي عشان ينضبط وزني وتروح الكرشة

بس يزهق المشي في الشقة

والجو ما يساعد نطلع نمشي وأبو الشباب مو فاضي دايما يعني أرتبط فيه

كنت ضد أجهزة الرياضة في البيت أحس تسوي زحمة فوق الزحمة

لكن الحين شكلي بقول لزوجي يجب لي لعل وعسى

مو من كثر أكلنا بس الجهد المبذول أقل من كمية السعرات الداخلة للجسم

على إننا نكرف في البيت ووراء الصغار لكن ماوصلنا للرشاقة المرضية

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنا نجمة (المشاركة 2658883)

رقة احساس
بالله عليكي قولي اي نوع شاهي اخضر

حياتي انا استخدم الميزان