منتدى عالم الأسرة والمجتمع

منتدى عالم الأسرة والمجتمع (http://www.66n.com/forums/index.php)
-   الريجيم والحمية وضبط الوزن (http://www.66n.com/forums/forumdisplay.php?f=120)
-   -   بنات اخاف من الاكل ساعدوني اجتاز هالمحنه (http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=224455)

اميرة الصحاري 21-07-2011 08:51 PM

قلبي طفل مغرور شكرررررررررا لمرورك العطر

المنصدمه 24-07-2011 11:25 AM

حبيبتي عادي هذا جاثوم
يتسلط ع الواحد لا صار شبعان وماكل أكلة دسمة
طابعا الجاثوم شيطان ياقلبي لاتخافين منه تراه عادي أنا أبوي دايم يجية ووحدة من عماتي نفس أبوي والحمدلله طبيعين عادي مافيها شيء أنا جاني مرة وحدة بحياتي سُمي جاثوم لأنه يجثم على الصدر ويكون الانسان لا نائم ولا صاحي

الله يحفظك

اميرة الصحاري 26-07-2011 06:18 PM

المنصدمه شكرررررالمرورك العطر
انااعرف نفسي مو هذا جاثوم هذي حاله نفسيه تطورت وصارت فوبيا

-الشفاء- 08-08-2011 11:52 AM

دخلت عشان ارد عليك ..

أنا تابعة موضوعك من اوله وما حبيت ارد عشان أتأكد ، و اتاكدت وقلت ارد عليك

اختي الي فيك قالون ، وما راح ترتاحي الا اذا استخدمتي دواء له ، اول شي روحي أخصائي

باطنية وسوي فحوصات وقولي له كل الأعراض الي عندك ، راح يعطيك دوا استمري عليه ..!

ممكن ما راح تتحسني والأعراض ما تختفي و تطلع الفحوصات سليمه ، هنا نقدر نقول ان الي عندك قالون

لازم وضروري جدا جدا تروحي طبيب نفسي و ممكن الأخصائي الباطني هو يحولك اذا لاحظ ان مافيه تحسن

و الفحوصات سليمة ، الطبيب النفسي راح يعطيك دوا قالون بسيط جدا مافيه اي ضرر مدة و يوقفه لك ..

يا ثلاث اشهر او ست اشهر ، وراح ترتااااااحي وتختفي الأعراض بنسبة 100٪ ..!

و الباقي علي طبيعة أكلك ، لازم تبتعدي عن الأكلات الدسمة و الثقيلة و خاصة الي سببت لك هذي الحالة

و تقسمي أكلك علي وجبات خفيفة ست وجبات بدل ثلاث ، عشان تجتنبي امتلأ المعدة و تجتنبي الجوع الشديد

لانها الأساس لتهيج القالون ..!

و قدامك العافية ، وروحوا طبيب بسرعة لان القالون ما يختفي من نفسه لازم علاج ..

-الشفاء- 08-08-2011 11:56 AM

ومعلومة مهمة : امراض المعدة بأنواعها هي الي تسبب حالة الخوف .

وامراض الكبد تسبب حالة الاكتئاب والحزن ..!

يعني امراض نفسية عضوية المنشأ ..

وانتي الي فيك ( الخوف ) مرض نفسي عضوي المنشأ ، يعني بسبب مرض المعدة عندك

اميرة الصحاري 09-08-2011 12:17 AM

الشفاء / شكرررررررر ا لمرورك العطرول

انا رحت لدكتوره باطنيه وقالت لي كل شي سليم والتحاليل والتصوير يأكدون هالشي
وحولتني لطبيب نفسي بس زوجي رفض اني اروح لمستشفى نفسي
ورحت لدكتور بمستشفى اهلي واعطاني دوى نفسي وتحسنت من شهر قمت اكل احسن من اول
لكن بس جا رمضان رجعت مثل اول وصرت اخاف من امتلآ المعده
حتى لو كان مويه

ترستال 09-08-2011 03:20 AM

بسم الله الرحمن الرحيم
مَا أَصَابَ مِن مُّصِيبَةٍ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي أَنفُسِكُمْ إِلَّا فِي كِتَابٍ مِّن قَبْلِ أَن نَّبْرَأَهَا
إِنَّ ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ لِكَيْلَا تَأْسَوْا عَلَى مَا فَاتَكُمْ وَلَا تَفْرَحُوا بِمَا آتَاكُمْ وَاللَّهُ لَا يُحِبُّ
كُلَّ مُخْتَالٍ فَخُورٍ }الحديد 22, 23
اسأل الله الكريم رب العرش العظيم ان يشفيك ويعافيك وجميع مرضى المسلمين
لقد قرات موضوعك والمنى كثيرا لاننى مررت بنفس مرضك واعلم معاناتك جيدا
لكنك افضل حالا منى لانى لم اسأل احد بل اكتفيت بالاطباء انى ذهبت تقريبا لكل اطباء مدينتى
واكدوا لى كل شىء سليم ولكننى كنت اعانى لاعوام والحمد لله بفضل الله وكرمه اصبحت الان
احسن حالا مقارنة بمعاناتى اليومية
بدات معاناتى بعد زواجى وكان لدى طفلين والسبب الاساسى لهذا المرض كثرة التفكير والضغط النفسى
وكنت فى دوامة من الافكار السلبية والقلق والوساوس
لى عودة قريبا ان شاء الله

اميرة الصحاري 11-08-2011 11:01 PM

ترستال / شكررررررا لمرورك والله يشفيك ويشفيني
واحد من الدكاتره قال لي نفسيتك لازم تكون مرتاحه عشان يروح الاحساس بالضيقه وانا حياتي كلها ضغوطات
وزوجي مو مقصر الله يهديه

ترستال 12-08-2011 07:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الصحاري (المشاركة 2667773)
ترستال / شكررررررا لمرورك والله يشفيك ويشفيني
واحد من الدكاتره قال لي نفسيتك لازم تكون مرتاحه عشان يروح الاحساس بالضيقه وانا حياتي كلها ضغوطات
وزوجي مو مقصر الله يهديه

بسم الله الرحمن الرحيم
هلا ومرحبا بالغالية اميرة الحمد لله انك بخير وأسعد حال
الحمد لله ان الطبيب طمنك مبدئيا لاتخافىء من اى شىء
واكثر شىء افادتنى الدعاء وحفظ القرأن لان كثرة الادوية ارهقتنى لعدم تفهم الاطباء لمرضى
ثم التمارين الرياضية وتمارين الاسترخاء كانت جيدة والحمد لله شفانى الله منها
التغذية الصحية مهمة جدا الاطعمة المهدئة
يقول ايان ماربر استشاري الأطعمة العلاجية ((سحرقوة الأطعمة لتخفيض التوتر لديك)
) اختر البيض الغني بفيتامين(ب5) والبهارات والطماطم من اجل الحصول على فيتامين(ج)
وبذور عباد الشمس من اجل عنصر الماغنسيوم فهذه الفيتامينات والمعادن المضادة للتاكسد
تقاوم التغيرات التي تحدث في جسمك عندما تكون قلقا
وضعت لك رابط لمراقبتنا الكريمة الفاضلة ماريا بارك الله فيها وحفظها الله وجميع شعبها من كل سوء
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=221690
اسأل الله لى ولك ولجميع مرضى المسلمين الشفاء العاجل باذن الله
واى سؤال انا حاضرة لان بصراحة بحب كل من فى المنتدى لانى استفدت منهم كثير
فجزاهم الله خير الجزاء

دانية 43 17-08-2011 07:39 PM

الله يرفع عنك البلاء عاجلا غير آجل
لآآآزم تتحدي نفسك إنتي وحدك الي تقدري تساعدي نفسك لازم تطنشي فكرة الترجيع كلما زارتك وتحاولي تسلي نفسك بشيء آخر وأفضل شيء الخروج لأنك ماتقدري ترجعي بالخارج
*لازم تبطلي هذي العادة بأسرع وقت لأنو إذا جسمك تعود على الترجيع يصير يرجع الأكل تلقائيا يعني اليوم ترجعي بإدخال إصبعك بكره لاقدر الله ترجعي بدون إصبعك
آسفه إذا قلقتك بكلام بس والله من باب النصيحة والخوف من تطور الوضع

اميرة الصحاري 19-08-2011 09:50 PM

الف شكرررررررررررررر ترستال
والف شكررررررررر ل دانيه
شكررررررررا لمروكم العطر
انا بعد خايفه يتطور الوضع وارجع من غير إراده
من جا رمضان زاد الوضع سوء وكل الاكل عندي دسم وثقيل ولو حاولت اكل خفايف زوجي يتهزا بي
واكل عن وجهه بس وبعدها ارجع الاكل من غير ما يدري

كُنت طفلة! 11-09-2011 01:17 AM

والله انتي مثلي انا ،
لما اكل شي ما احس بنفسي .. وتجيني حاله غثيان وأرجع ..
الله يشفيكي يارب ، ويرجع صحتك .
ويشفي الجميع يارب ،

اميرة الصحاري 11-09-2011 02:38 PM

كنت طفله الله يشفيك ويشفيني ويشفي الجميع
مشكوره على مرورك العطر

*محبة الله* 25-12-2011 09:09 PM

اختى نصيحة لوجه الله داومي على قراءة سورة البقرة يومياً
مع الإستماع للرقية الشرعية وان شاء الله نسمع منك بشريات خير

هناك الكثير ممن جربها
ولا اريد ان اقول لكِ جربي لان كلام الله لا يجرب ففيه الشفاء باذن الله
امر آخر أخيتي
بما معنى حديث عن رسول الله ان في قراءة سورة البقرة بركة وفي تركها حسرة

ربي يخفف عنك حبيبتي

زينة ونحول 19-02-2012 10:14 PM

عزيزتي اتوقع انك مريضة بوليميا وهو مرض منتشر في الغرب كثيرا
نقلت لك المعلومات حتى تستفيدي وسلامتك اختي

البوليميا :- مرض لا يعرفه الكثير منا ، على الرغم من انتشاره بين الناس . ومصطلح البوليميا (Bulimia) يعني مرض شراهة الأكل أو الشره المرضي للأكل، أو بمعنى آخر إدمان الأكل .



ومريض البوليميا يقوم بالتهام كمية غير طبيعية من الطعام ، دون إدراك أو وعي لخطورة الوضع ودون مراقبة ، كأنه "يفش خلقه" أو "يطلع غلّّه" في الأكل ، مما يجعله يدور في حلقة مفرغة .



ويقوم المريض بعد ذلك بالتقيؤ عبر إدخال الإصبع في الفم ، أو عبر استخدام الأدوية والمليّنات ومدرّات البول والحقنة الشرجية أو القيام بممارسة نشاط رياضي قاس .



ويلجأ المريض بالبوليميا إلى التقيؤ الإرادي ، خوفاً من اكتساب الوزن ، لذلك يعمد فور انتهائه من الطعام إلى التخلص من كل ما دخل معدته . وهذه العادة تتكرّر مع المريض مرات عديدة في اليوم ، لتصبح بالتالي عادة يصعب التخلص منها .




ومريض البوليميا لا يكون عادة شخصاً زائد الوزن أو سميناً .

وللدلالة نضرب لكم أمثلة من مشاهير المرض الذين هم ربما أقل وزناً من المعدل الطبيعي ، أما غالبية المرضى فأوزانهم طبيعية .



ومرضى البوليميا ، أو كما يسمونهم علماء التغذية »البوليميين« ، والذين يلتهمون الأكل بشراهة غير طبيعية ، حتى أنهم لا يحسّون بلذة ما يأكلون وغالبا ما تكون وجباتهم من النوع السريع (الفاست فود) ، ويستمرّون هؤلاء في الأكل إلى درجة تفوق الشبع ، وإلى حد شعورهم بالتخمة والاشمئزاز من أنفسهم ، والندم على ما أكلوه ، فيهرعون إلى التقيؤ .




الأسباب هل هي وراثية أم نفسية أم نتيجة لصدمة عاطفية ؟

أشارت أبحاث حديثة إلى ارتباط مرض البوليميا بوجود خلل في الهرمون المسؤول عن الشهية والحالة المزاجية وخاصة بين السيدات ، وهو هورمون السيروتونين .



ومرض البوليميا غالباً ما يظهر لدى الفتيات في سن مبكرة ، ونادراً ما يظهر لدى الرجال . ويعدّ هذا المرض من الأمراض العصبية التي تتسم باضطراب الشهية ، ويظهر عند السيدات بكثرة ، فيجعلهن يأكلن بشراهة في وقت قصير .

ونتيجة للمرض يكثر استهلاك الطعام الغني بالنشويات .

كما أثبتت الأبحاث أن مرض البوليميا يمكن أن يسبب زيادة الوزن لدى السيدات ، مما يفقدهنّ السيطرة على أعصابهن فيزيد حالتهن المزاجية سوءاً .



ويوضح الدكتور والتر كاي في كلية الطب جامعة بتسبرج في بنسلفانيا، والذي أجرى دراسة على بعض السيدات بعد شفائهن ، أن البوليميا يصيب السيدات بالشراهة في الطعام أو فقدان الشهية تماماً ، وبالتالي تصاب المرأة بمرض السمنة أو النحافة الزائدة .


كما أنه يؤدي إلى الاختلال في الحالة المزاجية ، فيسبب الاكتئاب وذلك نتيجة تراجع القدرة على إفراز مادة السيروتونين التي تنشّط بعض أجزاء المخ ، وهي المادة الكيميائية المساعدة على تنظيم الشهية ومعدّل النبض .

ومرض البوليميا له ثلاثة أنواع
أولها مرض البوليميا العصبي البسيط :- والذي يظهر في الفتيات بدءاً من سن الثامنة عشرة ، ويبدأ المرض عادة بعد صدمة عاطفية خلال فترة المراهقة ، إذ تشعر البنت بالإحباط نتيجة لفشل في الحب وفقدان الحبيب أو فقدان العذرية بعد قصة حب ، وتدخل الفتاة المحبطة في حالة من الحزن والكآبة ، ويؤثّر ذلك على علاقتها بالآخرين .
وتلجأ المريضة عادة للقيء كوسيلة للتخلص من الوزن الزائد وكثرة استهلاك الطعام الذي تندفع إليه بدون سيطرة ، وهوالمرض الذي كانت تعاني منه الأميرة الراحلة ديانا .


وفي النوع الثاني من المرض وهو (أنوركسيك بوليميا) ، وهو عادة قصير المدى تفقد أيضاً فيه السيدة القدرة على التحكم في طريقة الأكل ، ولكنها تشفى بدون علاج إذا ما حاولت مساعدة نفسها .


أما النوع الثالث من البوليميا ، فتعاني منه الفتيات في سن الثامنة عشرة، ويكون مصحوباً بمشكلات نفسية أو إدمان للمخدرات أو الكحول أو عدم الترابط الأسري .






ومازالت أسباب هذا المرض غير معروفة حتى الآن ، إلا أن هناك فرضية في أن يكون المرض وراثياً .





لماذا يأكل البوليمي في السر ؟



قد يحدث لمريضات البوليميا نوبات تناول كميات هائلة من الطعام بشكل متكرر، أكثر من مرتين أسبوعياً ولمدة ثلاثة أشهر على الأقل .




وربما تكون فترة المرض طويلة تبعاً للحالة النفسية للبوليمي ، كما أن فترة المرض ربما تكون قصيرة عندما يصاب المريض بعارض عصبي لأيام كأن يفقد حبيبه ثم يجد حبيباً آخر ينسيه الوضع الحالي ، فيصبح المريض بوليمي لفترة محددة ، وبعد أن يهدأ يعود إلى نظامه الغذائي الطبيعي .




والجدير بالذكر أن البوليمي يأكل ويتقيّأ سراً ، لذلك يصعب كشف حالته .


ويشار إلى أن كثرة التقيؤ تضر بالجهاز الهضمي ، وقد تقوم المريضة في بعض الحالات بإخفاء الطعام وتناوله بشكل سري ، ولهذا تصاب بتغييرات ظاهرة في الوزن ، وتصاب بنقص الأملاح في الجسم واضطراب ضربات القلب ، وقد يحدث لبعضهنّ انفجار جدار المريء أو المعدة ، نتيجة لإحداث القيء وهؤلاء الفتيات لديهن غالباً الميل للابتعاد عن الحياة العامة ، وعدم الرغبة في الاندماج في المجتمع ، وتأكل بالسر لأن طريقة اكلها غير طبيعية.. وشكلها مقزز وفاضح ، تتمثّل بالأكل السريع بالأيدي وبطريقة عشوائية همجية دون مضغ أو تلذذ أو تذوّق لنكهة الطعام فيتصور المريض أنه سيكون محلاً للنقد من قبل من حوله نتيجة لتصرفه غير الطبيعي .





والسؤال الآن هل من الممكن لمريضة البوليميا أن تُشفى ؟





نعم ، فهناك طرق عديدة للتعامل مع مريض البوليميا ، يخضع المريض معها للعلاج النفسي والاجتماعي والعضوي . وتشمل خطوط العلاج التهيئة النفسية للمريض بواسطة طبيب نفساني وإخصائي نفسي واجتماعي ، كما يخضع للعلاج بالأدوية المضادة للاكتئاب تحت إشراف طبيب مختص .




بعض المشاهير المصابين بالبوليميا


الأميرة ديانا والبوليميا



تعتبر الأميرة ديانا واحدة من أشهر مريضات البوليميا على مستوى العالم ، حيث أصيبت بالبوليميا جرّاء صدمتها في زواجها الفاشل بالأمير تشارلز .

وكانت الاميرة قد بدأت في التماثل للشفاء ، قبل حادث موتها المأساوي عام 1997 ، عندما انخرطت في قصة حب الفايد الذي أنساها مأساة زواجها الفاشل .


ونشرت مجلة British Journal of Psychiatry للأمراض النفسية مقالاً نوّهت فيه أن معدلات المرض قد ارتفعت في بداية التسعينيات بعد نشر أخبار إصابة ديانا بالمرض ، لتنخفض المعدلات مرة أخرى عند وفاتها عام 1997.


ويرجع السبب في ذلك إلى الحملة الإعلامية التي كانت ديانا تشنها على المرض الذي عانت منه ، مما شجع الكثير من الأشخاص على الانتباه والاعتراف بمرضهم .
وبعد موت ديانا بدأ مرضى البوليميا في إخفاء سر مرضهم مرة أخرى ، فانخفضت معدّلات الإصابة المعلنة بين الناس .

وقد اعترفت الأميرة الراحلة في حديثها أن مشاكلها الزوجية مع زوجها الأمير تشارلز هي سبب مرضها .




وقالت ديانا في حديث إلى محطة BBC ، إن مرض البوليميا كاد أن يدمّرها نفسياً ، مشيرة إلى أنه من المؤذي وجود إنسان برغبة قهرية لملء معدته 4 أو 5 مرات يومياً ، وقد شبّهت ذلك بالتفاف ذراعين حول خصر المريض ، بصورة خانقة .






جين فوندا



أما الممثلة العالمية المشهورة جين فوندا (63 عاماً)، فقد عانت من البوليميا منذ بداية السبعينيات وعلى مدار سنوات طويلة ، حتى تماثلت للشفاء بعد صراع مرير مع المرض .

وتحدثت فوندا مؤخراً إلى إحدى شبكات أمراض التغذية التثقيفية بولاية أتلانتا الأمريكية ، عن تجربتها المريرة مع المرض على مدار ربع قرن ، والتي أثرت سلبا على حياتها الشخصية والمهنية .

قالت فوندا »على مدار 25 عاماً ، لم أهنأ بشوكة واحدة من الطعام أضعها في فمي ، حيث كنت أشعر بالخوف والرهبة ، حتى تمكنت من إحداث الضربة القاضية للمرض نهائياً بالعزيمة والإصرار على الشفاء« .




والجدير بالذكر أن كلاً من ديانا وفوندا لم تكونا سمينتين أثناء المرض ، بل على العكس .
وترى مريضات البوليميا في جين فوندا المثال والقدوة الحسنة في التصميم والإرادة القوية وشعاع الأمل في الشفاء .






من مشاهير مرض البوليميا أيضا نذكر على سبيل المثال لا الحصر: الرياضية ناديا كومانشى ، الممثلة المعروفة باربارا ري ن ، وكذلك الممثل البريطاني آدم ريكيث ، والممثلة الكوميدية جوان ريفرز ، والممثلة آلي شيدي ، والمغنية ماري أوزموند ، وعارضة الأزياء بيفرلي جونسون ، والممثلة التلفزيونية جوستين باتمان ، والمطربة والراقصة بولا عبدول ، والممثلة التليفزيونية كيلي مارتن ، والمطرب المشهور ألتون جون .







عزيزتي مريضة البوليميا لست وحدك ، فهناك العديد والعديد من المشاهير عانوا ومازالوا يعانون من المرض ، لكن بالإرادة القوية والعزيمة سيبقى الأمل في الشفاء هو طريق النجاة .

اميرة الصحاري 16-03-2012 05:06 PM

الف الف شكرررررر لكم جميعا
انا مو مريضه بالبوليميا انا عندي فوبيا من الاكل
حتى لو اكلت بسكوت شاهي برضوا اخاف منه واروح ارجعه
ارجوكم جدوا لي الحل


الساعة الآن 03:48 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by
جميع الحقوق محفوظة لموقع و منتدى عالم الأسرة و المجتمع 2010©